#شیک_ارده_شکلات#دسر_مقوی#میان_وعدهشیک ارده و شکلات میتونه یه میان وعده کامل و مقوی و سرشار از انرژی باشهاگه دوست داشتید میتونید بهش خرما هم اضافه کنید

#براونی

#توت_فرنگی #ارده #کنجد #کرم_مقوی #شکلات_توت_فرنگی #میان_وعده #مقوی #روز_دختر

یک تغذیه ی عالی برای بچه های بد خوراک و یک میان وعده ی سرشار از انرژی 😍😍بچه ها که خیلی دوست داشتنخیلی هم خوشمزه بود😊#میان_وعده#تغذیه_سالم#موز_شکلاتی#موز_ارده#ارده#شکلات#بادام#گردو#موز

#سرآشپز_طلایی#نهایی#ارده#شیره#ارده_شیره#مقوی#رمضان#افطاری

#کوکی #براونی

مطمئنم از درست کردنش پشیمون نمیشید🥰بهترین دستور پخت براونی بود که تا الان خودم به شخصه امتحاش کردم و خیلی استقبال شد:))بار اول با نصف مواد درست کردم شماهم خواستید میتونید به راحتی اینکارو انجام بدید...

#سرآشپز_طلاییبراونی یک نوع شیرینی پر مایه و فوق‌العاده خوشمزه است که در نگاه اول ممکن است شبیه به یک کیک نازک به نظر برسد. مایه براونی از مایه کیک غلیظ‌تر است و در نتیجه براونی بافتی بسیار منسجم‌تر دارد

#چرا_خونگی #صبحانه_مقوی #ارده_عسلارده از اون خوشمزه هایی که تازه چند ساله کشف ش کردم و حسابی طرفدارش شدم . ارده و شیره و ارده و عسل ‌ . ساده و مقوی و بدون ادعا با گردو کاملترین صبحانه . روزتو با این خوشمزه بساز .مخصوصا روزای سرد پاییز و زمستان.

ارده نوعی شیره است که از آسیاب کردن کنجد بدست می آید.

#ارده#ارده_عسل#میان_وعده#ایمنی_بدن#عسل#سرآشپز_طلایی#صبحانهارده محصولی از کنجد است که اگر خواص اعجاب‌انگیز آن را بدانید، شگفت‌زده خواهید شد. فواید عسل از گذشته بر کسی پوشیده نیست. بنابراین ترکیب ارده و عسل، نه تنها یک صبحانه یا میان وعده خوشمزه است، بلکه تأثیر مقوی آن بر بدن بی‌شمار خواهد بود.جالب است بدانید که ترکیب ارده و عسل نه تنها در ایران، بلکه در کشورهایی همچون لبنان، ترکیه، ارمنستان، بلغارستان و عراق نیز به عنوان یک صبحانه یا وعده غذایی مقوی مورد استفاده قرار می‌گیرد.ارده کنجد به تنهایی مزه گسی دارد و معمولاً افراد آن را همراه با شیره انگور، شیره خرما یا عسل ترکیب و مصرف می‌کنند. همچنین جالب است بدانید که به دلیل طبع گرم ارده و عسل، این ترکیب برای روزهای زمستان و کاهش بسیاری از بیماری‌ها از جمله درد مفاصل و افزایش سیستم ایمنی اهمیت دارد.اگرچه داروهای شیمیایی در دنیا و طب مدرن حرف اول را می‌زنند، اما طب سنتی نیز همچنان در دنیا محبوب است. بنابراین بهتر است بدانید که ارده و عسل در طب سنتی جایگاه قدیمی و ویژه‌ای دارند که به درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کنند، من جمله: برای فشارخون،لاغری، کبد و کلیه،سرطان،چربی خون،کم خونی، خانم های باردار،کودکان و ...

براونی (brownie)، یک نوع شیرینی تخت، چهار گوش و خوشمزه است و معمولا در ضخامت کم تهیه میشود و به صورت مربعی برش میخورد. در نگاه اول ممکن است شبیه به یک کیک خیس شکلاتی به نظر برسد اما در واقع براونی، کیک نیست و نباید توقع بافتی کیک مانند رو از اون داشت. براونی از دسرهای شکلاتی پرطرفدار آمریکایی است.

آش ارده ی غذای دزفولیه که در اصل این آش نیست برنج و ارده که با شیره خورده میشود و چون کمی سنگینه با ترب سفیدخورده میشود هر وقت بارون میاید بیشتر مردم دزفول آش ارده میخورند چون هوا سرد میشود قدیم ها این غذا را میخوردند تا بدنشون را گرم کند هم ارده طبع گرمی دارد وهم شیره خرما و ماش هم سرشار از روی است

با تشکر از دوست هنرمند خانم راضیه قدیمی عزیز❤️@razieh_Ghadimi_55#شکلات_ارده_عسل#شکلات_خانگی#مقوی#ارده

