ساندویچ مرغ

یادش بخیردوران دبیرستان ساندویچ کالباس و ساندویچ ماکارانی از بهترین ها بود چقد میچسبید تو زنگ تفریح کنار دوستان خوردن این ساندویچ 😊

نمیدونستم چی بپزم اينو پختم خوب بود 😊غذای من درار😅اما خوشمزه😋

#سبد_پیکنیک

#ساندویچ_مرغ_قارچ#زنگ_تفریح#ساندویچ#غذای_نونیباتشکر از دوست عزیزم مینا جون 🙏❤️😘@mina_dmr

#زنگ_تفریح

#ساندویچ‌‌‌‌‌‌#ساندویچ_ماکارونی‌‌‌‌‌‌#کوک_اسنݒ‌‌‌‌‌‌با تشکر از دوست عزیز هنرمند ناهید ثانی💚

من داخل نان ساندویچ را خالی کردم و از مواد مرغی داخلش را پر کردم و با سیب زمینی سرخ کرده و کاهو و گوجه فرنگی و خیارشور تزیین کردم .

#سرآشپز_طلایی #ساندویچ_مرغ #غذای_نونی #سیب_زمینی_تنوری #فستفود_خونگی #غذای_فوریتدارکات امشب من برای همسر عزیزم بود که #کیک_قلبی #شکلات_قلب و ژله و ساندویچ مرغ درست کردم 🎂👌🤗پیشنهادمیکنم ساندویچ رو درست کنین و کوک اسنپ یادتون نره🌹🙏

#سرآشپز_طلایی#ساندویچ

یه فست فود خوشمزه، عالی و خونگی با نون های همبرگری که اونا هم خونگی آن👌😋جای همگی سبز مهربونا🥰#سرآشپز_طلایی#ساندویچ_مرغ_وقارچ#ساندویچ#نان_همبرگر_خانگی

#سرآشپز_طلایی#هوسونهماجرا این بود که مامانم برام تخم مرع آبپز کرده بود رفتم سریخچال یه چیزی بردارم دیدم خیارشور و گوجه هم خرد کرده گذاشته.یدفه ای یاد دوران بچگیمون افتادم یه بار تفریح رفتیم پارک و باغ وحش مامانم این ساندویچ رو برامون آماده کرد اومدیم گرفتیم تو دستمونو دوباره با داداشم رفتیم بازی.شاید از دید خیلیها غذای ساده ای باشه ولی خاطره اون روزای بچگی رو هنوز توذهنم نگه داشته.آخه ما بچه های بهانه گیری نبودیم که به غذا ایراد بگیریم صبونه این باشه ناهار اون یکی شامم یه چیز دیگه.همین ساندویچ ناهار ما بود.به همین سادگی. من الان بچه ها رو میبینم کلی ایراد میگیرن کی زمان ما اینطور بود دهه ۶۰ و ۷۰ خوب یادشونه چیزا ساده بود صمیمیت و خنده و خوشحالی صدبرابر.خداوکیلی بچه دارید قدردان بار بیارید منکه نهایت تلاشمو دارم میکنم که بچه قانع و قدردادن و بهانه نگیر داشته باشم هر چی غذا بهش دادم بخوره خدارو هم شکر کنه.ما که اینطور بودیم زمان بچگی و حتی الانکه بزرگ شدیم.

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#سرآشپز_کوکپد#کوکپد_طلایی#غذای_فوری#ساندویچ_مرغ

مصرف سنگدان باعث افزایش میزان مصرف آهن، فسفر و روی خواهد شد. آهن به بدن شما کمک می کند تا گلبول های قرمز خون را شکل دهد. فسفر، که برای عملکرد ماهیچه؛ روی، که عملکردهای سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، کمک می کند.سنگدان ها هم چربی کمی دارند و هم دارای ویتامین بالایی هستند. سنگدان دارای چندین ویتامین شامل ویتامین به 12 است که برای عملکرد مغز و تشکیل سلول های خونی سفید، نیاسین، که برای گردش و تولید هورمون مناسب است و ریبوفلاوین که پوست و موی شما را سالم نگه می دارد، ضروری است.سنگدان در حقیقت یکی از مغذی ترین بخش های بدن مرغ است، پروتئین زیادی دارد و در واقع، یک فنجان گوشت سنگدان می تواند تا 88% مقدار توصیه شده از پروتئین در روز را برایتان برآورده کند#خشکبار#پیاز_خشک

#سرآشپز_طلایی#رژیمی#غذای_محبوب_من

ساده و زیبا😜

#سرآشپز_طلایی

#ساده_سریع#شام#آسان

#ساندویچ_سالم #ساندویچ_خونگی

راستی ؛" دوستى " چقدر مى ارزدقدر یک کوه طلا؟یا که سنگی سر راه ؟چه تفاوت دارد...کاش هر قدرکه هست،از ته دل باشدسلام عصر همگی بخیر😊ساندویچ مرغ باسس انار برای من تجربه ی لذت بخش و جذابی بود😋پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید😉👌🤩😋#سرآشپز_طلایی#ساندویچ_مرغ#ساندویچ_خانگی#غذای_فوری

#قرمز#فستفود#سرآشپز_طلایی

#نونی #ساندویچ #سرآشپز_طلایی

یه ساندویچ راحت و تقریبا سریع و خوشمزه

#غذای_نونی

#سرآشپز_طلایی #فوری #شب مونده #چی بپزم