鮮甜大蝦與軟嫩的滑蛋，搭配清爽的絲瓜，口感豐富好吃極了^^#食堂好料

鮮蝦煸香，與軟嫩的滑蛋與清甜的絲瓜一起清煮，口感豐富；湯汁鮮甜，營養又多多喔^^部落格相關圖文: http://cksmom.pixnet.net/blog/FB有空逛一逛:http://www.facebook.com/cksmom0910訣竅提示**蛋液的太白粉水為太白粉1/2小匙+1大匙水混拌均勻**加入鮮奶與太白粉水，蛋液更滑嫩喔!

絲瓜是一種夏季蔬果，含有蛋白質和維生素等！將絲瓜的清甜，爽脆的蝦仁，還有嫩嫩的滑蛋，一起入鍋拌炒，不僅吃進了滿滿的營養，更可以清熱敗火，還有消暑利濕的功效，大家一起來將夏天的暑氣一網打盡吧！一般要等絲瓜炒透後，在快要起鍋裝盤前再放少許鹽，太早下鹽會變黑喔！更多詳細圖片作法請參考 http://0rz.tw/PPHQm歡迎大家加入蘇菲的彩色城堡粉絲團來跟我聊聊大小事 https://www.facebook.com/sophiecolorcastle

#金廚23好吃又好看是對料理的喜歡，颱風天朋友送了很多自種有機菜，讓朋友的愛心升級。

兒子愛吃絲瓜炒蛋～淡淡蔬菜甜味，很棒！配上蝦仁🍤菜的配色色好看、營養價值更高～

絲瓜跟蝦仁蛋一起煮.非常好吃又清爽.#全球烹飪

#全球烹飪：有低脂高蛋白，又鮮甜又美味的，絲瓜蝦仁香菇湯的美味好料來了。#今天這道絲瓜蝦仁菇湯，非常適合大吃大喝後，想要去油去脂的人，口味清爽美味，含豐富的維生素，及礦物質還可以養顏美容，有興趣嗎動動手作看看?#料理不只是填飽肚子，有些味道不是用錢買的到的，家人朋友可以一起，享用自己煮的料理這才是最簡單的幸福，"因為料理所以、幸福"，趕快動動手，你也可以輕輕鬆鬆帶來幸福。#💗"謝謝大家收看，喜歡記得給我個「按個讚👍」跟「分享」是給我一直煮下去的動力謝謝。∞

#澎湖絲瓜#蝦仁

#全球烹飪 喝起來湯汁清淡鮮美，有絲瓜的清甜，又加了蝦仁和豆腐，營養更豐富。

品嚐夏日絲瓜的清甜，是漫漫酷暑中的恩典。專家說絲瓜甘涼清熱、治痘解毒又好消化，是老少咸宜的食材。平常最常做的是絲瓜蛤蠣，這日嘗試改變一下，做了塔香絲瓜滑蛋，融入更多的蛋白質，加上塔香提味，是小日子中豐富而美好的體驗。

【黃金鮮蝦絲瓜湯】▪️1395超級鮮美的湯品，金黃濃郁的鹹蛋湯底鮮甜的絲瓜、鮮蝦和菇菇，真的讓這道湯品鮮上加鮮😋影音食譜：https://youtube.com/shorts/MKKWCajV11Q?si=6Hxt8ZKdjPXJVqwJ