Coliflor en falsa salsa bechamel

Jennifer
Jennifer @come_sano

Receta rápida y baja en calorías. Ideal para las cenas.

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Ingredientes

20 minutos
1 ración
  1. aove
  2. 200 gramoscoliflor cocida
  3. 30 gramosjamón serrano
  4. 50 mlleche
  5. Pimienta
  6. Nuez moscada en polvo

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Ponemos un poco de aceite en una sartén y añadimos la coliflor cocida y el jamón picado. Sofreímos a a fuego fuerte hasta que la coliflor se dore.

  2. 2

    En el momento que la coliflor esté dorada bajamos el fuego y añadimos la leche, pimienta y nuez moscada. Y dejamos a fuego bajo hasta que la leche reduzca moviendo de vez en cuando. ¡Y listo!

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Escrita por

Jennifer
Jennifer @come_sano
Dietista a la que le encanta cocinar y compartir recetas sencillas y saludables.
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