法式洋蔥牛尾湯

假日廚房~好煮易
假日廚房~好煮易 @cook_7326447

洋蔥湯我先前已經寫過,今次做的洋蔥湯我特別加入牛尾,牛尾含膠質營養成分;亦希望同大家分享用Vermicular 琺瑯鑄鐵鍋來做洋蔥湯,Vermicular 琺瑯鑄鐵鍋的氣密性很高,鍋身及鍋蓋的空隙只有0.01mm , 鎖住食材鮮味,真真正正原汁原味,製作過程簡單方便,一鍋搞掂!

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法式洋蔥牛尾湯

洋蔥湯我先前已經寫過,今次做的洋蔥湯我特別加入牛尾,牛尾含膠質營養成分;亦希望同大家分享用Vermicular 琺瑯鑄鐵鍋來做洋蔥湯,Vermicular 琺瑯鑄鐵鍋的氣密性很高,鍋身及鍋蓋的空隙只有0.01mm , 鎖住食材鮮味,真真正正原汁原味,製作過程簡單方便,一鍋搞掂!

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預備食材

1小時以上
3-4人
  1. 材料:洋蔥 3-4個 牛尾 600g 牛肉湯2杯 (500ml)黃糖 2茶匙麵粉 1湯匙白蘭地 (Brandy) / 雪梨酒(Sherry)半杯月桂葉 2片蒜蓉 2粒橄欖油  適量牛油 少量海鹽 適量黑胡椒 少許

料理步驟

1小時以上
  1. 1

    將洋蔥切絲。(切洋蔥絲小貼士:將洋蔥去頭尾後,切一半,順著紋路往中間切即可。)

  2. 2

    牛尾解凍,洗淨,汆水約10分鐘,撈起瀝乾水份。燒紅鑄鐵鍋,下橄欖油,慢火,將牛尾每面煎香,盛起。
    (注:西式做法,牛尾解凍後,洗淨表面血水,裹上一層薄薄的中筋麵粉,中慢火煎香。但我比較喜歡中式汆水做法。)

  3. 3

    原鍋加入橄欖油及牛油,把切好的洋蔥絲加入鍋內,中火拌炒 30-40 分鐘直至軟身及焦糖化,加入蒜蓉及黃糖,繼續炒約10分鐘 。(此步驟可以幫助洋蔥顏色變更深)

  4. 4

    灑上白蘭地 (Brandy) / 雪梨酒(Sherry)及麵粉拌勻。將牛尾放上洋蔥上面,加入牛肉湯及月桂葉,中大火煮滾,蓋上鍋蓋,轉小火煮約10分鐘,熄火;不要打開鍋蓋,焗30 - 45分鐘左,打開鍋蓋,煮約10分鐘,熄火,灑上海鹽及黑胡椒,即成。

  5. 5

    芝士法包:
    法包 1條(切片)
    Grana Padano Cheese (哥瑞纳-帕达诺)適量(注:可用自己其他芝士代替)

  6. 6

    法包切片,撒上 Grana Padano Cheese (哥瑞纳-帕达诺),放入焗爐,180度焗至金黃,即成。

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假日廚房~好煮易
發布於
U Magazine 「假日廚房~好煮易」星級博客Five Star Sugar Artist(五星糖藝師)SK Masterhttps://blog.ulifestyle.com.hk/cynthiakitchen
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留言 (2)

貝貝兒
貝貝兒 @beibeiyang
謝謝分享,還沒做過牛尾湯,有機會來試試!

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