IR barát tejmentes palacsinta

Tihanyiné M. Rencsi @Rencsi_85
Inzulinrezisztencia mellett is fogyasztó finomságot szeretem volna készíteni, úgy hogy tojásfehérjét és tejfehérjét nem használok hozzá érzékenység miatt. Nekem nagyon ízlett 😉!
IR barát tejmentes palacsinta
Inzulinrezisztencia mellett is fogyasztó finomságot szeretem volna készíteni, úgy hogy tojásfehérjét és tejfehérjét nem használok hozzá érzékenység miatt. Nekem nagyon ízlett 😉!
Elkészítés
- 1
Keverd össze a száraz élelmiszereket, majd add hozzá a folyékonyakat.
- 2
Botmixerrel alaposan dolgozd át.
- 3
A serpenyőt kevés olívaolajjal kend ki, majd sütheted is a palacsintákat.
- 4
Könnyű fordítani, feltekerni, jól használható tészta.
Jó étvágyat hozzá! 😊
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
-
IR-barát, cukormentes linzer IR-barát, cukormentes linzer
Ez a sütemény nem az én, hanem sógornőm érdeme, de annyira finomnak találtam, hogy gondoltam megosztom veletek :) Szászi Emőke (Alice) -
Répatorta IR változatban Répatorta IR változatban
Életem első tortája, az inzulinrezisztencia szerinti diétához igazítva. Nagyon ízlett az egész családnak Réka Kovács -
Vajas pogácsa Vajas pogácsa
Régi bevált recept, amit egy ideje már, érzékenység miatt margarinnal, és növényi tejjel készítek. Így is nagyon finom. Katalin Kneip -
Zabpehely lisztes bécsi palacsinta Zabpehely lisztes bécsi palacsinta
Kicsit szerettem volna bűnözni, de aztán végül a palacsinta egészségesebb verziója mellett döntöttem. Így is nagyon finom. A gyerekeknek is ízlett a zablisztes verzió. A fele csak a szokásos módon fel lett tekerve és töltve. Sásdi Melinda - Habverő és fakanál -
Tejmentes babapiskóta tallér Tejmentes babapiskóta tallér
Nem vagyok egy babapiskóta rajongó, de ez még nekem is bejött😃 A recept a Street Kitchen oldaláról van. Nagyon meglepődtem, de tényleg olyan, mint a bolti!Nem mondanám, hogy ez egy nehéz recept, inkább csak időigényes, mire a masszát beletöltöd a habzsákba, kinyomkodod és letisztítod magadról a sok tésztát, amivel összekented a kezed, arcod, tepsit, asztalt, telefont és mindent...😅 De megéri😉 Lucy's Bakery -
Ir-barát gofri Ir-barát gofri
Egyszerű és isteni finom. A ch számolás fontos, lehet a mogyorókrém nem mindenkinek fér bele! Schnörch Katalin -
-
IR-barát focaccia teljeskiörlésű lisztből IR-barát focaccia teljeskiörlésű lisztből
Mindig szerettem volna enni, de eddig féltem a teljeskiörlésű liszt miatt... Nem is értem miért 🤷♀️ Schnörch Katalin -
IR-barát, gluténmentes palacsinta IR-barát, gluténmentes palacsinta
Másnapra is puha, könnyen tekerhető marad, nem törik.Túrós töltelékkel lassú felszívódású marad.Ha sós töltelékkel szeretnénk megtölteni a palacsintákat, akkor hagyjuk ki az eritritet. Iringó Kelényiné Sólyom -
Palacsinta, Kriszta konyhájából Palacsinta, Kriszta konyhájából
Néha már unalmas a sima palacsinta, így ilyet is szoktam készíteni! Nem zsíros, de nem is száraz a tészta, finom és puha 😊 remélem nektek is tetszik majd ! 😊 Pekár Krisztina -
IR-barát tejszínes gombás sertésszűz basmati rizzsel IR-barát tejszínes gombás sertésszűz basmati rizzsel
Az eredeti receptet neten találtam, de kicsit eltértem tőle. Nekem nagyon ízlett ez a verzió 😊 Schnörch Katalin
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16020113
Szöveges kommentek