低卡好簡單，只要步驟123~ 好吃又簡單的鮭魚味噌燒，不管當做早、中、晚餐都適合，而且簡單又美味，你也快來試試看。 - 歡迎大家到我的粉絲專頁： https://www.facebook.com/chef.colinchen訣竅提示因為已經醃製入味了，將味噌抹去也不用擔沒有味道，另外也可防止味噌燒焦。 - 醃製和烘烤的時間會依照鮭魚的厚薄而有所不同，請依照實際情況調整。

傳統的#西京漬 是以#白味噌 、#砂糖 、#清酒 、#味醂 製作這邊改用家裡比較常會有的食材來調整風味一樣非常#甘口 是#京都風 格#宏基蜂蜜

日本料理店的丼飯最少也要300元起跳，懶得煮的時候， 只要到附近的迴轉壽司店購買3盤鮭魚，回家舖在醋飯上，擠上一點美乃滋，噴槍燒一下，就是美味的炙燒鮭魚丼飯。 訣竅提示上日本料理店 點一碗鮭魚丼飯，最少就要300起跳，一家四口，最少要花掉一張千元大鈔。精打細算的蘿潔塔到迴轉壽司店外帶生魚片，回家煮醋飯，買包海苔，生菜，包一包手捲，就可以省下一大半的錢。........哈哈....趕快大笑三聲!!食後感想歡迎加入蘿潔塔的廚房粉絲團https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

#煮憶家中沒有章魚燒工具也能做出僞章魚燒，到市場或是超市買現成花枝丸就可以在家模仿出來，小朋友也可以吃的很開心。

#全球烹飪

#宅家煮飯

食材簡單又快速的美味料理😋看家裡有鱸魚、鮭魚、鯛魚都可以。

鯖魚營養豐富，單純的烤或煎都很好吃，日式定食必有的選項！今天分享給大家的是更為嫩口的料理方法！家裡有長輩跟小孩吃起來更適合！也適合熱熱的天氣，算滿開胃的菜色喔

#在地農

用中小型的南瓜一整顆也可以用此比例喔如果南瓜量過少比例記得減少不然會太鹹ㄡ💗

肥厚的鮭魚, 先蒸熟後, 淋上味噌醬, 用烤箱高溫炙燒表層焦香的味噌與鮮嫩多汁的魚肉, 好下飯無油煙鮭魚料理, 輕鬆上菜囉!!訣竅提示** 鮭魚也可用鱈魚代替

金廚#23秋冬適合做些燉煮料理，暖暖呼呼一家人一起吃，鯖魚鯖魚營養價值高，味增屬暖性調料，一起燉煮剛剛好。