https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Healthy pancakes

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

El viernes que me tocó salir de casa, me compre la Air Freír, Excelente producto, he estado experimentando me ha gustado mucho, aquí les dejo lo que he preparado....

Les cuento que es mi primera vez haciendo esta sopa. Ya días tenia ganas y pues hoy decidí hacerla. Mi esposito dijo que estaba muy buena 🙂

Pie de limón y queso sin huevo y sin horno

Me encanta la sinceridad que tienen los niños, así que cuando mis hijas me dicen que algo esta delicioso y que les ha encantado lo creo!! Claro que hay muchas recetas de salsa BBQ sin embargo encontrar una y mejorarla hasta el punto que un niño te dé un ´´Like´´ y quede chupando sus dedos; es para probarla!!

Anoche me acosté con mucha hambre, pero no quería levantarme y a mi paladar se le antojo algo dulce y salado a la vez que tuviera pan. Así que amanecí con esta idea en mi mente.#CocinaRápidayFácil

Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..

Es una receta familiar.

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Bueno yo no soy mucho de hamburguesas pero en un restarante de mi ciudad hacían una de cordero que me encantaba y la quitaron del menú. Quedé con las ganas de volverla a probar y le pedí a la persona que me vende corderos enteros que me mandara a moler unas libras de la mejor carne para preparar en casa unas hamburguesas. Hoy por fin las preparé y el resultado fue espectacular!!! Muy fácil y muy sana, supongo que ésta misma receta es aplicable a una hamburguesa de carne de res. Si tienen la posibilidad de conseguir carne de cordero no duden por un instante de hacer esta receta y buen provecho.

En Managua, Nicaragua fuimos a desayunar con unos amigos y pedimos salmón con bagel. Yo tomé mi plato y condimenté todo y me preparé un sándwich de bagel espectacular. Ya hoy de regreso a casa lo volví a preparar para subir esta receta. Si les gusta el salmón tienes que probarla !!

Me encanta la comida mexicana y siempre estoy buscando nuevas recetas..... aquí les dejo tres deLas más importantes salsas: La ranchera, la salsa verde y la salsa roja de chile Árbol ( no conseguí aquí así es que la hice con chile Guajillo ). Le agregarás más o menos chiles de acuerdo a que ran picante te guste. En este caso las tres salsas quedaron de muy buen punto de picor. Si te queda muy picante le agregas más tomates y listo.

#CocinaRápidayFácil

Receta de unas riquísimas pepas de avena, súper fácil y rápida - Desayuno saludable

Pepas de avena, ricas y veganas!

Hola hoy prepare para el mate unas pepas super fáciles ojalá las preparen y le gusten 😘🥰

Espectaculares galletitas pepas súper nutritivas , que sino decis que son con lentejas nadie se da cuenta , en casa ocurrió eso-. #amolareposteria #lentejas #avena #pepas #galletitas#paralamerienda #recetasdulces

Te traigo la receta de las mejores pepas de avena saludables sin azúcar y con harina integral

Mi receta de pepas🥰, para la merienda o cuando quieran comer algo rico❤️

Pepas de avena muy fáciles y rápidas de hacer. Riquísimas y saludables, las podes rellenar con lo que quieras😋😋