#ga4#week7#Breakfast

#Bfदलिया गेहूं से बनता है,पर बहुत हेल्दी होता है,लेकिन सभी लोगों नहीं पसंद आती ।लेकिन मुझे और मेरी बेटी को बहुत पसंद है ।

#jptमीठा दलिया सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है।और बन भी झटपट जाता है।

#wh दिन की शुरुआत अगर स्वीट और हेल्दी ब्रेकफास्ट से की जाए, तो आप पूरा दिन न केवल एक्टिव रहेंगे, बल्कि फिट भी रहेंगे. तो ब्रेकफास्ट में ज़रूर ट्राई करें ये मीठा दलिया हेल्दी ब्रेकफास्ट है।यह दलिया बच्चों और बड़ों को सभी को बेहद पसंद आएगा । और बहुत जल्दी ब्रेकफास्ट रेसिपी तैयार हो जाती है।

मीठा दलिया और कढ़ी#emoji यह एक जैन रेसिपी है। सर्दी या बरसात के मौसम में गुड़ का बना या दलिया बहुत अच्छा लगता है। जीवन ताश के पत्तों के खेल की तरह है। आपके हाथ में जो है वह नियति है, जिस तरह से आप खेलते है वह स्वतंत्र इच्छा है। मैंने ताश के पत्तों के इमोजी के माध्यम से अपनी यही सोच दर्शाई है। जीवन में कभी खुशी है, तो कभी गम है - यह भी मैंने न केवल इमोजी के माध्यम से दर्शाने का प्रयास किया है बल्कि मीठा (दलिया) और नमकीन (कढ़ी) का भोजन में सम्मिलित प्रयोग जीवन में बैलेंस बनाने की आवश्यकता बताने के लिए किया है।

#मील3#मीठा,पोस्ट2

#hn #week4 #दलियाखीरबहुत सारे लौंग बिजी रहने के बावजूद भी जिम या कसरत के लिए समय निकाल ही लेते हैं लेकिन कई बाद अच्छी डाइट नहीं ले पाते जिसके कारण थकान महसूस होने लगती है. अगर आपके साथ भी ऐसा ही होता है और आपको ढंग से खाना खाने का टाइम नहीं मिल पाता तो आप एक ऐसी डिश बना कर खा सकते हैं जिसे बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता और वो हेल्दी भी बहुत है. दरअसल, हम दलिये की बात कर रहे हैं. कई लोगों को नमकीन तो कई लोगों को मीठा दलिया खाना पसंद होता है. आप भी घर पर आसानी से मीठा दलिया बना सकते हैं.

#GA4 #week15आज हम आप के साथ शेयर कर रहे है विंटर स्पेशल दलिया जिसे हम गुड़ के साथ बना रहे है यह सर्दियों में बहुत सेहतमंद है बच्चे बड़े इसे सब खा सकते है

#mys#aदलिया एक सुपाच्य भोजन है! स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत ही लाभदायक है इसको आप सुबह के नाश्ते में भी बना सकते हैं, दलिया को खाने से पेट भरा ही रहता है! छोटे बच्चों को बाज़ार का सेरेलॅक ना देकर अगर मीठा या नमकीन दलिया खिलाया जाएं तो वो बहुत हेल्दी होता है! मुझे नमकीन दलिया की खिचड़ी बहुत पंसद है.... और किसको.. किसको पंसद है आप बताएं अगली बार मैं नमकीन दलिया की रेसिपी आपके लिए लाऊँगी!

#Win #week3सर्दियों में मीठा और गर्म गर्म खाने का बहुत मन करता है तब कुछ हेल्थी बनाया जाए उसके लिए मैंने गुड़ का दलिया बनाया कुछ मेवो के साथ

#bfदलिया बहुत पौष्टिक और फायदेमंद होता है. बच्चे हो या बड़े सभी के लिए पौष्टिक आहार है.

