Гороховий хліб

Вікторія Семенова
Вікторія Семенова @Vita_Semenova
Харьков

Вкусний гороховий хліб може здивувати Вас своїм смаком і оригінальністю. Такий хліб не тільки втамовує голод, але і насичує організм цінними макро- і мікронутрієнтами.
Пробуємо готувати!
#весна #марафон #гороховийхліб #безглютену

Гороховий хліб

Вкусний гороховий хліб може здивувати Вас своїм смаком і оригінальністю. Такий хліб не тільки втамовує голод, але і насичує організм цінними макро- і мікронутрієнтами.
Пробуємо готувати!
#весна #марафон #гороховийхліб #безглютену

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 200 гколотого гороха (в сухому вигляді)
  2. 30 млрослинної олії
  3. 2 ст. л. псілліума
  4. 100 млводи
  5. 1 ст. л.яблучного оцету
  6. 1 ч. л.соди
  7. 1/2 ч. л.солі
  8. за смакомСпеції
  9. 1 ч. л.кунжута (за бажанням)

Інструкція з приготування

  1. 1

    Горох промити і залити великою кількістю холодної води, залишити на ніч (кількість води в рецепті не вказано). Перед приготуванням злити воду і промити горох. Перекласти горох в чашу блендера, додати чисту воду (100 мл), сіль, спеції і збити в однорідну масу.

  2. 2

    Перекласти горохове пюре в глибоку ємність, додати масло, псілліум, соду, яблучний оцет і добре перемішати. Накрити рушником і залишити на 15 хвилин. Розігріти духовку до 180 градусів.
    За цей час тісто стане густішим і з нього можна буде сформувати батон.

  3. 3

    Мокрими руками сформувати батон, зробити косі надрізи ножем, присипати кунжутом (за бажанням) і поставити випікатися в розігрітій до 180 градусів духовці 50-55 хвилин.
    * Форму для випікання можна змастити невеликою кількістю рослинної олії або випікати на пергаменті.
    Перед тим як нарізати хліб дайте йому охолонути 20-30 хвилин.
    Наступного дня прогрійте скибочки хліба у тостері. Так буде смачніше))).
    Всім миру та приємного апетиту!

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Вікторія Семенова
Харьков

Коментарі (3)

Альона
Альона @alyona_rey
Чудовий рецепт! Він прикрасить завтрашню розсилку на нашому сайті! Дякуємо! ❤

Схожі рецепти