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#cj #week 4चावल सब को पसंद हैं चावल में कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है चावल वजन को कम करने में सहायक है आज मैंने पीले चावल बनाएं हैं!

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#spice#box #dराइस सब को पसंद है हर ऑकेजन पर बनाए जाते हैंआयुर्वेदिक के अनुसार, चावल में तत्काल उर्जा प्राप्त करने, ब्लड शुगर को स्थिर करने और बुढ़ापे की प्रक्रिया को धीमा करने की क्षमता होती है। चावल के इस्तेमाल से पीलिया, बवासीर, उल्टी और दस्त सहित अनेक रोगों का इलाज किया जाता है। शालि चावल पचने पर मधुर, पेट को ठण्डा करता है।

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#पंजाबी

#JMC #week4

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#spiceजीरा राइस सभी को पसंद होता है मेरा तो फेवरेट हैं ।देखिए मैंने कैसे बनाये ।आप भी इस तरह बनाकर देखें ।बहुत अच्छे लगते हैं ।

#rasoi #bsc

#whजीरा राइस एक पंजाबी व्यंजन हैं जिसे बनाना बहुत आसान है और इसे बनाने में टाइम भी नहीं लगता. यह उत्तर भारत में सर्वाधिक लोकप्रिय है. इसे आप रोजमर्रा में बना सकते हैं आमतौर पर यह किसी भी तरी वाली सब्जी या दाल फ्राई के साथ परोसा जाता हैं.यह एक सरल और स्वादिष्ट रेसिपी हैं जो बिना किसी परेशानी और तामझाम के झटपट बन जाती है|

#sh#com#week4आपने जीरा राइस तो कई बार खाया होगा लेकिन आज हम आपको जीरा राइस बनाने की एक अलग रेसिपी बता रहे हैं जिसे ट्राई करने के बाद आपके जीरा राइस पहले से और ज्यादा लजीज बनेंगे। आइए, जानते हैं कैसे बनाएं जीरा राइस....

#spice

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#GA4#Week9#friedत्योहारों के दिन में कुछ न कुछ मीठा भारी खाते ही रहते हैं आज हमने बहुत ही हल्का फ्राइड राइस बनाया है जो कि खाने में बहुत ही टेस्टी है |

#JMC#Week4 जीरा राइस वैसे तो हर घर में बनाया जाता है लेकिन यह पंजाबी खाने की लोकप्रिय रेसिपी है. यह बेहद कम वक्त में ये डिश तैयार हो जाती है.!

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#sp2021 उत्तर भारत में जब सर्दी बहुत ज्यादा पड़ती है tb मम्मी सर्दियों में खड़े मसालों का पुलाव बनाती थी। उसी से इंस्पायर होकर जीरा राइस को खड़े मसालों के साथ बनाया है।

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#WHB#sh#com

#LAALचुकंदर हीमोग्लोबिन बढ़ाता हैमटर में अनेक प्रकार के पौषक तत्व होते हैं. जो आपके शरीर के लिए फायदेमंद साबित होते हैं। मटर के उपयोग से आप शरीर की जलन, खून संबंधित विकार, सांसों के रोग, खांसी, भूख की कमी का इलाज कर सकते हैं। डायबिटीज, कुष्ठ रोग, चेचक जैसी कई बीमारियों में भी आप मटर का प्रयोग कर सकते हैं गाजर दिल को सेहतमंद बनाए रखने का काम भी करता है. दरअसल, गाजर में भरपूर मात्रा में बीटा-कैरोटीन, अल्‍फा-कैरोटीन और लुटेइन जैसे एंटीऑक्‍सीडेंट पाए जाते हैं, जो कॉलेस्‍ट्रोल कंट्रोल करता है ये सब डालने से चावल स्वादिष्ट बनते हैं!

#home#mealtime