Cuciwiws atau keciwis punya kandungan asam folat, kalsium, vitamin A, dan vitamin C. Cuciwis juga mengandung serat tinggi yang membantu menjaga kesehatan pencernaan.Sayuran ini masih bersaudara dengan kailan, kol, kembang kol, brokoli, kale, dan brussel sprout.Udang rebon mengandungprotein yang cukup tinggi. Selain protein, udang rebon juga mengandung kalsium, fosfor dan zat besi.Perpaduan cuciwis dan rebon selain menghasilkan makanan yang kaya gizi dan manfaat, juga menghasilkan hidangan yang nikmat. Cocok untuk sayur pelengkap makan nasi.Di masa kecilku dulu ibuku suka sekali mengolah cuciwis. Lobis triwis, begitu beliau menyebutnya. Diolah menjadi campuran urap, oblok-oblok, dijangan santen, atau dioseng-oseng.Di saat ini, saat aku tinggal jauh dari rumah ibuku, lobis triwis alian cuciwis menjadi salah satu masakan yang kukangeni. Teksturnya renyah, rasanya pun enak. Entah kenapa diriku di masa kecil tidak menyukai makanan sarat gizi ini. Mungkin karena ibuku terlalu sering memasaknya (karena lobis harganya cukup murah) jadi aku bosan di meja makan ketemu lobis lagi lobis lagi 😆😆Sehat-sehat selalu, Bu. Terima kasih telah menghidangkan aneka makanan sehat dan kaya gizi di masa kecilku.#kadoUntukIbu#hariSpesialnyaIbu#mbantuk_lauksayur#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung

Saya kenal daun cuciwis wkt sdh menikah dan punya anak. Jd ga ngerti masakny mesti digimanain krn belom pernah diajarin sama ibu saya hahaa. Akhirny nyobain masak sekali dg cara ditumis eh malah jadi kesukaan suami. Suami seneng bgt dg teksturny yg crunchy. Jadi tambah gurih krn saya masukin rebon.#berburucelemekemas#resolusi2019#CookpadCommunity_Bekasi#MurahMeriah

Kalo buat tumisan mah gampang bumbunya itu itu aja 🤭

Sayur ini adalah salah satu sayur kesukaan ku, paling suka dimasak dengan rebon (udang kecil asin) dan dimasak tidak terlalu matang agar masih renyah ketika dimasak.

Assalamu’alaikumAda kobis criwis( kol ijo di tuksay) .. ahh ini enak di masak pake santan. Ehh pas mau masak , kok santannya habis, males mo ke warung, akhirnya di tumis aja deh. Ky alm ibu suka numis cuciwis, krn suka males parut kelapa😊.Aku sambil buka2 resepnya Mimi @nursabatiana buat setoran GODA party , lhaa kok ada tumis kailan, yaa sudah lanjut deh bikin tumisan nya. Aku skip tempe semangit dan pete , krn dah males keluar lagi 🤭🤭.Source : @nursabatiana#GodaParty_BuatAdminsay#Adminsay_Mimi#GodaPaders_2022#KomunitasPaders#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Yogyakarta#PejuangGoldenBatikApron

Simple banget buatnya, tuk temen nasi juga Pas, Dan saat mengolah hati2 dengan garam Dan bagi yg tidak terlalu suka Asin, tidak usah Di tambah garam.

Salah satu obat kala tidak berselera makan, wkwkwk.. ngabisin nasi sebakul. Pertama kali makan dikasih sebelah rumah saya orang Palembang. Enak n bikin nagih. Cuzz cek resepnya.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang

Kangen banget sama tumis rebon berasa seabad ga makan ini. Dulu ibu ratu(mamah) suka bikin ini, langsung tanya dah apa aja bumbunya sama ibu ratu.cuma makan pake nasi aja udah enak apalagi ditambah sambel terasi alamak makin aduhai aja haha. Makan ini bisa ngabisin nasi beuh makin bohay aja ini badan wkwkwkwkwk

Biasanya saya ngolah rebon hanya untuk peyek. Nyoba bikin tumis rebon dari resepnya bu @Siswaty. Eh ternyata suami, tetangga dan saya pun suka suka sukaaaa banget sama tumis rebonnya. Juara. Apalagi kalo dibikin pedas, duh nasi se-magicom bisa abis sendirian😂.Bisa juga loh distok di toples. Bikin banyak sekalian. Jadi kalo lagi gak ada lauk bisa makan sama tumis rebon ini aja juga udah nikmaatt banget.Note: saya gak tambahin garam sama sekali ya karena rebon sudah cukup asin buat saya.#Cookpadcomunity_Depok#RecookDepok_Siswaty

Yakin klw makan ini sama nasi anget plus krupuk warung bakal ngabisin nasi 😂😂