#2022#w7ठंड का मौसम आते ही मेरी दादी भुने हुए चूड़ा या मुरमुरे के गुड़ वाले लड्डू बना देती थी जिसे हम लौंग दूध है दही के साथ खाते या ऐसे ही घूमते फिरते खाया करते थे। यह पौष्टिक तो होती ही है हमें ठंड से भी बचाते हैं। जब भी मैं इसे बनाती हो उनकी बहुत याद आती है।

#bp2022

#Tyohar इस त्यौहार आप बनाये गुड़ से बने लाई के लड्डू सर्दियों में तो गुड़ से बने लाई के लड्डुओं को खाने का अपना ही मजा है, ये बनते भी बहुत जल्दी और खाने में भी बहुत अच्छे लगते हैं आप भी जरूर बनाये और हमें बताएं कि आप को गुड़ से बने लाई के लड्डू कैसे लगें।

#st#maमां के हाथ के लड्डू। झटपट बनने वाले।

#2022 #W7 गुड में ढ़ेर सारा आयरन, विटामिन और मिनरल पाया जाता है। तिल का सेवन करने से तनाव दूर होता है और मानसिक दुर्बलता नही होती। तिल के लड्डू खाने से पेट ठीक रहता है, हाई ब्‍लड प्रेशर नहीं होता और लीवर ठीक प्रकार से काम करता है। वहीं गुड़, शरीर को शुद्ध बनाता है और मीठे की तलब को दूर करता है।

आमतौर पर सर्दियों के मौसम में तिल के लड्डू बनाएं जाते हैं। लोहड़ी ओर मकर संक्रांति के त्योहार के मौके पर भी तिल के लड्डू बनाएं जाते हैं। भूने तिल ओर गुड़ के साथ बनाया जाता है।

#2022 #rg2 #पैनतिल-गुड़ के लड्डू का टेस्ट तो सभी को पसंद होता है. इन्हें सर्दियों में खासतौर से बनाया जाता है.

#2022#W7सर्दी के दिनो मे गुड बहुत फायदा करता हैसाथ ही मखाने में भी कैल्शियम बहुत मात्रा में पाया जाता है इसलिए गुड़ के मखाने बहुत पौष्टिक होते है। ये बहुत आसानी से भी बन जाते हैं ।इसे हम व्रत में भी बना कर खा सकते है।

#mwगुड़ मुरमुरे के लड्डू खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक होते हैं।सर्दियों में इसे विशेष रूप से बनाया जाता है।मकर संक्रांति का यह विशेष व्यंजन है। बच्चे इसे खाना बहुत पसंद करते हैं।

#2022 #w7 #गुड़ के गुलगुलेहमारे घर में सब को बहुत पसन्द है।

#asahikaseiindia

#2022 #W7#gud

#ws4यह रेसिपी सर्दियों में खाई जाती है और यह मीठी रेसिपी है और आसान रेसिपी है।

#2022#w7

#2022 #W7गुड़ और मखाना दोनों ही स्वास्थ्यवर्धक चीजे हैं । मखाने में कैल्शियम बहुत मात्रा में पाया जाता है जो कि हड्डियों के लिए जरूरी है और गुड़ मैं बहुत मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होता है जो की स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है । गुड़ वाले मखाने बहुत ही पौष्टिक होते हैं । और बहुत आसानी से बनभी जाते हैं

#Grand#Bye#Winter#वीक4#पोस्ट 1 महाराष्ट्र में मकर संक्रांति के त्यौहार में तील गुड के लडडू बनाते हैं। इसी दौरान सर्दिका मौसम भी होता है ।इसलिए जादातर यह लड्डू खाये जाते हैं। तील में स्निग्धता, गुढ में आयर्न और मूँगफली में कैल्शियम की मात्रा जादा होती है।

#win #week7#LMSमखाना कैल्शियम का एक बहुत अच्छा सॉस है ।आपको कम से कम दिन में 8 से 10मखाने जरूर खाना चाहिए।मौसम चल रहा है अगर इन मकानों को हम गुड़ के साथ करके खाएं तो इनका स्वाद और भी दुगना हो जाएगा।मकर संक्रांति के अवसर पर मैंने दूर वाले मकानों को बनाया है आप भी एक बार इस रेसिपी को जरूर ट्राई कीजिए मुझे यकीन है कि आप के घर में सभी को बहुत पसंद आएगी।

