Töltve, rántva már csináltam most ezt is kipróbáltam.

A zöldség és a hús kellemes egyvelege :-)

Ismét amit a hűtőben találtam, készült az ebédünk 🙂. Lett benne zöldség, hús,tészta,sok sajt.

Mindig termesztünk a kertben cukkinit. Már kissé unalmas volt hogy mindig rántva ettük :)

Ahogy én készítem saját elgondolás szerint, az eredmény nagyon ízlett a családnak.

Szinte mindenki szereti a rakott ételeket.Imádom a cukkinit! Sok ember, köztük gyerekek is óvakodnak tőle. Talán,mert még nem próbálták rakottan! Ahogyan az ízek keverednek; a hús,a rizzsel ... Ki kell próbálni! Ha játékos formában (pl. dinoszaurusz formával) tálaljuk még a gyerekek is imádni fogják!

Szomszédomtól kaptam, egy csodaszép cukkinit. 🥰 Úgy éreztem, ki kellene próbálnom a rakott verziót. 🌞💫Jó ötlet volt! Saját recept keletkezett, ismét. 😉Fantasztikus ízvilággal. 💫💥

Itt a nyár cukkini is van bőven, ezért a töltött cukkini erre a legmegfelelőbb, zöldség is és hús is egyben.

Pillanatok alatt elkészül, ha nincs kedvünk sokáig vacakolni a konyhában és ha már unalmas a tészta.

Diétás rakott cukkini csirkemellel, paradicsommal és rizs nélkül!

Mivel sok dolgot magam termesztek a konyhakertemben és az idén is sok a cukkini, meg már unalmas a sültkrumpli és a főtt rizs köretnek... Ezért készítettem ezt az egyszerű köretet.

Többször készítettem már rakott cukkinit, de azt tapasztaltam, hogy sokkal finomabb lesz az étel, ha az összes hozzávalót összekeverem és úgy sütöm meg. A fényképen szereplő étel így készült el.