#سرآشپز_طلایی#کته_برنج_ایرانی

چرا بهتر است برنج را کته کنیم؟آبکش کردن برنج باعث از دست رفتن ویتامین های محلول در آب آن مثل انواع ویتامین های B می شود. بررسی ها نشان داده است در هر ۱۰۰ گرم کته در حدود ۱۷۰ کیلو کالری وجود دارد ولی کته کردن برنج باعث حفظ مواد مغذی آن می شود، به علاوه برنج کته برای بیماران دیابتی هم انتخاب بهتری است. پس بهتر است برای حفظ سلامتی خودمان برنج را کته کنیم.با دستور و توضیحات خوب مژگان جان نازنین همشهری هنرمندم ❤🙏⚘😘 @Mozhgan_cook

برنج کته با حفظ خواص و طعم بی نظیرش زینت بخش سفره های ایرانیه

#سرآشپز _ طلایی

#سرآشپز_طلایی#کته#برنج

#سرآشپز_طلایی #برنج #کته

برنج طبع سرد و خشک دارد و مصرف آن همراه با مصلحش(شوید_زردچوبه_هویج رنده شده_زعفران و غیره) توصیه می شود.می توان هنگام پخت برنج چند عدد پیاز درسته را در آب آن ریخته تا جوش بیاید و تندو تیزی پیاز گرفته شده و همراه برنج دم کشیده و از خواص آن بهره برد. به خصوص برای کسانی که مشکل گوارشی دارند مفید است.

#سرآشپز_طلایی

#برنج یهویی

#سرآشپز_طلایی #کته_برنج #کته #بانوی_کرد

#قهوه_ای #سرآشپز_طلایی

باقلا قاتق جز یکی از معروف ترین غذاهای شمالیه که بیشتر از بقیه غذاها جای خودش رو تو بقیه نقاط کشورمون باز کرده. این خورشت به نام های دیگه ای مثل باقالی خورشت یا خورشت گل در چمن هم معروفه. باقلا قاتق با یه نوع باقالی مخصوص به نام پاچ باقالا (لوبیا رشتی، لوبیا کشاورزی) تهیه میشه که مخصوصه شمال کشوره. این خورشت  فوق العاده سریع حاضر میشه و خیلی هم لذیذه …#سرآشپز_طلایی#غذای_شمالی#باقاله_قاتق_گیلانی#ایرانگردی#سفر_اول

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان

#نذری_خونگی#سرآشپز_طلایی

#کته#برنج#غذا#خاطره#داستان#آشپزی

#سرآشپز_طلاییسعی کنید برنجو تا میتونید کته درست کنید چون اگه آب برنج دور ریخته بشه دیگه ارزش غذایی ندارهاین برنجو دخترم تزیین کرده و گفته حتما بگم

#سوپ#برنج#سوپ_برنج

#سرآشپز_طلایی #مناسب_خانمهای_تازه_زایمان_کرده

#سرآشپز_طلایی#شله_زرد#افطار#ماه_رمضان

#زعفران #ته_دیگ #ته_دیگ_زعفرانی #ناهار #سرآشپز_طلایی #خوشمزه #هوسونه

#سرآشپز_طلایی

#حلوا#زعفران#سرآشپز_طلاییمنبع:سایت تبیانشهادت دردانه سه ساله امام حسین علیه السلام حضرت رقیه سلام الله علیها تسلیت باد🖤😔😔

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘#مهارتهای_پایه_ایپخت_برنج#برنج_کته#پلو_کره_ای#سریع_ساده#غذای_فوری#برنججمعه چهارم شهریور هزار و چهار صد و یک🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#سرآشپز_طلایی

مهارتهای پایه ای ۲برنجکته ای

ما کرمانشاهیم و زیاد درست میکنیم من که عاشقشم مخصوصا فصل زردآلو باشه با زردآلو تازه درست کنیم#غذای_نونی#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی #پلو #خوشمزه جان😋😋

سلام