سوپ سفید

samira.taghizadehh @samirabanou
مراحل تهیه
- 1
هویج و پیاز را رنده کنید و تفت بدهید.(تا هویج نرم شود)
- 2
قارچها را نگینی خرد کرده و همراه هویج و پیاز تفت دهید.
- 3
جو پخته شده+آب مرغ+آب+پودر فلفل+نمک را اضافه کنید و بگذارید بجوشد
- 4
خامه+۲ لیوان شیر را در یک ظرف مناسب،با همزن دستی هم بزنید،سپس به سوپ اضافه کنید.
+در حین اضافه کردن شیر و خامه،سوپ را هم بزنید.
+بعد از اضافه کردن شیر و خامه،تا زمانیکه حرارت را خاموش کنید،سوپ را هم بزنید - 5
زمانیکه به غلظت مناسب رسید،حرارت را خاموش کنید.
نکته:
جعفری برای تزیین سوپ است.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
-
-
سوپ شیر
سوپ شیر برای ۳۰ نفر: ۵ پيمانه جو،هویج ۶ عدد، ذرت ۲۰۰ گرم، نخودفرنگی ۲۰۰ گرم یا یک کنسرو کامل،قارچ نیم کیلو،شیر ۳ بطری،خامه صبحانه ۴ عدد،سبزی جعفری ۴ قاشق غذاخوری،گوشت مرغ یه سینه کامل و یک ران کامل،عصاره مرغ ۳ عدد،شلغم یک عدد کوچک، اعظم واعظی -
-
-
-
سوپ جو
سوپ جو را با رسپی های متفاوت می پزند.گاهی قرمز میشه،گاهی به اسم سوپ سفید،اما همه جورش خوشمزه است.ممنون از دوست خوبم@nazaninzahra2021 نیره اعظم زنجانی -
-
-
-
سوپ جو سفید
#سرآشپز_طلاییمن دوباره اومدم با سفارشات طبی😄دوستان خوبم! این روزا که داریم به بهار طبیعت نزدیک میشیم، در اصطلاح طب ایرانی و سنتی میگن بهار طبی از راه رسیده. یعنی الآن که چند روزی به بهار تقویمی مونده بهار طبیه.از حالا تا آخر فروردین بهترین زمانیه که بدنمون رو پاکسازی کنیم.در زمستون غذاهای سنگین و چرب خوردیم و تحرک زیادی نداشتیم و به خاطر سرما خون ما هم خیلی هیجان نداشته.وقتی بهار میشه خون به هیجان میفته و بهتره با خوردن غذاهای سبک مثل آشها و سوپها و سبزیجات و مواد لطیف به کبد کمک کنیم تا خودش و بدنمون رو پاکسازی کنه.یکی از این مواد " جو" هست که خیلی به پاکسازی کبد کمک میکنه. خوردن آش یا سوپ جو با سبزیجات عالیه.شیر هم اگه محلی باشه لطافت و نفوذ اون رو بیشتر میکنه.یادتون باشه الآن غذاهای سنگین و چرب ودیر هضم رو کمتر مصرف کنید. خوردن گوشت رو کم کنید. مواد خمیری مثل پاستاها رو کم کنید. پس نتیجه میگیریم آش رشته هم برای الآن خیلی مناسب نیست.مواد خیلی ترش یا خیلی شیرین و آجیلها و ادویه زیاد هم مناسب نیستن. برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم.⚘⚘⚘ مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
-
-
سوپ شیر با بلدرچین
#زمستانه ❄ #سوپ_آش 🥣گوشت بلدرچین دارای طبع گرم و بسیار مقویه که طبع سوپ شیر که سرد هست رو معتدل میکنه. mshg -
-
سوپ جو سفید مجلسی
تو ایران زیبا خیلی سوپهای فراوونی داریم که هرکدوم واسه ی گوشه از اون هست که من واسه مهمونیام این سوپ رو درست میکنم و فوق العاده عالی و مجلسیه و هر کی خورده عاشقش شده😋#سرآشپز_طلایی mry -
-
-
-
-
-
سوپ جو مجلسی
سلام دوستای گلم امیدوارم حالتون خوب باشه این سوپ خیلی خوشمزه میشه هم به عنوان همه پیش غذا و هم به عنوان غذای سبک میتونید استفاده کنید مقویه،میتونید با آب قلم درستش کنیدامیدوارم دوست داشته باشید#سرآشپز_طلایی#سوپ maryam rp -
-
-
سوپ شیر فوق العاده خوشمزه
#ماه_رمضان #افطاری #با_من_بپز #سوپ #سوپ_شیر #کوکپدی_جهانی #عید_فطر #آش #ساده #شام rezvan Salahi
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16259279
نظرات