آش اسفناج یکی از انواع آش های سنتی ایرانی هست که بدون نخود و لوبیاس و خیلی راحت درست میشه و سریع حاضر میشهخیلی خوشمزس بچه ها دوست داشتن خودم که عاشقش شدم ممنون از دوست خوبم@maryam57106#کوک_اسنپ#آش_اسفناج

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ #آش_اسفناج #آش_کشک_و_عدسبا دستور دوست عزیزبه اسم (آشپزی پرچین ) این دستورو درست کردم#اسفناج #آش_کشک_عدس #آش_اسفناج_عدس

#آش_اسفناج

#آش#آش_اسفناج

#سرآشپز_طلایی

آش اسفناج خیلی خوشمزه س و خیلی هم مقوی حتما درست کنید تو این روزهای سرد زمستون نوش جان کنید#آش_اسفناج #آش #حبوبات #کوک_اسنپ #سرآشپز_طلایی #کوکپد #آشپزی #عدس #لوبیا_سفید

آش اسفناج غذایی مقوی است که با برنج، حبوبات و اسفناج پخته میشهاز آش های خوشمزه که راحت تهیه میشه و به برطرف کردنسرما خوردگی کمک میکند#آش_اسفناج#خوشمزه_مقوی#آشپزی_ایرانی

مامان پز#سرآشپز_طلایی #آش #آش_اسفناج #حاضری #شام_سبک #ابتکار

#آش_جدید#آش_اسفناج#آش

این آش ساده و خوشمزه با مواد کم پختهشد و #ابتکار هم داشت که توش یکم از کشک بادمجون شب قبل ریختم 😆خیلی هم خوشمزه بود😍#سرآشپز_طلایی#طعم_خانه#آش#غذای_نونی

به نام خداوند بخشنده ی مهربان🌹🌹🌹🌤ســــــــلام🌺صبحت بخیر دوست من🌤امیدوارم امروز و هر روز🌺دلتـون پر از شـادی باشه🌤و خونه هاتون پـر از آرامش🌺و سفره هاتون پر از برکت🌤و زنـدگيتون پـر از صمیمیت🌺و عمر و عاقبتتون بخیر باشه🙏🙏🙏🙏#سوپر_آشپز#چاقاله_بادام#آش_چاقاله_بادام#شوید#نعناعبا تشکر از دوست عزیزم@Banafshe9094🙏🙏🌹🌹سه شنبه دوم اردیبهشت هزار و چهارصد و چهار

#سرآشپز_طلایی#نهایی#آش_اسفناجبا دستور دوست عزیزم خانم راد مهراوه

با تشکر فراوان از دوست عزیز @cook_29754315#اسفناج#آش_رشته#آش_اسفناج#غذای_سنتی#آشپزی_ایرانی#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد

پیج من در اینستاگرام را دنبال کنیدAshpazi_khodemonisomi_bano@#آش_اسفناج#سرآشپز_طلایی#آش

فکر نمیکردم انقدر خوشمزه باشه 😍😍😋😋#سرآشپز_طلایی#آش_اسفناج

دکترهلاکویی چقدردرست میگه که:بهترین ها رو بخر و به هیچکس نگو!رابطه ی عاطفی و عاشقانه داشته باش و به هیچکس نگو!مسافرت برو و به هیچکس نگو!تا موفقیتت توی کاری قطعی نشده هیچ کجا اونو جار نزن و به هیچکس نگو!آدم ها عادت دارن که چیزای قشنگ رو خراب کنن!این آش خوشمزه با دستور دوست عزیزمون @lida_aali#آش #اش_برنج#سراشپز_طلایی

روز سرد و زمستونی با یه کاسه آش قشنگ تره...

