#Win#week9#JAN#W4अदरक की सब्जी सर्दियो के मौसम मे बनाई जाती है । इसमे अदरक डाल कर बनाने से सब्जी और भी पौष्टिक हो जाती है। हल्दी खाने मे बहुत गर्म होती है। इससे सर्दी ,जुकाम , दर्द आदि मे काफी फायदा होता है। मैने यह सब्जी सरसो के तेल मे बनाई है।

#GA4#week21#RawTurmeric कच्ची हल्दी की चाय बहुत ही हेल्दी होती है अगर इसके तीन कप रोज़ पिए जाएं तो यह हमारी एक्स्ट्रा चर्बी को जलाती है

#DIW#WIN#WEEK4हमारे यहां कच्ची हल्दी खाने के साथ हर रोज़ खाते हैं। यह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है

#दिवस#बुक

कई बीमारियों की अचूक दवा है हल्दी और अदरक का सेवन. #goldenapron3#week10#pickle#post5

#spiceये गुजरात का अथाणा कहलाता है हमारे यहां हर रोज़ खाने के साथ सर्व किया जाता है।

#GA4 #week 21

#brasoi

#Feb3😎कच्ची हल्दी बहुत ही गुणकारी होती है यह हमारे खाने में स्वाद के साथ साथ रंग भी लाती है यह हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है इस कोरोना काल में हम सबको रोज़ इसका सेवन करना चाहिए चाहे दूध में चाहे सब्ज़ी में चाहे सब्ज़ी बनाकर मैंने भी आज इसकी सब्ज़ी अदरक के साथ मिलाकर इसका स्वाद और गुण दोनों दोगुना कर दिया है

#Ga4#week14कच्ची हल्दी लड्डू सर्दियों मे शरीर के लिए बहुत फादेमंद है

#vp #feb3हल्दी कई गुणों से युक्त है। यह घाव ठीक करने में और सर्दी में जुकाम में खाने से गुणकारी है। सर्दियों में जब कच्ची हल्दी मिलती है तो इसे हरी प्याज़ और मटर डालकर सब्जी बनाई जाती है जिसे बाजरे की रोटी के साथ परोसा जाता है।

#Spice#haldi

#spice#haldiआज मैंने कच्ची हल्दी की बर्फी बनाई है। ये मानव शरीर के लिए फायदेमंद है । हल्दी हमारी रक्त वाहिनियों को स्वच्छ करतीं हैं और अंदरूनी घावों को भरने का काम करती है

#गरम पोस्ट 2

#cj #week4Yellow colour

#spice#haldi

#Feb3

#KKWयह तड़के वाला दूध सर्दियों के लिए एक रामबाण इलाज है जो सर्दी खांसी जुखाम में हमारी रक्षा करता है

#sep #AL

#vp #feb3

#spice#ebook2021#week11

#VP#feb3कच्ची हल्दी मे कैंसर से लडने के गुण होते है यह पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर के कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकने के साथ साथ उन्हें खत्म भी कर देती है

#vp#feb3राजस्थान में पारंपरिक तौर पर कच्ची हल्दी की बनाई हुई यह सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है । यह सेहत के लिए भी बहुत ही लाभदायक होती है। इसमें मटर और काजू को भी मिला कर बना सकते है।

#chatpatiइन दिनों सर्दियों में कच्ची हल्दी और अदरक बहुत ही ताज़ी और सौधीं होती है इन दिनों इनके बने ये छोटी छोटी शाट्स आपको ताजगी देगें ठंड से बचायेगें मुँह का ज़ायक़ा भी अच्छा होगा

#spiceये हल्दी का आचार मैंने अपनी एक सहेली से सिखा है। राजस्थान की ही रेसिपी है

#cwkयह अचार स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत हेल्दी भी होता है इसका तीखा और खट्टा टेस्ट खाने के स्वाद को 4 गुना बढ़ा देता है

#rg1सर्दियों के मौसम में अक्सर सब्जियां की वैराइटी पाई जाती हैं इसी में आज कच्ची हल्दी की सब्जी तैयार की है जो खाने में भी स्वाद है और अच्छी सेहत के लिए ठीक भी बहुत अच्छी होती है ओर तो ओर वन पॉट रेसिपी है मैने कडाही म ही बना ली आप भी ट्राई करे

#feb3* हे भगवान! आज तो कुछ गजब ही हो गया।* बिना बात के ही बवाल मच गया।* क्या हुआ मीतू , हमे भी बताओ ?* क्या भेद है, कुछ भी नहीं छुपाओ ?* मेरी पुरानी सहेली से सालों बीत गए, एक दूसरे से बात किये।* अपने-अपने कामो में व्यस्त हो गए दोनों , अपनी-अपनी जिंदगी दोनों ही जिये।* अचानक से एक दिन फ़ोन उसका आया।* मेरा फ़ोन नंबर उसने ट्रू कॉलर पर निकलवाया।* बहुत दिनों बाद वही पुराने दिन याद आ रहे थे।* एक दूसरे को याद कर आंसू बहा रहे थे।* तभी मेरी प्रिंसेस ने पूछा - मम्मी आज क्या सब्जी बना रही हो ?* आज हम सबको क्या स्वादिष्ट खिला रही हो ?* मैंने जोर से बोला-प्रिंसेस आज हल्दी की सब्जी बना रही हूं।* तभी फ़ोन का नेटवर्क चला गया, हलो- हलो मैं फ़ोन पर चीला रही हूं।* तो मीतू इसमे कौन सा बवाल मच गया ?* जो इतना लम्बा- चौड़ा भाषण तुमने जड़ दिया।🤣* अरे बवाल तो मेरी सहेली ने मचाया।* जब थोड़ी देर बाद नेटवर्क फ़ोन का आया।* सहेली ने बोला - अपनी बेटी को शादी की हल्दी लगा रही हो ?* मुझको तो पराया कर दिया, मुझसे ये बात छुपा रही हो।* मीतू तुझसे ये उम्मीद नहीं थी।* तू तो मुझे अपना समझती थी।* बिटिया की शादी में तो मुझे बुला लेती।* मैं भी तेरी कामों में मदद ही करती।* हे भगवान! तब बड़ी मुश्किल से अपनी सहेली को मैंने चुप कराया।* शादी की हल्दी नही, हल्दी की सब्जी का भेद उसे समझाया।* सहेली बोली- ओ तेरी, फ़ोन के नेटवर्क ने तो आज अर्थ का अनर्थ ही कर डाला।* माफ करना मीतू, जो विश्वास तुझ पर से इसने मेरा हिला डाला।* आप सब भी आधी-अधूरी सुनी-अनसुनी बातों पर विश्वास कभी मत करना।* अगर नेटवर्क की प्रॉब्लम फ़ोन में आये तो, फ़ोन कट करके अपने घर के कामो में लगना।

#goldenapron3 #week9 #tea