Sonkás-zöldséges fasírt
Igazán laktató lett. Lehet körettel is találni. Most nálunk csak vegán majonézzel volt.
Nálam ez most 20 db lett. Ha kisebbet gombócot formázunk akkor több is lehet.
Sonkás-zöldséges fasírt
Igazán laktató lett. Lehet körettel is találni. Most nálunk csak vegán majonézzel volt.
Nálam ez most 20 db lett. Ha kisebbet gombócot formázunk akkor több is lehet.
Elkészítés
- 1
A burgonyát meghámozom. Kockákra vágom, megmosom. Majd vegetás vízben megfözzűk.
- 2
A cukkinit megmosom. Végeit levágom majd kockára vágom. A sárgarépát megtísztitjuk, kockára vágjuk. A hagymát megtisztitjuk, kockára vágjuk.
- 3
Serpenyőben 2 evőkanál olívaolajon megdinszteljük a hagymát. Hozzá adjuk a kockára vágott csirkemell sonkát.
- 4
Hozzá adjuk a vízet és a sárgarépát. Pár percig pároljuk majd hozzá adjuk a cukkinit.
- 5
Végül hozzá adjuk a zöldborsót és készre pároljuk
- 6
A megfött burgonyát tálba tesszük és krumpli nyomoval osszetörjük. Hozzá adjuk a VeganChef kenhető növényi krémet ésq zöldségeket. Alaposan összekeverjük.
- 7
A krumplis masszához hozzá adunk 1 evőkanál csicseriborsó lisztet és 2 evőkanál Miklo's universal mixet. A tészta kicsit lágy de így lesz finom a végeredmény.`
- 8
Egy tanyérba kimérjük a rizslisztet és a vízet majd összekeverjük. Akkor jó ha tejszín állagot kapunk.
- 9
A masszából gombócokat formázunk. Először bele tesszük a rizses lébe majd gluténmentes zsemlemorzsába forgatjuk. (Ez a panirozás azért jó mert kívül ropog belül pedig omlós lesz)
- 10
Bő forró olajban megsütjük. Papír törlöre szedjük.
- 11
Jó étvágyat hozzá!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Rakott karfiol ahogy mi szeretjük Rakott karfiol ahogy mi szeretjük
Szeretjük a karfiolt is. Így jött ez a recept. Igazán laktató lett.
-
-
Nyári zöldséges rakottkrumpli Nyári zöldséges rakottkrumpli
A hagyományos rakott krumplit nem, de ezt a nyári kiadását imádom! Igazi nyári zöldséges, húsmentes, vegán egytálétel.
-
Spenótos, sonkás sült gnocchi ! VEGÁN Spenótos, sonkás sült gnocchi ! VEGÁN
Sült gnocchi, laktató étel. Ebédre és vacsorára savanyúsággal kínálva.Gyakran használok sonka helyettesítésére vegán füstölt gömböcöt.Nyersen, pirítva, sütve egyaránt finom.
-
Rántott csirkemell, diétás burgonyával Rántott csirkemell, diétás burgonyával
Anyukám gyomra nem birja a tejet, zsírt, és több élelmiszert. Ezért most egyszerű körettel készült csirkemell.
-
Vegán, mindenmentes zöldborsófőzelék Vegán, mindenmentes zöldborsófőzelék
Ritkán készítek zöldborsó főzeléket. Ha főzelék, az nálam zöldbab, vagy fejtett bab, így ma ezzel a nálunk ritka új ízzel bővült a repertoár. Egész nap úton voltunk, így most nem a küllemre, hanem a gyorsaságra mentem. Nem mellesleg, így megvan a holnapi ebédem is. Természetesen gluténmentes, tejmentes, mindenmentes, vegán.#glutenmentesizlik #harmadikkihivas #főzelék #fáradtvagyok #nemcsicsázomJó étvágyat kívánok hozzá!
-
Zöldséges spárgaleves Zöldséges spárgaleves
Évekkel ezelőtt főételt készítettem spárgából, de nem nagy sikerrel, fás volt. Szeretjük a zöldséges leveseket, így most zöld spárgából és zöldségekből isteni, laktató levest főztem.
-
Káposztás-zöldséges sertésragu Káposztás-zöldséges sertésragu
Hűvősebb lett az idő, ilyenkor szeretek tartalmas, szaftos, lélekmelengető ételeket készíteni. Ma ez a finom ragu készült vacsorára...
-
Zöldséges köles fasírt Zöldséges köles fasírt
Nem kell mindig húst enni. Itt a zöldségek felhasználásának újabb módja. 💕#énkönyvem #glutenmentes #tejmentes #tojásmentes #vegan
-
Zöldséges fasírt Zöldséges fasírt
Egy könnyű laktató ebéd,vacsora egy kis mártogatóssal igazán finom
-
Zöldséges tepsis hús Zöldséges tepsis hús
Párom egyik kedvence. Köret lehet hozzá főtt burgonya, rizs vagy sült krumpli is.#aranykonyv2020 -
Zöldséges-sajtos töltött csirkecomb Zöldséges-sajtos töltött csirkecomb
Borsó helyett használhatunk főtt kukoricát, az most nem volt itthon nekem.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek