تن ماهی با سس سبز

تحفه
تحفه @cook_22141467
Tehran

همونطور که میدونین تعداد سبزیجات و گیاهان خوراکی بسیار زیاده و در نتیجه آشپزی با اونها میتونه تنوع زیادی داشته باشه. استفاده از این سبزیجات و گیاهان خوراکی برای حفظ سلامتی بسیار مفیده و این نوع غذاها برای تمام افراد مناسبه. تو این پست قصد داریم به شما طرز تهیه تن ماهی با سس سبز رو آموزش بدیم پس در ادامه با ما همراه باشین

تن ماهی با سس سبز

همونطور که میدونین تعداد سبزیجات و گیاهان خوراکی بسیار زیاده و در نتیجه آشپزی با اونها میتونه تنوع زیادی داشته باشه. استفاده از این سبزیجات و گیاهان خوراکی برای حفظ سلامتی بسیار مفیده و این نوع غذاها برای تمام افراد مناسبه. تو این پست قصد داریم به شما طرز تهیه تن ماهی با سس سبز رو آموزش بدیم پس در ادامه با ما همراه باشین

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

30 دقیقه
1 نفر
  1. 1 عددتن ماهی
  2. 1 عددفلفل دلمه‌ای رنگی
  3. 1 عددپیاز
  4. 4 عددقارچ
  5. 200 گرمریحان
  6. 1 حبهسیر
  7. 1 عددلیموترش
  8. روغن زیتون به مقدار لازم
  9. نمک، فلفل و جوزهندی

مراحل تهیه

30 دقیقه
  1. 1

    پیاز رو در روغن تفت بدین.

  2. 2

    فلفل دلمه‌ای و قارچ رو به همراه ادویه‌ها و آبلیمو اضافه کنین

  3. 3

    تن ماهی رو اضافه کنین.

  4. 4

    ریحان، سیر و ادویه‌ها رو به همراه روغن زیتون و آبلیمو در مخلوط کن بریزین.

  5. 5

    در نهایت سس آماده شده رو به غذا اضافه کنین

  6. 6

    اگر میخواین فیلم این دستوپخت رو ببینین به لینک زیر مراجعه کنین:
    https://www.instagram.com/p/CRLf0bblPCZ/

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
تحفه
تحفه @cook_22141467
در
Tehran
آموزش انواع غذاهای ایرانی و بین المللی با ماهی و تن ماهی
بیشتر

دستورهای مشابه