Быстрый и простой рецепт квашеной капусты

#зима #соления #вкусно

Квашеная капуста в собственном соку, вкусная, хрустящая, сочная, с лучком с ароматным постным маслом. https://www.youtube.com/watch?v=Br1xxuTeLPg Что может быть вкуснее в качестве зимнего салата, незаменимая еда в пост, кладезь витаминов. Супер удовольствие с наслаждением похрустеть квашеной капусткой.Готовил: https://wowfood.club

Прекрасная овощная закуска, быстрая и достаточная простая в приготовлении. Маринованная цветная капуста – хорошая альтернатива традиционным помидорам и огурцам. Капуста по этому рецепту остается упругой и хрустящей, а специи добавляют ей пикантности.

#закуски

Витаминный лимонад#нашвидкуруку

Когда готовила в первый раз - руки дрожали. Во второй - все пошло как по маслу. Рецепт не классический, но не сложный в исполнении. Результат - просто потрясающий! Рекомендую не бояться и попробовать осуществить!

Квашена капуста дійсно корисна: вона містить бета-каротин, вітамін U, а також вітаміни групи В. Вони запобігають виникненню багатьох захворювань шлунково-кишкового тракту, включно з виразковою хворобою шлунка та дванадцятипалої кишки,зміцнює імунітет та регулює обмін речовин.Вітаміну P у квашеній капусті міститься в кілька разів більше ніж у свіжій. В 300 г квашеної капусти ми матимемо добову норму вітаміну С, що важливо для підтримання імунітету. Всього 1 столова ложка квашеної капусти має добову норму вітаміну К, який необхідний для нормального згортання крові.Сьогодні готуємо квашену капусту.Завжди готувала в бочці,але цього року вирішила одразу в банках зробити.