مراحل تهیه
- 1
میوه ها را پوست بگیرید
- 2
قاچ کنید و یا پر پر کنید
- 3
به آن ها نمک بزنید
نوش جان کنید و لذتش رو ببرید
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
سالاد میوه زمستانی خرمالو و انار و گریپ فروت.
#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستانی#سالاد_میوه#سالاد_میوه_زمستانی#سالاد_زمستونی ashpazi_daniz -
-
-
-
-
سالاد میوه
من با نارنگی ، سیب ، پرتقال و انار درست کردم ولی شما هم میتوانید از میوه های دیگر درست کنین امیدوارم خوشتون بیاد eliya rangamiz -
-
-
میوه خشک(چیپس میوه)باتوستر
#سرآشپز_طلایی #قصه_یلدا #چیپس_میوه #میوه_خشک #یلدا #تنقلات_شبانه #شب_چله #تنقلات #چیپس ❤SAHAR 1374❤ -
-
-
-
-
-
-
-
-
بشقاب میوه (چه زمانی میوه بخوریم)؟؟؟
میوه کی بخوریم؟🤔به یاد داشته باشید که میوهها را بعد از خوردن غذا میل نکنید، کارشناسان تغذیه بر این باورند که میوهها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است.اگر میوهها را بعد از خوردن غذا میل کنید، نقش مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت، در این حالت بدنتان با مقدار زیادی انرژی روبرو میشود که این انرژی به جای مفید بودن باعث از دست دادن وزن و کاهش قدرت برای انجام دیگر فعالیتهای زندگی میشود.برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خوردهاید، تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معدهتان و سپس رودهتان شود اما به دلیل آن دو تکه نان، از ورود سریع آن به معده جلوگیری میشود.در این بین همه غذا فاسد شده، تخمیر میشود و به اسید تبدیل میشود و به محض اینکه درون معده، میوه با غذا و آنزیمهای گوارشی تماس پیدا میکند، همه حجم غذا شروع به ازبین رفتن و فاسد شدن میکند .پس لطفا میوه را زمانی مصرف کنید که معده تان خالی است و یا قبل از خوردن غذا باشد#تزیین #تزیین_غذا #تزیین_غذا_کودک#ماشین#سرآشپز_طلایی#کودک_من#تزیین_کودکانه#مدیر_آشپزخونه ashpazi_daniz -
میوه آرایی🥰
#میوه #یلدا #جشنامید که یلدایی سراسر خوشی و خاطره از هم داشته باشید و تا میتونین دل بدست بیارین و کدورت و رنجش ها رو فراموش کنید که چند لحظه ی دیگه هم دیره، محبت رو دریغ نکنیم🥰🥰🥰 سیما (مهسوند) -
-
چای میوه خشک
برای عزیزانی که کمبودویتامین دارن وچای خور قهاری هستن مثل من🤭میشه جایگزین چای سیاه عباس ص -
-
سینی میوه
چه سخاوتمند است پاییزکه شکوه بلند ترین شبش راعاشقانه پیشکش تولد زمستان میکندپیشاپیش یلداتون مبارک❤️🍃🌸🌸🌸🌸🌸🍃#سینی_میوه#تزیین_میوه#قصه_یلدا azadeh -
-
-
-
آب میوه ی سه میوه🥰
#سرآشپز_طلایی #میوهاین کار برای وقتایی که چند نوع میوه ته یخچال هست و پوستش هم چروک شده باشه هم جواب میده😄😄 سیما (مهسوند) -
سالاد میوه و سبزیجات
#طالع_بینی#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی#رژیمیدر چالش،طالع بینی از اونجایی که من متولد ماه آبان هستم قرار شد طبق طالع آبان پیش برم یعنی این جرات رو به خودم بدم بر عکس همیشه چیزی رو درست کنم که تا حالا امتحان نکردم و فکر میکنم اگر درست کنم ممکنه اصلا خوب نشه چون آبانی ها زیاد توی درست کردن غذا اهل ریسک نیستن راستش من تا حالا سالاد سبزیجات و میوه رو با هم درست نکردم خیلی دلم میخواست ببینم ترکیب سبزیجات و میوه چه طعمی میتونه داشته باشه آیا طعم خوشایندی داره یانه به لطف این چالش این ترکیب سمی😁 رو اجرا کردم و نتیجه رو دوست داشتم اصلا اینطور که فکر میکردم بد نبود و دوباره هم این سالاد خوشمزه رو درست خواهم کرد چون هم خوشمزه اس و هم برای افراد رژیمی واقعا مناسب و عالیه Lida Aali
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15769701
نظرات