مواد لازم

  1. فیله گوسفندی
  2. ماست
  3. خامه
  4. سرکه بالزامیک
  5. پیاز (درشت خرد کن که کارشون داریم)
  6. نمک،فلفل،زرچوبه،پاپریکا، زعفران
  7. دور چین لیمو و سبزی

مراحل تهیه

  1. 1

    سلام رفقا امروز چنجه داریم 😍

    تا حالا خودت تو خونه درستش کردی !؟
    کافیه فقط تو این موادی که میگم از شب قبل یا حتی ۲۴ ساعت قبل...🤫😴
    _________

    برای خوشمزه تر شدنش موقع کباب کردن حتما یک درمیون دنبه قرار بده
    و همون پیاز هایی که داخل مواد گذاشتی رو هم باهاشون بذار رو آتیش که دیگه سنگ تمومه😍🤗
    _________

  2. 2

    #چنجه_دنبه#چنجه#کاهش_وزن #رژیمی_ولی_خوشمزه #رژیمی #رژیم_لاغری #قهوه_تلخ #میانوعده #سالم_خوری #روزمرگیهای_من #آشپزی #کاهش_وزن_اصولی#چالش_لاغری#چالش__سلامتی
    #رژیم_لاغری#لاغری#شام#ناهار#صبحانه#لایف_استایل#سالم_خوری#کرفس#تغییر_سبک_زندگی#سبک_زندگی_سالم#چالش_زیبایی#روزمرگی#چالش_زیبایی#خانه_داری#پیاده_روی

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
Farzane
Farzane @Farzan_style73
در
🤍 با تجربه ۲۵ کیلو کاهش وزن❤️بهت یاد میدم خوشمزه لاغر بشی
بیشتر

نظرات (13)

دستورهای مشابه