#WLSगर्मी का मौसम आते ही हम तरह तरह के जूस और मिल्क शेक बनाकर पीने लगते हैं। जिसके हमें गर्मी में राहत मिल सके। आमतौर पर बनाना, मैंगो, चॉकलेट मिल्क शेक ज्यादा पसंद किए जाते हैं। मैंने बनाया है मस्कमेलन मिल्क शेक इसे बनाना बहुत आसान है।

#BRKसत्तू के कई सारी रेसिपी बनाई जाती है जो बहुत ही स्वादिष्ट होती है । आज मैंने सत्तू मिल्क शेक बनाया है जो बहुत ही स्वादिष्ट लगतीहै ।

#HLR#AWC#AP4मैंने बनाई है गर्मियों की सबकी मनपसंद हेल्दी और टेस्टी ड्रिंक मैंगो मिल्क शेक

#AWC#ap4

#family #lock #मैंगो मिल्क शेक बहुत ही हैल्दी और टेस्टी शेक है जो बच्चों और बड़ो सभी बहुत पसंद आती है और कम समय में झटपट से तैयार हो जाती है ।गर्मी में ठण्डी ठण्डी मैंगो मिल्क शेक सभी के लिए ।

#hcd#awc #ap1 तरबूज़ मिल्क शेक, गर्मी के दिनों में ठंडा ठंडा, बनाने में सरल और स्वदिष्ट ये मिल्क शेक छोटे बड़े सबको पसंद आयेगा। अगर व्रत के लिए बनाना हो तो कॉर्न फ्लोर की जगह 2 टेबल स्पून मिल्क पाउडर डालें। सब मिलाके 4 टेबल स्पून।

यह हमारे गार्डन का मस्क मेलन का जूस है. यह गर्मी के मौसम में एक बहुत अच्छा ड्रिंक है जो शरीर को ठंडक देती है. इसमें विटामिंस और मिनरल्स भी भरपूर मात्रा में है. यह सेहतमंद के साथ-साथ स्वादिष्ट भी है.#sweetdish#post1

#AWC#AP4तरबूज का जूस बहुत ही स्वादिस्ट होता है और इसे बनाना भी बहुत आसान है । तरबूज में 90 % पानी से बना होता है और गर्मी के दिनों में गर्मी से बचता है । तरबूज में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और विटामिन ए होता है । यह हमें हाइड्रेट रखने में मदद करता है ।

#Awc #Ap4ओरिओं मिल्क शेक हेल्दी और टेस्टी दोनों हैं किसी को भी पसंद आ जायेगा बच्चों को तो बहुत पसंद आता हैं ऐसी गर्मी मे चिल मिल्क से मिल्क शेक बनाये

#ebook2021#week9मैंगो फलों का राजा है और सबको बहुत ही पंसद आता है! आमों से बना हुआ मिल्क शेक बच्चों या बड़ों सबको भाता है! मेरी बड़ी बेटी दूध पीने में अक्सर आनाकानी करती है लेकिन मैंगो मिल्क शेक बहुत ही शौक से पीती है तो इन बच्चों के लिए ये एक उत्तम रेसिपी है!

#AWC#AP4#HLRचाॅकलेट मिल्क शेक बच्चों की फ़ेवरेट है ।

#CJ#week1गर्मी के मौसम में ठंडक प्रदान करने वाले पेय बहुत अच्छे लगते हैं और शरीर को ताजगी भी देते हैं. फलों के प्रयोग से बने पेय पदार्थ स्वास्थ्य की दृष्टि से लाभकारी भी होते हैं. बेल का फल गर्मी के मौसम में उपलब्ध होता है. इसका शरबत और शेक बहुत स्वादिष्ट होने के साथ साथ शरीर को ठंडक भी देते हैं.

#HLR#AWC #AP4आज की मेरी रेसिपी खरबूजा का जूस है जो इन गर्मियों में हमारे शरीर को बहुत ठंडक पहुंचाता हैं।

#rasoi #doodh :- मिल्क शेक गर्मी के मौसम में तपती, रोज मर्रा की जिंदगी की रफ्तार, दिन रेत की तरह फिसल जाती हैं, ना तो ईसकी गती कम होती ना ये थम ती । इस थकान भरें,गर्म के मौसम में कुछ शुकून के लिए, प्यास बुझाने के लिए, येसे तो बहुत पेय पदार्थ हैं, जिनकी तासीर ठंडी होती हैं । मिल्क शेक भी उनमें सामिल है।

#ebook2021#week8#sheke#box #c#aamगर्मियों का मौसम आते ही हर घर में आम आना शुरू हो जाते है आम से आज हम आपको मैंगो शेक बनाना बता रहे है...मैने इसे और भी हेल्थी बना दिया मैंने इसमें बादाम भी डाला साथ में चीनी की जगह शहद डाला अब बन गया मैंगो बादाम मिल्क शेक जो ही बहुत ही स्वादिष्ट होता है. बच्चे ज्यादातर दूध पीना पसंद नही करते हैं अगर आप उन्हें ये शेक बनाकर दे तो वो मना नही करेंगे. तो आइए आज हम आपको मैंगो बादाम मिल्क शेक बनाना बताते हैं

