Siapa bilang tepung keto nggak bisa digulung? Ini buktinya...ttp bs cantik asal telaten saat manggang dan nggulungnya.Resep dasarnya saya dpt dari mbak Dhyta di salah satu grup wa JKT. Tinggal terserah dimodivikasi spt apa aja dgn toping yg ketofriendly.(fase induksi-maintenance)

Penasaran ama bolu gulung keto yg cuman pakai nutrijel dan tanpa tepung. Akhirnya nyobain dan ternyata buatnya mudah dan rasanya enak banget. Pertama coba pakai pasta pandan tapi kebanyakan diabetasol jadinya terlalu manis. Nah yang ini pakai pasta strawberry dan rasanya udah pas.Strawberry nya cuman hiasan utk anak anak sedangkan kalau yg fase induksi dan konsolidasi ketofastosis belum boleh dimakan strawberry nya ya.Kalau yang keto, gulanya pakai 8 sachet aja. Tapi kalau mau lebih manis bisa 10 sachet. Yang tidak ikut keto bisa 10 sachet. Atau pakai gula pasir biasa.#ketofastosisfood

Ketularan keto nih karena merecook dari salah satu keto warior..😁Bolu gulung ini jadi primadona digrup arisan nih .. ajaib lhoh karena tanpa tepung dan tanpa gula.. low calori, sehat yahh..Hasilnya mengejutkan.. lembut,lentur,mudah digulung dan anti patah, seneng deh...Karena saya cuma punya loyang yang ukuran 20*20 jadi saya bikin 1/2 resep..#arisanrecook_jabodetabek#Recook_myrilla_andhani#cookpadcommunity_jakartaSource: mimim "myrilla andhani

Buat penggemar kopi bisa coba bikin bolgul ini , mudah buatnya , enak rasanya 👍🏻

Obsesi bikin bolu gulung dari jaman ngarbo baru terealisasikan sekarang haha, jadi maklumin ya kl gulungannya belum bs rapi, resep ini recook dr member grup resep ketofastosis di Fb. Tp maaf saya lupa nama pemiliknya.Resep bolu ini bs untuk fase induksi tapi toppingnya jangan pakai almond ya. Bisa diganti dengan keju parut.Teksturnya lembuttttt bgt. Bolu beneran lah pokoknya. Ngilangin kangen sm bolgul carb 😊👍

Masih sama ama resep sebelumnya hanya saja kali ini telurnya dibuat 4. Krna pengen agak gurih krna nanti sebagian mw diisi abon, jd manisnya dikurangi. Nggak begitu puas sama hasilnya krn sempat ada insiden mati listrik lebih dari sejam pas udah mau masuk ke oven hiks hiks

Pemenang arisan kali ini bunda juni... Intip resep bolgul abonnya bikin ngilerrr... Sampe mamak bikin abon ayam keto demi ini bolgul.Liat bahannya, sama dengan bolgul keto resep dari chef rhaxma wkwkwk#curangmodeonOh iya resep ini mamak dedikasikan buat salah 1 temen mamak sebagai survivor kanker payudara dan sedang berikhtiar menyembuhkan kanker dengan pola makan keto😊#recook_juni_dwianggiani#ketopad#pejuangdapur#pedulikankerpayudara

Si Mas (anak pertama) sudah lama mau dibuatkan bolu gulung. Tapi karena Mamanya sibuk dengan pesanan kue. Akhirnya baru sekarang buat bolu gulung.Ini bolu gulung requestnya Mas adalah bolu gulung strawbery karena dia suka rasa strawberry.

Mencoba lagi bolu gulung dengan resep berbeda tapi tetap low carb. Yang ini lebih padat rasanya karena telur lebih banyak.

Ini sangat amat aman yah.. Krn tanpa tepung bahkan tep keto, jadi aman utk semua fase