طحين اللوز
مطبخنا يجمعنا @matbakhna_yejmana
طريقة عمل طحين اللوز، يناسب حمية الكيتو ويستخدم في جميع انواع الوصفات.
#كيتو #خالي_من_الجلوتين
https://youtu.be/9tUKl7GHbxQ
طحين اللوز
طريقة عمل طحين اللوز، يناسب حمية الكيتو ويستخدم في جميع انواع الوصفات.
#كيتو #خالي_من_الجلوتين
https://youtu.be/9tUKl7GHbxQ
الخطوات
- 1
يمكن إستخدام اللوز بقشره، ينقع لمدة ساعة إلى ساعتين بالماء ثم نقشره ونتركه لليوم الثاني ليجف ثم نطحنه لمدة عشر ثواني ونحرك الخليط ثم نطحن للمرة الثانية وبعدها.. ننخله لتبقى الحبيبات الكبيرة ونعيد طحنها. يحفظ في برطمان زجاجي.
- 2
أم نستخدم اللوز المقشر ونطحنه مباشرة طبعا سعر اللوز المقشر أغلى من غير المقشر كوب ونصف لوز يعطينا كوب من طحين اللوز. نستبدل الطحين العادي بنفس الكمية بطحين اللوز.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
قناتي على اليوتيوبhttps://youtube.com/channel/UCA2-K6XMfxgTy5Be9c-Tddw
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
حليب اللوز حليب اللوز
#حليب_اللوز #وصفات #كيتومناسب لمن لديهم حساسية من الحليب ولحمية #الكيتولمتبعي حمية الكيتو يجب عدم تحلية الحليب. يمكنهم إضافة نكهات مثل الفراولة التمر عدد مفرد. إلخ
-
-
-
-
-
حلا اللوز المقرمش بالسمسم حلا اللوز المقرمش بالسمسم
#نكهات_الخريفمن وصفات الشيف السوري ابو صلاح على تيك توك
-
-
-
-
حليب اللوز حليب اللوز
يعتبر حليب اللوز واحدا من أكثر أنواع الحليب صحة والألذ بين هذه البدائل.واحدة من الفوائد الصحية الرئيسية من حليب اللوز هو انه خال من اللاكتوز وهو نوع من السكر موجود في حليب البقر اللوز هو مصدر غني للبروتين، وفيتامين E والمغنيسيوم والسيلينيوم والمنجنيز والزنك والبوتاسيوم والألياف والحديد والفوسفور والكالسيوم يمكنك بسهولة استخراج الحليب في المنزل من دون بذل الكثير من الجهد، كما يمكنك تخزينه دون استخدام المواد الحافظة والمواد المضافة، وبالتالي فهو صحي بنسبة 100%.
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/bh/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15700837
التعليقات