#sweetdish#loyalchefदलिया बच्चों और बड़ो दोनों को बहुत पसंद होता है | ये बहुत ही हेल्दी होता है |

#Bfr मीठा दलिया खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी हैइसे दलिया,मिल्क,मेवा,चीनी को मिला कर बनाया जाता है आप इसे ब्रेकफास्ट में सर्व कर सकते है

#DMWपोषक से भरपूर दलिया सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है , दलिये का स्वाद दोगुना करने के लिए आप भी उसमे मिलाए मैंगो प्यूरी और पाये टेस्ट लाज़वाब

#GA4#week8#milk दूध का दलिया बहुत ही पौष्टिक होता है यह बच्चों में बड़ों के लिए बहुत ही लाभकारी होता है दलिए में बहुत ही फाइबर होता है यह केलोस्ट्रोल के लेबल को कम करता है

#mys #aदलिया एक पौष्टिक आहार हैदलिया गेहूं से बनाया जाता हैफिटनेस फूड है मीठा दलिया फिंगर मेंटेन रखे -मीठा और स्वादिष्ट होने के बाद भी दलिया आपके शरीर में फैट जमा नहीं होने देता है। ...मीठा दलिया खाने के फायदे दिनभर ऐक्टिव बनाए रखे ...सुबह दलिया खाने से दिनभर ऊर्जा बनी रहती है फाइबरका सॉस है!

#AP #W1#breakfast recipesबचपन से सुबह में दलिया खाने को मिलता था| पापा का प्रिय और सेहत के लिए बढिया - दूध से बना दलिया बहुत पसंद था| अब भी बच्चों के लिए बनाती हूँ और अपने पापा को याद करती हूँ|

मीठा दलिया खाने मे स्वादिष्ट भी ओर पोषटिक भी बनाने में आसान #jpt

#home #morning #post 4

#safedस्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक दलिया ना केवल पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है बल्कि शारीरिक वजन भी कम होता है। इसे आप बनाने के लिए फल और दूध का इस्तेमाल करके, इसे मीठा और नमकीन दोनों तरह से बना सकते हैं।

#Ghareluदलिया खाने का सबसे बड़ा फायदा तो यह है कि इससे आपका पाचन तंत्र ठीक रखता है और फाइबर से भरपूर होने के कारण पेट संबंधी समस्याओं से मददगार साबित होता है। बच्चों को दलिया खिलाने से बच्चों का शरीर भी हष्ट पुष्ट रहता है

#बुक#पोस्ट28#30_12_2019गाजर दलिया का गजरेला खीर l। सर्दियों में इस स्वादिष्ट खीर को बनाकर खाइए । गाजर और दलिया से बना होने के कारण यह हेल्दी भी बहुत हैं ।

#cwms

#EmojiPost 3दलिया सुपाच्य और पौष्टिकता से भरपूर होता है ।बच्चों को खिलाने के लिए मैंने इसे इमोजी के तरह सजाया है ।

#दशहरा दलिया बहुत पौष्टिक होता है तो हमने सोचा क्यों ना दलिया से ही पन्निया बनाई जाए, मीठा का मीठा पौष्टिक का पौष्टिक।

#flour2 #गेहूं दलियाआज मैंने मीठा और नमकीन दोनों तरह का दलिया बनाया है यह बहुत स्वादिष्ट बना है इसे बनाने में बहुत कम समय लगता है

#rasoi#doodh

मल्टीग्रेन दलिया माक्रेट मे पुष्टहार दलिया के नाम से मिलता है, इसका रेडीमेड पैकेट होता है. मै पंतजलि का पुष्टहार दलिया को भिगोंने के बाद सब्जियों को मिक्स करके बनाया है. यह दलिया बहुत ही हेल्दी होता है लेकिन इसे बहुत से लौंग खासकर बच्चे पसंद नही करते है. इसे चीला की तरह से बनाने से बहुत ही टेस्टी बनता है और बच्चे भी पसंद से खाएँगे.

#dfwfबिना दूध के मीठी दलिया

#लंचदलिया बहुत ही पोष्टिक व्यञ्जन है इसलिए हम बच्चों ओर बङे सभी के लिए दलिया बनाकर टिफिन में रखते हैंइस तरह से बच्चे दूध भी लें सकते है