如果想要完美一點、可以蒸10分鐘後才放入蛤蠣、這樣會飽水一些，蒸的時間15分鐘就可以了。今天鹽巴在一開始就放進去、感覺和最後放沒什麼差別，嘔還有冰箱沒有薑所以沒放薑絲。絲瓜今天跑出來好多水、很好吃又鮮美的一碗湯菜（咦、會不會因為鹽巴放得早所以出水多？）。媽媽、這樣是不是可以不用煮湯？可以啊⋯這個湯就很好喝啊。#營養煮媽媽問：妳今天怎麼沒去做菜？我罷工啊⋯⋯我們叫📱送好嗎？沒想到媽媽說、好啊⋯。其實每次吃外食我都覺得她挺開心的、尤其是那些她們都不會買來吃的「便利商店食物」還有「速食店🍔炸雞🍗」「燉飯」「義大利麵🍝」⋯上次帶她去夢時代吃必勝客「吃到飽、8/31熄燈了、全台只剩2間」她也吃得好開心。媽媽、吃飯囉⋯⋯，妳看「蒸瓜仔肉」「蒸蛤蠣絲瓜🥕金針菇」這樣我都沒流汗、聰不聰明？媽媽俏皮回答：那要看誰生的啊⋯⋯。🤣✅血緣、真的是親媽。

將配料爆香炒出香氣，米飯吸滿高麗菜的鮮甜味，利用電鍋，就能快速輕鬆的煮出高麗菜飯，每一口都好滿足!

只要掌握小秘訣˙就能煮出好吃爽口又入味的高麗菜飯米飯吸滿香菇與蝦米的香氣~高麗菜清爽不軟爛~雞肉滑嫩入味簡單調味好吃又快速

#火鍋祭煮好蔬菜高湯，添加各種菇類，鮮甜又健康。

天氣變化大，動手做麻油飯，暖暖身體。添加香菇和高麗菜，將香菇的香氣以及高麗菜的甜味，完全和米飯融合在一起，簡單又美味哦!

#紅白料理現在正是高麗菜盛產時期，營養好吃又便宜…用媽媽醃製的高麗菜酸，料理出清爽不油膩的鍋物，有各種的菇類，再加上高麗菜、豬肉片、丸類，冬粉燙一下，一餐的營養全都在這一鍋嘍！

忘不了芥菜的好滋味又不想每次都吃芥菜雞嗎?換個口味加點菇類吧!滿滿的一鍋不用其他配菜也可以好滿足~~~訣竅提示怕芥菜葉太鬆散川燙後可以稍微捲起來，不但好看夾取也很方便。肉丸子可依自己的喜好調味，平時醃一些鋪平放冷凍保存要吃就有^.^

試用陶鍋煮高麗菜飯，蠻方便的，有菜有肉一次搞定＃家常料理＃陶鍋

女兒指定最愛的菜飯，菇要多菜要多，這樣有香氣有纖維的一鍋飯真適合夏天!訣竅提示六源味 商店街http://www.pcstore.com.tw/kmlfish/HM/search.htm 客服訂購專線 :0952663805 林秀玲(小六姐)粉絲專頁:https://www.facebook.com/6umami食後感想女兒指定最愛的菜飯，菇要多菜要多，這樣有香氣有纖維的一鍋飯真適合夏天!

1.野菇還是買新鮮的比較好。2.喜歡味道重點的人可以自己再加調味料進去煮。3.食譜裡是韓國高麗菜，所以煮前才切丁稍微燙過。

天氣突然變得比較涼來碗蔬菜香菇雞湯不僅能暖胃 同時也暖了心因為想在短時間內煮好，所以直接使用WMF快力鍋來煮湯！紅蘿蔔、香菇、玉米、雞肉和乾香菇(不用泡)放進鍋內，加水、鹽巴與一點點醬油調味，就可以開始燉湯囉～

清冰箱剩菜料理。蛤蠣本身有鹹味，不需要再放鹽了喔！#異國料理