اشترودل با خمیر جادویی(تغذیه سالم مدرسه)

"آشپز_ناشی"
"آشپز_ناشی" @sheydayi63

#اشترودل_گوشت
#لقمه_مدرسه
#اشترودل_با_توستر

برای مواد میانی از هر چیزی میتونید استفاده کنید.مثل نوتلا،شکلات،پنیر پیتزا،سیب زمینی،مرغ،....

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

20 دقیقه
4 نفر
  1. مواد خمیر جادویی🥣
  2. 3 قاشق چای خوریخمیرمایه
  3. 1 لیوانشیر یا آب ولرم
  4. 4 قاشق چای خوریشکر
  5. 1 قاشق چای خورینمک
  6. 6 قاشق غذا خوریروغن
  7. 3 لیوانآرد
  8. 1 عددتخم مرغ
  9. مواد میانی🍯
  10. 1 عددپیاز
  11. به مقدار دلخواه گوشت چرخ شده
  12. 1 قاشق غذاخوری سرخالیرب گوجه فرنگی
  13. 1 قاشق چای خورینمک،فلفل سیاه،زردچوبه از هر کدام
  14. به مقدار دلخواه پنیر پیتزا
  15. 1 عددقارچ و فلفل دلمه ای یا سیب زمینی
  16. مواد رومال🍯
  17. 1 عددتخم مرغ
  18. کنجد یا سیاه دانه

مراحل تهیه

20 دقیقه
  1. 1

    خمیر جادویی که لینکش رو گذاشتم آماده میکنیم و یک ساعت میذاریم برای استراحت.

  2. 2

    تا خمیر استراحت کنه،مواد میانی اشترودل رو آماده میکنیم.به این صورت که:پیاز رو خلالی یا ریز خرد کرده و با کمی روغن تفت میدیم.کمی که سرخ شد،گوشت چرخ شده رو اضافه کرده،تفت میدیم.

  3. 3

    رنگ گوشت که تغییرکرد،ادویه رو اضافه میکنیم.حالا نوبت اضافه کردن فلفل دلمه ای و قارچ خورد شدست ولی من چون گودزیلاهام فلفل و قارچ دوست ندارن،از سیب زمینی خلالی سرخ شده استفاده کردم.در نهایت رب رو اضافه میکنیم.رنگ رب که باز شد،آمادست و از روی حرارت برمیداریم.

  4. 4

    پف خمیر رو بعد از استراحت میگیریم.به چند قسمت تقسیم کرده و چونه میکنیم.یه چونه رو به شکل مستطیل روی سطح آردپاشی شده پهن میکنیم.مثل تصاویر پایین از دو طرف برشهای مساوی ایجاد میکنیم.وسط کار برش نمیخوره که مواد رو روش بریزیم.دو تا برش انتهای کار رو جدا میکنیم.

  5. 5

    کمی از مواد سرخ شده وسط خمیر می ریزیم.روش هم کمی پنیر پیتزا.از بالا،برشها رو به صورت ضربدری روی هم میذاریم تا انتها.مثل تصاویر.

  6. 6

    تموم چونه ها رو به همین ترتیب شکل داده و داخل سینی فر،که کاغذ روغنی چرب شده پهن کردیم،میچینیم.روی اشترودل ها رو پوشونده و ۱۵ دقیقه استراحت میدیم.

  7. 7

    بعد با یک تخم مرغ هم زده(یا ترکیب یک زرده با روغن و شیر)رومال زده،کمی کنجد یا سیاه دانه میپاشیم و به فر از قبل گرم شده انتقال میدیم.زمان و دما به فر یا توستر شما بستگی داره.

  8. 8

    من داخل توستر با دمای ۱۵۰ به مدت ۲۰ دقیقه گذاشتم.۵ دقیقه هم برای گریل زمان دادم.
    یه تغذیه خشگل و سالم،برای بچه های دلبندتون.نوش جان🌹🍃

ترفندها

استفاده صحیح از پیازها:🧅

شناخت مواد غذائی باعث میشه غذاهای ما طعم و مزه، بو و رنگ بهتری به غذاهای ما بده،که یکیشون انواع پیاز هست.پایین راجع به هر پیاز،همراه با تصویرش،کاربردش رو توضیح دادم،امیدوارم برای شما هم کاربردی باشه.

چطور پنیر پیتزای لذیذ برای غذا داشته باشیم؟!

پنیر پیتزا را حتی‌الامکان تازه مصرف کنید و در صورتی که کمی از آن اضافه آمد، از قرار دادن در فریزر خودداری کنید.برای نگهداری اضافی پنیر پیتزا، تکه اضافه مانده را داخل کاغذ آلومینیومی (فویل) گذاشته و در سردترین قسمت یخچال قرار دهید

تشخیص تخم مرغ سالم و فاسد🥚

برای انواع شیرینی و کیک،یا غذا،نیاز به تخم مرغ سالم و تازه داریم.میتونیم بدون شکستن، سالم یا فاسد بودنش رو تشخیص بدیم،به این صورت که:تخم مرغ را داخل کاسه‌ای از آب سرد قرار میدیم. ارتفاع آب باید 2 برابر ارتفاع تخم‌مرغ باشه.

🥄آشنایی با قاشقهای اندازه گیری🥄

برای اندازه گیری موادی مثل جوش شیرین،نمک،بکینگ پودر،...که در شیرینی پزی یا آشپزی مورد استفاده قرار میگیرن،پیمانه ها که بزرگ هستن کاربردی ندارن و بهترین وسیله،قاشقهای اندازه گیری هستن.حجم قاشق های اندازه گیری با قاشق هایی که در منزل دارید و باهاش غذا میل می کنید فرق داره و بزرگتره، پس نمی تونید از اونها استفاده کنید و باید این قاشق ها رو از لوازم قنادی ها تهیه کنید. جنس قاشق های اندازه گیریِ موجود در بازار، استیل یا پلاستیکیه و سِت های چهار تایی تا شش تایی دارن.

تبدیل فوری آرد معمولی به آرد شیرینی پزی🪄

برای انواع کیکها و دسرها آرد شیرینی پزی لازمه ولی ممکنه در دسترس نباشه،با این ترفند به راحتی میتونید تو خونه آرد معمولی رو به آرد شیرینی پزی تبدیل کنید.به این صورت که:به 1 پیمانه(۱۲۰ گرم)آرد معمولی،2 قاشق چای خوری بکینگ پودر و 1/2 قاشق چای خوری نمک اضافه کرده،چند دقیقه با همزن دستی،خوب با هم ترکیب میکنیم.

راز پخت نان نرم و خوش بافت🥖🍞🫓

اگه زمان آماده کردن خمیر و پخت نان چند نکته رو رعایت کنید،مطمئن باشید یه نون نرم و با کیفیت خواهید داشت.

نحوه کار با آون توستر

چند نکته که باید برای استفاده از آون توستر به آن توجه کنیم رو ذکر میکنم:⭐️برای پخت کیک و شیرینی، حتما لازمه که از قبل توستر رو گرم کنیم،۱۵ دقیقه زودتر روشن کنید،برای گرم کردنش کافیه.

دستورهای ضمیمه شده

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
"آشپز_ناشی"
در
"غذا" زبان مشترک تمام انسانهاست...
بیشتر

دستورهای مشابه