#aj3

#sawanये बहुत ही फायदेमंद होता है और ये बच्चो बड़ो सबको पसंद आता है इसमें आप सब तरीके के फल मिला सकते है और बच्चो को दे सकते है वो बहुत ही मजे से खाएंगे इसको खाने से बहुत ताकत मिलती है।

#sacc

#Tyt

#jptमैंने बनाई है हल्की भूख में तुरंत झटपट बनने वाली फलों की चाट आप उससे एक फल या कई प्रकार के फल मिला का बना सकते हैं मुश्किल से मुश्किल से 6 मिनट लगते हैं

#sc#week5

#GA4 #Week6फल हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।

#किटी पार्टी स्नैक्स #पोस्ट 8

#AWC#AP1 फ्रूट चाट यह बहुत हेल्दी होती है

#pow

#grand#street

#ebook2021#week10फ्रूट खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है और ऐसे तो हम एक साथ ज्यादा फ्रूट नहीं खा सकते लेकिन जब भी हम फ्रूट चाट बना लेते हैं तो उसमें कई तरह के फ्रूट मिक्स करते हैं तो इससे और भी हैल्दी हो जाता है चटपटा हो जाता है और हम इसे बहुत मजे से खा सकते हैं । मेरे घर में सबको फ्रूट चाट बहुत पसंद आती है इसमें चाट मसाला और नींबू डालकर जो बनाते हैं तो इसका टेस्ट बहुत बढ़िया हो जाता है और कितनी भी बना लो कम ही पड़ती है।

#shaam

#sawan

# जन्माष्टमी # फ्रूट चाट

#shaam"ज़ब छोटी छोटी भूख सताये तब कुछ हेल्थी हो जाये।"शाम को भूख लगने पर मै अपने घर मे सभी को ज्यादातर फ्रूट्सचाट या फ्रूट्स ही देती क्युकि ये हेल्थी नास्ता होता और इससे छोटी मोटी भूख भी भाग जाती.।ये हैल्थी चाट बनाने के लिए मैंने फ्रूट्स और चाट मसाला, काली मिर्च का यूज़ किया है। ये झटपट बन भी जाती।

#HLR#AWC #AP4आज की मेरी रेसिपी फ्रूट चाट की है। उत्तर भारत में इस चाट का बहुत चलन है। ये बहुत स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक है।घर में जो भी फ्रूट हो उससे ये चाट बनाई जा सकता है।

#dmcc1

#SR

#JAN#W4#BP2023#WIN#Week10मैंने फ्रूट चाट बनाई है जिसमे हमारे तिरंगे क़े तीनो रंग शामिल केसरिया पपीता, हरा खीरा, सफ़ेद केला....

#AWC#ap4#HLR आजकल सब लौंग हेल्थ कॉन्शियस होते हैं जो कि जब इतनी हेल्थ का ध्यान रखते हैं और हेल्थ का ध्यान रखने के लिए हमें अधिक से अधिक फल और सब्जियों का सेवन करना चाहिए हमें सीजन के अकॉर्डिंग फलों का सेवन करना चाहिए तो आज हम गर्मियों के मौसम में आने वाले फलों से फ्रूट चाट बनाएंगे जो कि बच्चों बडो सभी क़ो बहुत अच्छी लगती है

#चाट

#feast फलाहारी चटपटी फ्रूट चाट बहुत ही हेल्थी और टेस्टी होती है और बहुत ही कम समय मे तैयार हो जाती है । ये चाट व्रत मे खाने का मजा ही कुछ और होता है फ्रूट चाट बच्चे लोगो के लिए भी बहुत ही हेल्थी और टेस्टी होती है और बहुत प्रेम से खाते है आप भी जरूर ट्राय करिए।

# Without fire

#king

#makeitfruityआज मैंने बनाया है सेव नाशपाती केला आदि मिलाकर मिक्स फ्रूट सैलेड यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी होता है

#GA4#Week 6#Chatफ्रूट चाट खाने में भी स्वादिष्ट और पौष्टिक हैं।और अगर कोई आ जाये तो झट से बन जाती हैं।छोटा हो या बड़ा सब आसानी से खा लेते हैं। तो आइये इसे बनाते हैं।

#mfr3