#hn #week3मेथी का पराठा बहुत ही हेल्दी होता है। और बहुत ही आसानी से बन जाती है।

#cwa

हेल्थी एंड टेस्टी #GA4#week19#methi

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#hn#week3सर्दियों का मौसम आ गया है|मार्केट में मेथी खूब मिलने लगी है|मेथी का पराठा खाने में स्वादिष्ट लगता है|मेथी का बहुत अच्छा फ्लेवर आता है|मैंने मेथी का लच्छा पराठा बनाया है|जो बहुत ही टेस्टी लगता है|

#Goldenapron3 #Week6 #methi

#pp पराठा बनाने का एकदम अलग और नया तरीका पूरी सर्दी में मेथी के पराठे नया तरीके से बनाएंगे तो सबको पसंद आएगा

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#VRयह सिम्पल लेकिन टेस्टी पराठा है . इसकी शाॅट रेसिपी यही है कि जितना मेथी के पत्ते और गाजर उतना ही आटा साथ ही उतना ही टी स्पून घी साथ में कुछ मसाले . मेथी के पत्तों में फाॅलिक एसिड, मैग्नीशियम, कैल्शियम के अलावा विटामिन ए और बी भी पाए जाते है और भी बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते है .

#hn #week2मेथी में बहुत से औषधीय गुण है मेथी पेट के रोगों में बहुत फायदा करती है मेथी पाचन तंत्र की रखे दुरुस्त,डायबिटीज के रोगियों के लिए रामबाण है ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में सहायक होती है

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अपनी फैमिली के लिए हेल्थी नाश्ता #bfr

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#child(मेथी को इसतरह बनाकर खिलाने से बच्चे खा लेते है)

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#GA4#week19#methi: हर पराठे का अपना अलग स्वाद होता है और इसी तरह मेथी के पराठे का भी अपना ही स्वाद है। मेथी का पराठा खाने में जितना स्वाद लगता है उतना ही इसे बनाने भी आसान है। मेथी पराठा पौष्टिक से भरा होता है तो आइए इसे बनते है

#DC #week3#win #week3मेंथी सर्दी के मौसम में उपलब्ध होती है और इसकी भाजी औथ परांठे बहुत ही स्वादिस्ट लगते है । जाड़े के दिनो की सबसे अच्छी बात इस में तरह तरह के पराठा बनाये जाते हैं जो नाश्ता या बच्चों के टिफ़िन में दे सकते हैं । आज मैंने बनाया मेथी का पराठा जो मेरे घर में सभी को बहुत पसंद है ।

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#2022 #w4मेथी के पराठे सर्दियों में सबके घर मे बनते हैं।बच्चे ऐसे तो मेथी नही खाते पर पराठे खा लेते हैं।बनाने में भी आसान है आटे में मेथी के साग को बारीक काट कर डालते हैं और कुछ मसाले और नमक डाल कर आटा गूँधते हैं औऱ फर पराठे सेकते हैं।

#ws मेथी पराठा खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है ।इसे सर्दीयो के मौसम में ज्यादा खाया जाता है ।

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#2022 #w4मेथी का पराठा जल्दी से बनने वाला नाशता है इसे सुबह या रात के खाने किसी भी समय बना सकते हैं ।

#ws2मेथी का पराठा खाने में स्वादिष्ट और हेल्दी पराठा है मेथी खाने बहुत फायदे है मेथी खाने से हृदय रोग, पेट के रोग में लाभ मिलता है मेथी खाने से कब्ज का इलाज किया जा सकता है आंखो

##2022#Week4#Methiसुबह सुबह नाश्ते पर क्या बनाया जाये ये एक बडी समस्या होती है और सभी घरवालों के पसंद का भी होना चाहिये तो ऐसे में अगर मेथी के परांठे इस तरह बनाये जाये तो सभी को पसंद भी आयेंगे और साथ में 2 नाश्ते बनाने से बच भी जायेंगे ।तो चलिए शुरू करते हैं इसे बनाना ।