نه آرد داره نه روغن ، نه کره و نه شکر ۰🙆‍♀️مامانم رسپی این نونو دید گفت مریم رسپی هات روز به روز داره عجیب تر میشه😁😆 آخه با ارده و خرما؟یعنی از خوشمزگیش که نگم براتون باید بخورید واقعا😋بافتش یه جورایی هم نونه و هم کیکه .کل این نون ۳۲ گرم پروتئین داره که اگر به عنوان شام در کنار سالاد بخورید اوکیه ولی اگر تو میان‌وعده میل کنید باید نصفشو بخورید که خیلی هم سنگین و سیر کننده ست. کالری کل ۶۹۵ 👌🏻#نان#خرما#ارده#پروتئینی#رژیمی

این براونی طعم خاص و خوشایندی داره و بدون آرد تهیه میشه امیدوارم درست کنید و لذت ببرید #قهوه_ای

بهترین رسپی کوکی براونی

#ارده#ارده_شکلاتی#شکلات#صبحانه#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم مها جان عزیز 🌹🌹🌹@mademoiselle_cuisine

#کیک #رژیمی #ارده #شیره#سرآشپز_طلایی

#ارده_عسل #ارده #صبحانهخواص ارده و عسل برای صبحانه بر کسی پوشیده نیست. ولی طعم ارده رو خیلی‌ها مثلا بچه ها دوست ندارند. من به این ترکیب کره محلی زدم عالی شد. شاید پرچرب به نظر برسه ولی خیلی مزه جذابی داره

#سرآشپز_طلاییسلاممم ارده و شیره برای قوای بدن مناسبه و خوردنش تو این فصل توصیه میشه. عکس بیشتر برای تلطیف فضا گرفته شده🥰🙏

شامل برطرف کردن بیماری‌های ناشی از غلبه سردی بر بدن، رفع بی‌حسی، کرختی و خستگی، پیشگیری و درمان کم خونی، تقویت استخوان‌ها، کاهش کلسترول بد خون، تقویت حافظه، تقویت نیروی جنسی و قوای جسمانی می‌شود.یکی از بهترین صبحانه‌های روز‌های سرد سال، خوردن ارده وخرما است. ارده و خرما میزان بالایی از گرما و #انرژی را به سلول‌های بدن می‌رساند و ضمن داشتن احساس سیری، انرژی و مواد غذایی مورد نیاز بدن را به خوبی تامین می‌کند. این دو ماده غذایی مغذی در کنار همدیگر به عنوان میان‌وعده برای دانش آموزان نیز فوق العاده عمل می‌کند.

🌹💖﷽💖🌹یه شکلات خوشمزه و مقوی💪🏻و آسون. طعم ارده تو این شکلات غالب هست، اگه ارده دوست ندارید، شاید از طعم این #شکلات خوشتون نیاد.با تشکر از کدبانوی گل @razieh_Ghadimi_55 🌹🌹🌹

خرما ارده به میان وعده مقوی هم برای بچه ها وهم بزرگ تر ها هاست ومی تونین قبل از ورزش هم میل کنین

#سرآشپز_طلاییآش رشته یکی از آش های پرطرفدار توی خونه ماست که بدون حلوا خورده نمیشه 😉 پسرها یک لقمه در میان آش و حلوا میخورند😋 منم که اصلا به حلوای ساده عادت ندارم هم برای مقوی تر بودن و هم طعم های عالی هر بار از یک نوع حلوا استفاده میکنم حلوای موز سیب برنج سه آرد... اینبار نارگیل و ارده که طعم را بسیار دلنشین کرده بود به قول گل پسرا بسیار عالی 😊👌امیدوارم درست کنید و با عزیزانتان نوش جان کنید

یک کیک بسیار مقوی و پرانرژی و سالم ،انصافا بافت و مزش هم خیلی خوبه البته اگر طعم ارده و شیره رو میپسندید چون توش کاملا مشهوده😊

به قولِ خسرو شکیباییگاهی سکوت میکنی، چوناونقدر رنجیدی که نمیخوای حرف بزنی!#شیک_ارده_شیره_موز#شیک#ارده#موز#شیره#پاکسازی_بدن​​​​شیک ارده و شیره یک شیک بی‌نظیر و پر انرژی است .ارده در اصل همان کنجد پوست گرفته و بو داده شده است که طی فرایندی، آسیاب و به یک محصول خوش‌طعم و مقوی بدون مواد افزودنی برای وعده‌های مختلف غذایی تبدیل می‌شود. از خواص ارده می‌توان به استحکام و سلامت استخوان و دندان، بهبود کم‌خونی، انرژی‌زایی، خاصیت ضدباکتریایی، ضد التهاب، بهبود ناراحتی‌های کلیه و کبد، تامین کلسیم بدن و تقویت قوای حافظه اشاره کرد.

#شکلات_صبحونه #مقوی #رژیمی #خانگی#ارده #شیره #عسل #کنجد #پسته

یک صبحانه خوشمزه و مقوی و سیر کنندهدر منزل ما ارده را بیشتر با عسل می خورند و خرما.من خودم با شیره دوست دارم.

از خواص ارده که قبلا براتون گفتیم و اما از ارده میشه غذاهای ساده وسریع آماده کرد مثل ارده شیره و اشکنه ارده که انشالله دفعه بعد براتون میگم.ارده شیره رو میشه برای صبحانه و شام استفاده کرد.امیدوارم از این دستور لذت ببرید.🌹