#ws4

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#jptमीठा दलिया सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है।और बन भी झटपट जाता है।

#mys#aदलिया एक सुपाच्य भोजन है! स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत ही लाभदायक है इसको आप सुबह के नाश्ते में भी बना सकते हैं, दलिया को खाने से पेट भरा ही रहता है! छोटे बच्चों को बाज़ार का सेरेलॅक ना देकर अगर मीठा या नमकीन दलिया खिलाया जाएं तो वो बहुत हेल्दी होता है! मुझे नमकीन दलिया की खिचड़ी बहुत पंसद है.... और किसको.. किसको पंसद है आप बताएं अगली बार मैं नमकीन दलिया की रेसिपी आपके लिए लाऊँगी!

मीठा दलिया खाने मे स्वादिष्ट भी ओर पोषटिक भी बनाने में आसान #jpt

#mys #a

#wh दिन की शुरुआत अगर स्वीट और हेल्दी ब्रेकफास्ट से की जाए, तो आप पूरा दिन न केवल एक्टिव रहेंगे, बल्कि फिट भी रहेंगे. तो ब्रेकफास्ट में ज़रूर ट्राई करें ये मीठा दलिया हेल्दी ब्रेकफास्ट है।यह दलिया बच्चों और बड़ों को सभी को बेहद पसंद आएगा । और बहुत जल्दी ब्रेकफास्ट रेसिपी तैयार हो जाती है।

#Bfr मीठा दलिया खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी हैइसे दलिया,मिल्क,मेवा,चीनी को मिला कर बनाया जाता है आप इसे ब्रेकफास्ट में सर्व कर सकते है

#ws4दलिया एक उच्चफाइबर आहार हैदलिया पेट के लिए अच्छा है और हृदय के लिए भी फायदे मंद हैं पेट ठीक रखता है ब्रेकफास्ट का एक अच्छा ऑप्शन हैकब्जकेलिए फायदे मंद हैं!

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#wh#Aug

Anniversary,, ये एक हेअल्थी एंड टेस्टी रेसिपी है जो सबको पसंद आती है #post13

#rasoi#doodh

#home#snacktime

#sweetdish#loyalchefदलिया बच्चों और बड़ो दोनों को बहुत पसंद होता है | ये बहुत ही हेल्दी होता है |

#GA4#week7#breakfast मीठा दलिया स्वादिष्ट होने के साथ साथ सेहत से भरपूर है और हर उम्र के लोगों को बहुत पसंद आता है !

#home #morning #post 4

#Ghareluजैसे की कहावत है कि सुबह का नाश्ता राजा की तरह दोपहर का खाना सामान्य की तरह और शाम का खाना योगी की तरह खाना चाहिए अर्थात कुछ भी हो हमें सुबह का नाश्ता कभी भी नहीं छोड़ना चाहिए वह अत्यंत आवश्यक है और नाश्ते में पोस्टिक चीजों का समावेश होना चाहिए तो जो गुड़ वाला मीठा दलिया है बहुत ही स्वादिष्ट बहुत ही पौष्टिक लोह तत्व बहुत सारे खनिज तत्वों से भरपूर होता है और बहुत पाचक भी होता है इसको खाने से दिन भर स्फूर्ति बनी रहती है और घर में सब को बहुत पसंद भी आता है आज नाश्ते में हम बनाएंगे गुड़ वाला मीठा दलिया

#ws4पानी वाला दलिया खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है मैंने यह दलिया शादी के बाद ही फर्स्ट टाइम खाया था मेरी सासू मां दूध वाला दलिया खाना पसंद नहीं करती अब मुझे भी यह बनाने में बहुत आसान लगने लगा है क्योंकि कुकर में पकाने में यह विसील आने पर उछलता नहीं है दूध वाला दलिया अगर कुकर में बनाए तो वह चारों तरफ कुकर में चिपक जाता है और कुकर में बनाने से यह झटपट बन जाता है। अगर आपकी इच्छा हो तो इसमें थोड़ा कम पानी डालकर बाद में ऊपर से गर्म किया हुआ दूध डाल सकते हैं

#मील3#Post3

#Bfदलिया गेहूं से बनता है,पर बहुत हेल्दी होता है,लेकिन सभी लोगों नहीं पसंद आती ।लेकिन मुझे और मेरी बेटी को बहुत पसंद है ।

#मील3#मीठा,पोस्ट2

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#cwms

#mys#aदलिया एक हल्का जल्दी से पचने वाला आहार है इसे हम बच्चों को भी खिलाते हैं और बड़े भी इसे स्वाद से खाते हैं यह सब्जियों का भी बनता है और इसे हम दूध के साथ ही बनाकर खाते हैं

# नाश्ता # भोजन योजना चुनौती

#flour2 #गेहूं दलियाआज मैंने मीठा और नमकीन दोनों तरह का दलिया बनाया है यह बहुत स्वादिष्ट बना है इसे बनाने में बहुत कम समय लगता है

# MFR2#BFदलिया एक पौष्टिक आहार है। जिसे हमे अपने नाश्ते में शामिल करना चाहिए। दलिया मीठा और नमकीन दोनों प्रकार से बना सकते हैं। मैंने आज मीठा दलिया नाश्ते में बनाया है।