تخم مرغ و گوجه صبحانه مقوی😋😊

این غذا معرف حضور همه هست گذاشتم واسه ایده چون خودم صبح مونده بودم واسه صبحونه چی درست کنم که انتخابم این شد

هیچ راهی به بن بست ختم نمی شود.این یک توهم است.آنچه به بن بست ختم می شود،بی حرکتی است.بجای نقد کردن یا ایده آل گرا بودنعمل کنو از عدم موفقیت نهراسزندگی به منفعل ها مدال نخواهد دادولی به کسانیکه حتی شکست خورده اندمجال پیروزی خواهد داد.حرکت کن.حتی اگر بارها زمین بخوریو مورد شماتت اطرافیانت واقع شوی....🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁#سرآشپز_طلایی#صبح_پاييزي#باران#صبحانه#ساده#ايده

صبحانه ی خوشمزه ی همسر پز . عکس نهایی و مراحل هم رو خودشون گرفتن🙂 تاکید کردن که حتماً در کوکپد بذارم😍

#سرآشپز_طلایی#صبحانه_کاملاز زندگیتون لذت ببرید_28 سال زندگی کردم وعده صبحانه رو هیچوقت حذف نکردم واقعا برای شروع کردن ی روز خوب مورد نیاز بدن هست سعی کنید از دستش ندین این وعده مهم رو__الهی تن همگی سالم باشه.

#سرآشپز_طلایی#صبحانه#تخم_مرغ

#سرآشپز_طلایی#نیم_ساعته#حاضری#شام_سبک#غذای_نونیزندگی مانند دوچرخه سواری است. برای این که بتوانید تعادل خود را حفظ کنید باید همیشه در حرکت باشید.اینشتین

(غذایی خیلی ساده و بی نهایت خوشمزه)

#سرآشپز_طلایی#شام_سبک#حاضری#املت_گوجه#گوجه_فرنگی#تخم_مرغ_گوجه#تخم_مرغ#نیمرو#غذا_ساده_سریع

آشپزی میکنم چون حالمو بهتر میکنه

#تخم_مرغ_گوجه#املت_گوجه#غذای_سریع_آسان

#نیم_ساعته#غذای_نونیعصرونه پسرم

#صبحانه#سرآشپز_طلایی

#ساندویچ_تخم_مرغ_ژامبون#صبحانه

سلام دوستای هنرمندم اول هفتتون بخیر و خوشی ⚘🙋‍♀️😍ما تخم مرغ سیاه دانه رو اینجوری می‌خوریم،توروش ما سیاه دانه حتما باید آسیاب بشه توی و روغن تفت داده بشه تا خاصیت بیشتری برای بدن داشته باشه👌🏻😋

#تست_تخم_مرغبه مناسبت روز جهانی تخم مرغ ۹ اکتبر 🥚

یه غذای سالم و سریع#سرآشپز_طلایی#سریع

همش دوست داشتم یه چیز متفاوت بخورم از نیمرو و یا آبپز خسته شده بودم، دیگه هرچی توی اینترنت گشتم چیزی پیدا نکردم آخر خودم یه فکری زد به سرم و اینو درست کردم، اگر از کالباس گیاهی استفاده کنید خیلی صبحانه سالمی میشه

جانی و دلی...ای دل و جانم همه تو... ❤همسرپز😉😋

#نیم_ساعته

#غذای_فوری #صبحانه_مقویشیره انگور طبع گرمی داره و برای کم خونی عالیه، ترکیب تخم مرغ و شیره می‌تونه یه صبحانه مقوی باشه که برای کم خونی حرف ندارن ،مخصوصا واسه ما خانمها که اکثرا مشکل کم خونی داریم

یه غذای خیلی آسون و سریع #طعم_خانه

#سرآشپز_طلایی#فوری#گوجه#تخم_مرغ#ساده

تخم مرغ آب پز توی رژیم پروتئینه خیلی زیاد مصرف میشه اما به خاطر تکراری بودنش آدمو خسته میکنه.این سالاد یه تنوع فوق‌العاده س توی این رژیم 😍👌🏻 واقعا خوشمزه و دلچسبه .

یهویی یادم افتاد که صبحانه رو برا کوکپد خوبمون بذارم یادم رفته بود #صبحانه

#صبحانه