Alakbarát, gyors, édes túrólepény
CH csökkentett, édes, gyors, finom, omlós, túrólepény.
Kértétek, kiszámoltam. Ez az adag összesen 2065 kalória és 85 g CH. 8 kockára vágtam, így a képen látható óriás kocka 258 kalória és 10, 75 g CH. Jó étvágyat! <3
Alakbarát, gyors, édes túrólepény
CH csökkentett, édes, gyors, finom, omlós, túrólepény.
Kértétek, kiszámoltam. Ez az adag összesen 2065 kalória és 85 g CH. 8 kockára vágtam, így a képen látható óriás kocka 258 kalória és 10, 75 g CH. Jó étvágyat! <3
Elkészítés
- 1
A sütit kapcsold be 180 C fokra
- 2
Minden hozzávalót tegyél egy nagy keverő edénybe és keverd össze. Elég kézzel is keverni, de nekem könnyebb a robotgéppel.
- 3
Bélelj ki egy tepsit sütőpapírral. Öntsd bele a masszát. Süsd kb. 50 percig - de tűpróba a biztos.
- 4
Csak kihűlten lehet szeletelni ;)
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Alakbarát csoda "krémtúrós" szelet Alakbarát csoda "krémtúrós" szelet
Alakbarát, CH csökkentett, cukormentes, kiadós... és túró nélküli süti
-
Alakbarát amerikai palacsinta Alakbarát amerikai palacsinta
Cukormentes, CH csökkentett, családi adag :) -
Alakbarát bagel Alakbarát bagel
Gyors, finom, alakőr reggeli <3Bátran fogj hozzá elkészíteni, menni fog! ;)1 db bagel 9 (!!!!!!) g CHKalória a feltétek függvénye ;) -
Csöröge alakbarát módon Csöröge alakbarát módon
Szeretem a fánkokat. Mindet :)Ez egy alakbarát, CH csökkentett, cukormentes verzióEbből az adagból rengeteg lesz ;) -
Almás pite túrós alapon Almás pite túrós alapon
Hátha sikerült túróból PIZZÁT csinálnom...akkor ALMÁS PITÉT is meg kell próbálnomÉéés... sikerült!Kalória: 1 adag=3 db - 256 kcalFehérje: 17g, ch:21 g, zsír: 11g
-
Gyors túrós pogi Gyors túrós pogi
Tényleg gyors, Tényleg túrós és ch csökkentett 👌Egy esti filmhez csináltam, el is fogyott majdnem... a másnapi is tök puha volt, gondolom a sok zsiradéktól.Na, kicsit sok benne. 🤔10 dkg pogi, ez kb. 10 db: 353kcal,fehérje: 21g, ch: 10 zsír: 22g -
Alakbarát almáspite Alakbarát almáspite
Régi kedvenc, a középső lányom imádja. <3Most úgy készítettem, hogy én is ehessek belőle. :)Cukormentes, szénhidrát csökkentett. -
Chias ch csökkentett zsömle Chias ch csökkentett zsömle
Az egészben nagyjábol 20 g ch van, azaz darabja kb. 2,5 g ch!
-
Dia wellness fonott kalács Dia wellness fonott kalács
455 g fonott kalács 114, 7 g ch100 g 25, 2 g ch
-
Alakbarát almás-diós Alakbarát almás-diós
Igazi őszi ízű, gyors, kavart süti. CH csökkentett, cukormentes. -
Alakbarát Calzone Alakbarát Calzone
Amikor mindenből csak kevés van itthon és mégsem szendvics legyen a gyors vacsora :) <3 -
Alakbarát és muffin Alakbarát és muffin
Gyors süti, gyorsan érkező vendégek számára. Az alakjáért sajnos nem tudok felelősséget vállalni :D az íze garantált <3
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek