很適合減脂人的雞肉丸子🍡(電鍋簡易版)

Vivian @vivian_chen
趕時間出菜,又想吃健康,這道雞肉丸子很適合!
原本是想做廚友分享的高麗菜雞肉捲,但實在太餓想趕快開飯,急中生智用差不多的材料變出這道雞肉丸子,這應該也算另類的 #傳承 吧!
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趕時間出菜,又想吃健康,這道雞肉丸子很適合!
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料理步驟
- 1
把雞胸肉剁碎,變成雞絞肉的感覺(不用剁到很細沒關係)
- 2
洋蔥洗淨、切碎,大約1/4顆的量就很夠了
- 3
把剁碎的雞肉跟洋蔥混勻,然後加入適量的鹽和胡椒,全部攪拌均勻
- 4
高麗菜洗淨,撕成好入口的小片
- 5
拿一個電鍋放得下、方便拿取的盤子,把高麗菜墊在下方,再用手捏出一顆顆雞肉丸(沒什麼技巧,弄成一個圓球就好🤣),再放在高麗菜上
- 6
放入電鍋前,雞肉丸上淋一圈一個瓶蓋大小的米酒,電鍋外鍋放一杯水去蒸,跳起後就完成啦~
Cooksnap
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-
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