Daun kenikir mengandung beragam nutrisi, seperti karbohidrat, protein, serat, vitamin B, dan vitamin C. Daun ini juga diketahui kaya akan kandungan mineral, seperti kalium, fosfor, kalsium, magnesium, zat besi, seng, tembaga, dan natrium.Selain itu daun kenikir juga memiliki Manfaat Kesehatan antara lain:Menjaga Kesehatan Jantung. Kandungan antioksidan dan sifat anti peradangannya mampu melawan radikal bebas pemicu penyakit kronis. ...Mengatur Gula Darah. ...Menurunkan Tekanan Darah. ...Memperlancar pencernaan. ...Mengurangi Mual. ... Meningkatkan daya tahan tubuh.#GenerasiAprontis#Minggu9#2Juni2023#CookpadCommunity_Malang#OlahanKenikir#Homemade#masakansederhana

Khasiat kangkung menjaga kesehatan mata, menguatkan tulang, otot, dan sendi, menurunkan berat badan, meningkatkan kekebalan tubuh, atasi sembelit, lancar pencernaan, mencegah diabetes, menurunkan tekanan darah tinggi, atasi anemia, dll.

Sup daun ubi sangat bagus untuk kesehatan terutama menurunkan berat badan, menurunkan tekanan darah,menjaga kesehatan jantung dll.#TiketGAS2025

Menu khas Indonesia banget ini mah. Favorit mayoritas masyarakat di desa sampai ke kota. Ternyata pete juga banyak manfaatnya lho diantaranya:1. Mengontrol gula darah2. Menjaga kesehatan jantung3. Mengatasi infeksi4. Menjaga kesehatan saluran pencernaan5. Menjaga daya tahan tubuh dan menangkal radikal bebas.(www.alodokter.com)#PejuangGoldenBatikApron#week31

Daun kelor memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, diantaranya adalah membantu menurunkan gula darah, mengurangi peradangan, menjaga kesehatan jantung, dan kaya akan antioksidan. Selain itu, daun kelor juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan energi tubuh. Yuk.. dicoba...#DadarSimple#DaunKelorAjaib

NO added waterNO added sugarSemangka kuning memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya:• Meningkatkan imunitas tubuh• Menjaga kesehatan jantung• Menjaga kesehatan mata• Menurunkan risiko kanker• Menjaga kesehatan kulit• Menjaga kesehatan pencernaan• Menurunkan tekanan darah• Membantu mengatasi mual dan morning sickness• Membantu menurunkan berat badan• Sumber energi setelah olahragaLemon memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti :• Meningkatkan daya tahan tubuh,• Menjaga kesehatan jantung,• Membantu menurunkan berat badan• Mencegah anemia• Mencegah pembentukan batu ginjal• Menjaga kesehatan kulit• Menyehatkan saluran pencernaanJeruk Sunkist memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya:• Menjaga kesehatan jantung• Menjaga sistem kekebalan tubuh• Menjaga kesehatan pencernaan• Menjaga kesehatan tulang• Menjaga kesehatan kulit• Menjaga kesehatan mata• Menjaga kesehatan ginjal• Menjaga kesehatan mental• Menjaga tekanan darah• Menjaga kesehatan penderita diabetesSumber Inspirasi : @dapurade50https://cookpad.wasmer.app/id/r/8833654#CookMemberPeDa4_Ade#GenkPeDa4#GAS2025#PilihMasak#CoDe25_KreasiCoDe#IdeMasak#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookpadCommunity_Depok#CookpadCommunity_id#Cookpad_Id#CookpadIndonesia

Buncis + Wortel + Daging sapii = paket spesial buat menjaga kesehatan kamu.. karenaa :Buncis ituuu bisa membantu menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah dan mengurangi peradangan, kalauWortel dapat membantu menjaga kesehatan mata dan sistem pencernaan menjadi lebih optimal, sedangkanDaging sapi bisa mencegah anemia, mendukung sistem kekebalan tubuh, mempercepat pemulihan, dan meningkatkan fungsi otot.

Manfaat Sawi Putih untuk Kesehatan Tubuh. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung. Antiinflamasi. Menjaga Kesehatan Tulang. Menurunkan Tekanan Darah. Mengontrol Kadar Gula Darah. Mencegah Anemia. Menjaga Hidrasi Tubuh, dllSawi mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti vitamin C, vitamin A, beta karoten, kalsium, dan vitamin K.Sawi dapat dikonsumsi langsung sebagai lalapan atau diolah dengan cara ditumis atau direbus.#52#Tumis#Sayur#SawiPutih#Tempe#GAS2025#MasakItuSaya#MasakanSimpel#CeritaDapurHariIni#KulaEtamCoCoK#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_id#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_Samarinda

Masih #DiRumahAja bareng anak dan suami, hari ini saya buat menu andalan ibuku yang sangat saya rindukan sekaligus ikutan #WeekendChallenge dengan tema #CABEKU #KelapaSeribuManfaat.Saya menggunakan santan kelapa karena selain membuat gurih, santan kelapa juga memiliki manfaat antara lain : meningkatkan kekebalan tubuh, melancarkan pencernaan, menurunkan tekanan darah, meningkatkan kesehatan jantung, dan masih banyak lagi bun.#WeekendChallenge#CABEKU#KelapaSeribuManfaat#CookpadCommunity_Borneo#AntiRibet#MenuSederhana#MenuRumahan

Manfaat BUAH BIT :Menurunkan tekanan darah & menyehatkan jantungMenjaga gula darahImunMencegah pikunMenguatkan Otot dan staminaMenyehatkan pencernaan Menyehatkan mataMencegah Anemia

Halo Bunda-bunda...Hari ini aku mau buat cemilan dari kentang,nah ini tuh cuman menghabiskan 3 bahan utama. Bikin nya itu simpel banget dan rasanya dijamin nagih apalagi dicocol saos tomat / sambal. Yuk kita buat sama-sama,tapi sebelum kita buat kita simak manfaat kentang.-Menurunkan risiko penyakit kronis-Bebas kandungan gluten-Membantu mengendalikan kadar gula darah-Menjaga kesehatan pencernaan-Menurunkan tekanan darah-Meningkatkan fungsi saraf dan otak- Menjaga kesehatan jantungSudah tau kan manfaat kentang,jadi yuk kita buat sekarang, ditunggu yah foto buatan kalian 🙂Sumber : Instagram#iwayansarita#CemilanDariKentang#CemilanSimpel#AnekaOlahanKentangAlaIwayansarita

Konsumsi buah jambu dapat menjaga tekanan darah normal, memperlancar pencernaan, denyut jantung, dan mencegah animea.