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#shaamचाय की पत्त‍ियों में पाए जाने वाले एंटी ऑक्सीडेंट और फाइटोकेमिकल्स आपके प्रतिरोधी तंत्र को मजबूत करता है। और अगर इसमें अदरक भी हो, तो यह बेहतरीन स्वाद देने के साथ सर्दी जुकाम से भी रक्षा करती है।मसाला चाय पीना महिलाओं के लिए विशेष रुप से फायदेमंद है। इसमें मौजूद अदरक और दालचीनी, हार्मोन्स के संतुलन को बना रखने के साथ-साथ माहवारी के दर्द से भी निजात दिलाने में सहायक है।हृदय और पेट के लिए लाभदायक होती है। यह पाचन तंत्र की गड़बड़ी को भी काफी हद तक दूर कर देती है।

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#GA4#WEEK17#CHAIचाय का एक प्याला दिन भर की थकान उतार देता है। ठंडी के दिनों में मसाला चाय बहुत अच्छी होती है। मसालों के कारण यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसे पीने से शरीर में स्फूर्ति और ताजगी आती है।

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ठंड के महीने में अदरक वाली चाय पीने का मजा ही कुछ और होता है।#GA4#week8#milk

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#2022week5 ठंड के मौसम में सुबह-सुबह चाय तो बनती ही है और उसमें भी गाय के दूध से बनी मसाला चाय की तो बात ही कुछ और है आज मैंने सुबह सुबह गाय के दूध से मसाला चाय बनाई है यह पीने में एकदम मस्त और सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक है मैंने इसमें अदरक तुलसीलौंग दालचीनी कालीमिर्च डालकर चाय बनाई है आप इस तरह से ठंड के मौसम में चाय पी तो आपको बहुत ही फायदा होगा सभी चीजें बहुत ही फायदेमंद है और गाय का दूध तो फायदे वाला है ही है

#TheChefStory#Atw1चाय पर चर्चा करना बड़ा ही मुश्किल काम है चाय जिसका नाम लेते ही चाय पीने वालों के जेहन में एक ताजगी का एहसास होता है लौंग कहते हैं सुबह की शुरुआत चाय के साथ कहीं थकान लग रही हो आदमी चाय पी लेता है दो लोगों में बातचीत करने हो तो चाय से बात बढ़ती है चाय बनाने की भी अनेक विधियां है चाय कम खोलेगी तो स्वाद नहीं देगी चाय ज्यादा खोलेगी तो कड़वाहट देगी चाय बनाना भी उसकी पत्ती पर निर्भर करता है अगर स्ट्रांग पत्ती है तो थोड़ा कम पड़ेगी और लाइट है तो चाय पत्ती की मात्रा ज्यादा डालेगी यहां मैंने दो कप चाय की मात्रा बताइए आप उसी के अनुसार कम ज्यादा कर सकते हैं

#GA4#WEEK8#MILKचाय के शौकीन चाय पीने से कभी मना नहीं करते। सर्दियों के मौसम में मसाला चाय अगर मिल जाए तो क्या बात है? मसाला चाय बहुत लाभकारी होती है , यह सर्दी और जुकाम से बचाती है, शरीर को गर्माहट देती है।

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