مراحل تهیه
- 1
سلام رفقا امروز چنجه داریم 😍
تا حالا خودت تو خونه درستش کردی !؟
کافیه فقط تو این موادی که میگم از شب قبل یا حتی ۲۴ ساعت قبل...🤫😴
_________برای خوشمزه تر شدنش موقع کباب کردن حتما یک درمیون دنبه قرار بده
و همون پیاز هایی که داخل مواد گذاشتی رو هم باهاشون بذار رو آتیش که دیگه سنگ تمومه😍🤗
_________ - 2
#چنجه_دنبه#چنجه#کاهش_وزن #رژیمی_ولی_خوشمزه #رژیمی #رژیم_لاغری #قهوه_تلخ #میانوعده #سالم_خوری #روزمرگیهای_من #آشپزی #کاهش_وزن_اصولی#چالش_لاغری#چالش__سلامتی
#رژیم_لاغری#لاغری#شام#ناهار#صبحانه#لایف_استایل#سالم_خوری#کرفس#تغییر_سبک_زندگی#سبک_زندگی_سالم#چالش_زیبایی#روزمرگی#چالش_زیبایی#خانه_داری#پیاده_روی
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
-
-
چنجه در فر
#سرآشپز_طلاییدوستان امکان پخت این دستور در فر برقی نیست چون به شعله مستقیم نیاز داره ولی میتونید روی شعلههای اجاق گاز درست کنید آشپزخانهی مامک -
-
کباب چنجه و دنبه
#کباب_چنجه_دنبه#کباب #راستهبرای کباب چنجه بهتره که از راسته یا فیله گوسفندی یا گوساله استفاده بشه و چه بهتر که گوسفندی باشه.دنبه گوسفندی یکی از اجزای گوشت گوسفندی است که کاملاً از پیه تشکیل شده است. برخی افراد فکر می کنند به علت این که چربی این قسمت زیاد است، استفاده از آن ممکن است مضر باشد؛ اما بهتر است بدانید اگر در گوشت خورشتی گوسفندی مقداری از این دنبه ها قرار دهید هم طعم آن بهتر می شود هم به عنوان یک ماده ی مغذی و انرژی زا می توانید از آن نهایت بهره را ببرید. البته با توجه به این که مصرف هر ماده ی غذایی باید به اندازه صورت گیرد، بدون شک دنبه و روغن حاصل از آن نیز نباید به مقدار زیادی مصرف شود؛ ساده ترین روش که می توانید از این ماده مغذی استفاده کنید، همراه کردن مقداری از دنبه با گوشت خورشتی گوسفندی است.همچنین هنگامی که گوشت گوسفندی را برای کباب آماده می کنید با قرار دادن تکه های کوچک دنبه لابه لای کباب ها، هم طعم بهتری به کباب می دهید و هم آن را ترد و خوشمزه می کنید. در عین حال از خواص دنبه نیز بهره مند می شوید.مهمترین خواصی که می توانیم برای دنبه گوسفند بیان نماییم، کاهش دهنده موثر کلسترول خون در بدن است. باید بگوییم مهمترین آن تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت استخوان ها است. Mina dmr -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
کباب چنجه گیاهی
سویا میت یه فرآورده ی غذایی 100% گیاهیهکه از ترکیب لوبیای سویا و پروتئین گندم تهیه میشه و قابل استفاده و جایگزین مناسب برای گوشت و پروتئین حیوانیه. از سویا میت تکه ای میشه داخل تمام غذاهای پروتئینی که قبلا با گوشت حیوانی تهیه می شده استفاده کرد و به یه طعم متفاوت و خاص رسید. غذا با این پروتئین گیاهی خیلی لذیذ تر و دلچسب تر میشه.سویامیت از ترکیب لوبیای سویا، پروتیین گندم و زرشک کوهی با بافت نرم و عالی که داره، لذت چند برابری به غذاهای وگان و گیاهی شما می بخشه.سویا میت تکه ای جایگزین مناسب برای گوشت در انواع غذاهای ایرانی و فرنگیه. این محصول غیر تراریخته و سرشار از پروتئین، آهن و کلسیمه؛ و درعین حال بدون کلسترول و تخم مرغ و مواد نگهدارنده ست amir hosein -
-
-
-
کباب چنجه
وقتی یک زن با شما صحبت میکند به چشمانش گوش کنید!-ویکتور هوگوبا تشکر از بانوی کرمانشاهی عزیز❤ @banoykord69 Maryam -
-
-
-
-
خوراک قارچ و لوبیاsolmaz
دلتنگماما دلتنگی بد نیستیادگاری ست از آن هایی که...دوستشان داریم و دورند...!سلام و درود خدمت دوستان عزیزم امیدوارم حال دلتان خوب باشه امروز اومدم با یه خوراک خوشمزه امیدوارم درست کنید و لذت ببرید#چالش#چالش_سرآشپز#چالش_سر_اشپز_طلایی#خوراک#خوراک_قارچ_لوبیا Solm@z
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16619163
نظرات (13)