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#flour2सर्दियों में गुड़ का सेवन हमारे लिए विशेष फायदेमंद हैं. आज मैंने बनाया हैं पारंपरिक पुआ गुड़ वाला पुआ .यह दादी -नानी के जमाने की बहुत प्रचलित रेसिपी हैं, जो आज भी बहुत बहुत पसंद की जाती हैं. भारतीय रसोई में पुए भिन्न - भिन्न स्वरूप और नाम से बनाए और खाएं जाते हैं. थोड़े से परिवर्तन के साथ मैंने यह गुड़ के पुए हिमाचल के बबरु स्टाइल में बनाया हैं .समान्यतया बबरू हिमाचल प्रदेश का फेमस पारंपरिक मीठा पकवान हैं, जो बहुत आसानी से कम सामग्री में बन जाता हैं.इसे गेहूं के आटे में गुड़ ,नारियल का बुरादा और सौंफ डालकर तैयार किया हैं|

#w7#2022

#LMS तील और गुड़ का लड्डू मकर संक्रांति पर बनाई जाती है।यह हमारे हेल्थ के लिए बहुत अच्छा होता है।

#WSS#week5तिल गुड़ के लडडू मकर संक्रांति पर बनाया जाता है ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और आप इसे सर्दियों मे भी बनाकर खा सकते है ये सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है और इसे कम सामग्री में और बिना गैस जलाए बना सकते है

#win #week8#LMSमकर संक्रांति के शुभ अवसर पर मैंने बनाया है गुड़ वाले तिल ,मूंगफली, मखाना को जो बहुत ही क्रिस्पी ,स्वादिष्ट लगती है ।

#LMSमकर संक्रांति के त्यौहार में तिल गुड़ के लड्डू बनाने का बहुत महत्त्व है । तिल लड्डू भगवान को भोग लगाया जाता है और प्रसाद सभी में बांटा जाता ।

#JAN #W1 #win #week6गुड़ के चावल या गुड़ चावल सर्दियों के महीनों के दौरान बनाया जाने वाला एक स्वादिष्ट मीठा चावल है। गुड़ ठंड के मौसम में गर्मी प्रदान करने और अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। मैंने इस रेस्पी कोप्रेशर कुकर में बनाना हैं। इलायची और सूखे मेवों का प्रयोग इसे स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है। इन चावलों को ग्रेवी वाली सब्जी के साथ या अकेले ही खाया जाता है. ये बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं।

#2022 #w7(सर्दी में तिल गुड़ खाना हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है, इसकी तासीर गरम होने के कारण ठंड से तो बचाते ही है साथ मे ठंड में होने वाली जोड़ों का कमर दर्द इससे भी निजात दिलाने में सहायता करता है)

#sawanबहुत ही सिंपल तरीके से बनाएं है यह चूरमा लड्डू।

#NPW#Win #week1आज की मेरी रेसिपी आटे गुड़ से बनाए हुए लड्डू है। ज्यादातर हम लौंग चीनी डालकर यह लड्डू बनाते हैं लेकिन आज मैंने गुड डालकर बनाए यह बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं और सर्दियों के मौसम में बहुत फायदेमंद भी होते हैं क्योंकि इसमें गोंद और बादाम पड़ती है जोकि बहुत पौष्टिक है

दोस्तों बारिश में गरमा गरम चीला मिल जाए तो बारिश का मज़ा दोगुना बढ़ जाता है तो मैंने बनया है गुड़ का चीला #rain

#childगुड़ के परांठे खाने का अपना ही आनंद होता है। बच्चों को इसे जरूर बना कर खिलाना चाहिए। इस में कई पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। आयरन का यह एक प्रमुख स्रोत है। गुड़ में संक्रमण से लड़ने की शक्ति होती है ।सोंठ, गुड़ आदि हमारी इम्यूनिटी शक्ति को बढ़ाते हैं।गुड़ में प्राकृतिक रूप से मिठास होती है जो हमारे मीठा खाने की ललक को पूरा करती है।