Tumisan buncis dan jagung muda, buat makanan pendamping lauk pauk 😃 buncisnya terasa manisMinggu-4#pejuanggoldenbatikapron#Cookpadcommunity_pekanbaru#Pekanbaru

#BelanjaIdeDiPasarCookpad kali ini masak buncis, kebetulan masih ada sisa ayam dan jagung muda. Jadi pas banget kan menunya. #SutilCookpad#PejuangGoldenApron3#Week11

Simpet satset dasdes 🤭Warnanya juga seger warnawarni 😍Biasanya nemuin tumis buncis dan putren atau jagung muda ini tuh di nasi berkat.Dan kali ini nyobain bikin sendiri.Simpel sedeeep 🫰🏻Btw, resep ini spesial cooksnap dari mbak Winda. Makasiii mbak Win udah nemenin kita di Genk PeDa periode 3 ini 🤗Source: @Winda_Arfan#Buncis#Jagung#GlobalCookpadGames2024#TeamSayurBuah#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CooksnapAdmin_Winda#KopiJos#KopiJos_Agustus#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa

Numis buncis dengan jagung yang pedas menambah selera makan bersana keluarga..

#cookpad #cookpadindonesia

Siapa penggemar sayur kriuk2? Aku suka banget moms sama sayur yang kalo dimakan masih garing gitu. Buncis dan jagung muda ditumis itu paling endeus kriuknya. Bisa juga ditambah jamur kancing, ayam fillet, udang, atau ampela ayam. Tapi di resep kali ini aku hanya pake sayur aja. Sebenernya udah beberapa waktu lalu masaknya tapi belum dipost 😅. Yaudah deh dipost untuk #PejuangGoldenApron2 week-17 dulu ya.#Resep17PGA2alaDini

Semua pasti bisa bikin ini 😅

Hari Sabtu atau Minggu adalah waktunya saya ke pasar. Buat saya yang masih bekerja, saya memang jadwalkan ke pasar 1 minggu sekali untuk menyetok bahan belanjaan 1 minggu ke depan. Biasanya, buncis ini jarang absen dari list belanjaan saya. Karena dimasaknya gampang, ga butuh waktu lama untuk ready dan banyak manfaatnya juga lho buat tubuh kita, beberapa yang saya tau seperti meningkatkan system metabolisme, mengontrol glukosa, melancarkan sistem pencernaan dan bisa membuat kita terlihat awet muda karena kandungan antioksidannya (yang ini penting banget nih, hahaha). Konon katanya nih, kalau saya baca-baca, nutrisi yang ada di dalam buncis lebih unggul dibandingkan sayuran berbiji lain karena buncis dipanen saat kacang di dalamnya memang belum matang. Ini dia salah satu masakan super gampang dan cepat ala dapur saya ;p#PejuangGoldenApron3

Source: @mamafathanAndalan memasak sat set sat set, yang ini aku skip cabenya karena untuk sekalian makan anakku. Tapi tetep enak, gurih dan ada telur puyuhnya sebagai protein hewani. Yuuk dicoba 👇#CookMemberPeDa3_Risa#GenkPejuangDapur#GenkPeDaEksis#CookpadCommunity_Tangerang

Seperti biasa manfaatin bahan sayur di kulkas ada telur puyuh juga. Langsung dimasak jadilah tumis 👍👌

menu sederhana, praktis dan gak ribet