Perfekt für jede Diät geeignet oder auch für heiße SommertageNährwerte pro Portion266 kcal, 29,5g KH, 31g EW, 1,5g F

Das ist einer meiner Lieblingskuchen, den gab es in meiner Kindheit. Geht auch super mit Rhabarber, Stachelbeeren oder Johannisbeeren .... einfach und lecker 😍#lieblingskuchen 💕#frühling

Rezept auf Instagram gesehen und für gut empfunden also ab ins digitale Rezeptbuch

Nährwerte komplett652 kcal, 72g KH, 75g EW, 6g F

Super kalorienarme und proteinreiche Schnitte. Kinderleicht gemacht und super lecker. #meinkochbuch

Wer kennt es nicht ein Schokofresh ist einfach viel zu wenig dann hab ich hier die perfekte AlternativeNährwerte pro Portion498 kcal, 35g KH, 47g EW, 18g F

Erfrischend, fruchtig und cremig ist diese Quarkspeise - mehr als #allesquark#sommer

Göttercreme mal anders. Perfekt für die Diät geeignet und eine absolute Eiweißbombe.

Pro Stück ca. 120 kcal

Ein Sommertraum,der dir die kühlen Tage erhellt. ♥️Vorab: Am besten stellst du ihn über Nacht in den Kühlschrank.

Nährwertreich und Vitaminreich zugleich 🙆🏽‍♀️

Die Cupcakes sind nicht nur ein Hingucker, sondern schmecken auch schön frisch und fruchtig.

Dieser Kuchen ist schön fruchtig und lecker. Er ist auf jedem Geburtstag bei uns gerne gesehen. Je nach Anlass kann man ihn auch schön verzieren.#meinkochbuch

Eine leckere, fruchtige Variante eines Dessert Klassikers. Ohne Kaffee und ohne Alkohol auch für Kinder geeignet.#kuchen #dessert #himbeeren #frischefrüchte #zeitfürsüßes #italienischlecker #meinkochbuch

Dieses klassische Buttermilch-Dessert stammt angeblich aus Norddeutschland. Da es sich aber auch in alten Kochbüchern aus Süddeutschland finden lässt, denke ich mal, dass es sich beim Errötenden Mädchen vielmehr um eine gesamtdeutsche Leckerei handelt.