#GA4 #Week8#post2.....यह खीरे का मिल्कशेक ठंड के दिनों में चुस्की लेने के लिए बहुत अच्छा नहीं हो सकता है लेकिन यह गर्मियों के लिए सबसे अच्छा पेय में से एक है। खीरे के साथ यह उच्च पानी की मात्रा है और एक प्राकृतिक शीतलक होने के नाते गर्मियों के दौरान एक साथी है। उन दिनों में जब हमारा मस्तिष्क भीड़भाड़ महसूस करता है, खीरे के टुकड़ों को आंखों पर रखने से मस्तिष्क और मस्तिष्क को शांत करने में मदद मिलती है। इस मिल्कशेक को पीने से आप अपने पूरे शरीर में ठंडक महसूस कर सकते हैं और यह मन को हल्का करता है। यह अन्य मिल्कशेक से काफी अलग है।

#GA4 #WEEK4 #MILKSHAKE घर में अक्सर बच्चे फल और दूध खाने-पीने में नखराबाज़ी करते हैं तो बच्चों को भरपूर पोषण देने के लिए हर दिन हमें कुछ न कुछ नयी तरह की तरकीबें सोचनी पड़ती है। तो आज हम आप सबके लिए एक बहुत ही आसान और पोषण से भरपूर रेसिपी लाए हैं जिसका नाम है गाजर मिल्क शेक। गाजर मिल्‍क शेक बच्‍चों के साथ-साथ बड़ों को भी काफी भाता है। आपको बता दें कि गाजर आँखों की रौशनी बढ़ाने के लिये तो जाना ही जाता है साथ में इसमें ढ़ेर सारे विटामिन्‍स भी होते हैं, जो हमारे पूरे शरीर को पोषण पहुँचाते हैं। तो अगर आप गाजर का पूरा फायदा अपने बच्‍चों और पूरे परिवार को देना चाहती हैं तो उनके लिये जरुर बनाए गाजर मिल्क शेक। तो चलिए शुरु करते हैं आज की रेसिपी आशा करते हैं कि आप सबको हमारी ये रेसिपी पसंद आएगी

#Ebook2021#Week9#milkshake#AsahikaseiIndia#Nooilrecipe गर्मी के मौसम में प्लेन दूध के बदले रोज़ मिल्क शेक बनाके बच्चों को पिलाई । ये मिल्क शेक ठंडा ठंडा सर्व करे। रोज़ मिल्क शेक पीने में बहुत अच्छा लगता है

#SW#CJ#weel1 आज हम बनाएंगे खरबूजे का शेक यानी कि मस्क मेलन शेक यह बहुत ही टेस्टी यमी और हेल्दी होता है

#HCDमैंने बनाया है नवरात्रि स्पेशल व्रत के लिए मिक्स फ्रूट मिल्क शेक यह होती हेल्दी और टेस्टी होता है

#feast#strawberrymilkshake#Day 5स्ट्रॉबेरी मिल्क शेक एक स्वास्थ्यवर्धक और शीतल पेय है।गर्मियों के मौसम मे इस पेय का सेवन जरूर करें। साथ ही यह पेय व्रत के दिनों मे भी ग्रहण कर सकते है और खुद को हैल्थी रख सकते है।

#diuगर्मी का मौसम है आम का सीजन है तो मैंगो शेक बनाना तो बनता है घर में सभी को पसंद भी है।

#WLSपोटैशियम से भरपूर खरबूजे के बीज ब्लड प्रेशर की समस्या में काफी गुणकारी होते हैं दरअसल, पोटैशियम युक्त आहार ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद कर सकते हैं ऐसे में बीज के सेवन से न सिर्फ ब्लड प्रेशर कम होता है, बल्कि दिल की सेहत भी बेहतर होती है और स्ट्रोक का खतरा भी कम होता है खरबूजे के बीज में विटामिन-सी भी भारी मात्रा में पाया जाता है ऐसे में अगर आप इसका सेवन करते है तो इससे आपको अपनी इम्युनिटी बूस्ट करने में काफी मदद मिलती है

#CJ#week4आम्रखंड (मैंगो श्री खंड) गुजरात और महाराष्ट्र का लोकप्रिय पारंपरिक व्यंजन है जो बहुत ही स्वादिष्ट लगती है । मेरी घर में सभी को यह बहुत पसंद है । और मुझे श्रीखंड रोटी के साथ बहुत पसंद है ।आम का सीजन चल रहा है तो आज मैंने आम को मिक्स कर श्रीखंड जो सभी बहुत पसंद आया

#GA4#week2 #bananaबनाना मिल्क शेक स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक होता है। इसमें फाइबर बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता है। बच्चों के लिए यह बहुत ही हेल्दी ड्रिंक है । इसे बनाना बहुत ही आसान है।

#sweetdish हनी बनाना मिल्क शेक को चीनी की जगह शहद और ओटस डाल कर हेल्दी मिल्क शेक बनाया है ....

#queens #mys #a #ebook #week12 केला मिल्क शेक बहुत ही हेल्दी होता है। @Anj11_8

#June#W1मिल्क शेक, जूस और शरबत ऐसा पेय पदार्थ होता है जो ठंडा ठंडा पीने से शरीर तरो ताजा हो जाता है . साथ ही स्वादिष्ट भी होता है . उन्हीं में से एक स्वादिष्ट मिल्क शेक चीकू का मिल्क शेक है.

#sweetdishआम के सीजन में आम का मिल्क शेक बहुत अच्छा लगता है ।

#awc#ap3 अभी गर्मियों के सीजन में मेरे घर पर डेली शेक्स बनते हैं कभी फ्रूट्स से,कभी ओरियो शेक या फिर नॉर्मल ठंडा दूध पीते हैं सभी। आज बच्चों ने चॉकलेट मिल्क शेक की डिमांड की,लेकिन घर में आइस क्रीम नहीं थी तो मैंने व्हिप क्रीम डालकर चॉकलेट शेक बनाया।