آش اسفناج یکی از انواع آش های سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که بر خلاف دیگر آش های ایرانی در این آش از حبوباتی مثل نخود و لوبیا استفاده نمی شود ، البته در این آش مانند آش رشته از رشته آشی و کشک استفاده می شود.این آش خوشمزه به دلیل وجود اسفناج فراوان منبع غنی از آهن است و مصرف آن به کسانی که مبتلا به فقر آهن مبتلا هستند توصیه می شود ، ضمن اینکه اینکه عدس موجود در آش اسفناج برای بالا بردن انرژی روزانه بدن بسیار مفید است.با مقدار موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر آش اسفناج تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری آش اسفناج تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید.#سرآشپز_طلایی#اسفناج#آش_اسفناج_باعدس#آش_اسفناج#آش_سرماخوردگی#آش

برف بارید و خدا پاکی خود را به زمین هدیه کرد. زمین مغرور شد که سفید است، پاک است چون دل خدا… و خدا با آفتابی، اشتباه زمین را به وی گوشزد کرد....

#آش_عباسعلی#آش_جدیدگفته میشه که تاریخچه آش عباسعلی به 200 سال قبل برمیگرده. در اون زمان آشپزی به اسم عباسعلی در کرمانشاه نذر داشته موقع افطار این آش رو به روزه داران بده. برای همین هم آش عباسعلی مخصوص افطار و ماه رمضان شناخته میشه. ولی برای تموم ایام سال هم آش دلچسب و لذیذیه.

توی دستور اصلیش فقط اسفناجه ولی من یکم گیشنیز جعفری هم زدم خیلی بهتر شد طعمش 😊👌#سحری_رمضان

سلام‌ دوستان روز خوش و ایام به کام 🌾🌿🌾براتون ‌طرز تهیه یه آش اسفناج فوق العاده خوشمزه و عالی رو آوردم که دستور هیچ کسی نیست و خودم درستیدمش 👌🏻😋😍برای درست کردن این آش خوشمزه بیشتر از اسفناج استفاده میشه و مقدار خیلی کم تره من اسفناجها رو با دست تکه تکه کردم چون‌ گفته شده کاهو و اسفناج رو نباید با چاقو خرد کنید مگر در مواقع لزوم ...#سرآشپز_طلایی#آش_اسفناج#ابتکار

خدا گوید:تو ای زیباتر از ماه تابانمتوای والاترین مهمان دنیایمبدان آغوش من باز استشروع کن یک قدم باتوتمام گام های مانده آش بامن...تقدیم به نگاه پرمهرتون ❤️❤️#سرآشپز_طلایی#شام_سبک

فروغ فرخزاد :در حیرتم از "خلقت آب "اگر با درخت همنشین شود، آنرا شکوفا میکنداگر با آتش تماس بگیرد، آنرا خاموش میکند.اگر با ناپاکی ها برخورد کند، آنرا تمیز میکند.اگر با آرد هم آغوش شود، آنرا آماده طبخ میکند.اگر با خورشید متفق شود، رنگین کمان ایجاد میشود.ولی اگر تنها بماند، رفته رفته گنداب میگردد.دل ما نیز بسان آب است، وقتی با دیگران است زنده و تأثیر پذیر است، و در تنهایی مرده وگرفته است... "با هم" بودنهایمان را قدر بدانیم.#سرآشپز_طلايى#پاييز

این آش بسیار خوشمزه و لذیذه و مخصوص استان خراسان شمالی هست اما اکثرا تو کل خراسان دیدم که درست میکنن

ممنون از دوست خوبم@mehrbano_849097#کوک_اسنپ

#ته_چین_اسفناجفکر نمیکنم کسی باشد که عاشق ته چین نباشدو من فقط همون ظرف جلویی را اسفناج به مواد میانی اضافه کردم چون بقیه دوست ندارند

یه آش خوشمزه توی باغ با خرفه تازه😋😋😋جای همه دوستان☘️با دستور عالیه مهدیه جان دوست کدبانو و مهربونم😘😘😘❤❤@cooliiiivaaaand#پیشبند_طلایی۲۳#کوک_اسنپ