Ayam Suir Rendah Kalori

Ceritany lagi menjaga pola makan krna badan sudah dirasa cukup besar, tapi masih menyusui, jadiny g brani diet asal2.
Jadi sekarang mencoba mengurangi minyak2 y walaupun masih cuil2 gorengan sekali2, asal g berlebihan 🙂🙂🙂
Ayam Suir Rendah Kalori
Ceritany lagi menjaga pola makan krna badan sudah dirasa cukup besar, tapi masih menyusui, jadiny g brani diet asal2.
Jadi sekarang mencoba mengurangi minyak2 y walaupun masih cuil2 gorengan sekali2, asal g berlebihan 🙂🙂🙂
Cara Membuat
- 1
Rebus ayam sampai matang, setelah dingin ayam selanjutnya di suir
- 2
Blender cabe, bawang, kemiri, jahe, kunyit dan tomat dg sedikit air, masukkan sedikit garam
- 3
Kemudian masukkan kaldu bubuk, lada, saus tiram, daun2 dan bumbu halus ke dalam wajan, tambahkan sedikit air (kalau memakai tempe, masukan tempe agar tempe bisa matang bersamaan dg bumbu) masak sampai air menyusut
- 4
Setelah airny menyusut masukkan minyak goreng masak sampai harum, kemudian masukkan ayam yg telah disuir, aduk sampai rata
- 5
Kemudian masukkan daun kemangi, selanjutnya cek rasa
- 6
Bisa dihidangkan dg nasi hangat, buncis rebus dan tempe bakar
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Rendang Ayam Suir Rendang Ayam Suir
Rendang ini penolong kalo lagi repot, ga sempet masak..penolong jg utk ngirim lauk praktis untuk si sulung selain abon. Rasanya enak, cuma memang harus telaten membuatnya karena harus suir-suir ayamnya...untuk bumbu ada beberapa tambahan bumbu yang saya sesuaikan.Source : Dapur Adis#AhlinyaAyam#SiapRamadan#SayangAnak#SiapLebaran Arum_Kusuma -
Ayam suir Ayam suir
Dari dulu sampe sekarang anak2 blm bosen sama yg namanya ayam, saking bingungnya mau di buat apa, ahirnya jatuh pada ayam suir yg tadinya mau di tepungin berubah pikiran,dan nanti kalau gk habis bisa di buat isian lontong atau lemper juga enak, enak loh rasanya pedes2 manis #PejuangGoldenApron2 Tuti hantiyah -
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar