Gelado de Banana e Cacau

#ABCDasReceitas. Esta receita é fácil de fazer e muito saudável, dieta sem culpa.

E que tal saborear um gelado cremoso durante uma tarde de verão sem culpas? Este gelado saudável com apenas 3 ingredientes fica delicioso e perfeito para refrescar os dias mais quentes.

para comer com vontade e sem culpa

Sem açúcar, vegan, sem ovos

Tenho usado a banana para fazer os meus gelados, é barato, saudável e delicioso

GELADO DE BANANA E CHOCOLATE 🍦Este é um gelado para os mais gulosos! É super docinho com sabor a banana e pedaços crocantes de chocolate. Uma delícia! 😍😍Depois é só deliciarem-se com esta maravilha 😍Se as bananas forem maduras melhor, para além de mais saborosas e doces ainda evitamos estragar a fruta!É muito rápido de fazer 😍

Só com dois ingredientes.Sem ovos, sem leite, sem açúcar, sem farinhas refinadas, vegan.

o gelado que mais memórias traz!

Um pequeno almoço delicioso para começar o dia. Para preparar na noite anterior.

Ficou muito booom e sem um pitada de açucaaaar!! 🤤😋Leva apenas 4 ingredientes e tem cerca de 41 calorias!!(Se quiserem aumentar o tamanho do brownie, dupliquem os ingredientes!)

não leva açúcar, gordura ou farinha

Aqui por casa adoramos gelado de chocolate!🙄😅 E de cada vez que faço tenho que fazer de uma forma diferente! Mas também, quem é que nota? O que interessa mesmo é que todas são versões bem mais naturais, saudáveis e nutritivas que qualquer gelado de compra. E todas cumprem o propósito máximo: “Mãe, está tanto calor hoje, temos que nos refrescar!”, que é o mote cá em casa quando queremos pedir gelado “discretamente”!

Uma ótima alternativa a gelados de supermercado , saudável e vegan #meuebook

Este smoothie não leva leite nem iogurte. Apenas fruta, alguma dela congelada e um pouco de água.Fica super refrescante para aqueles dias mais quentes, ou mesmo para quem gosta de coisas frescas o ano inteiro.

SUPER fã de gelados 🍨🍧🍦🍡 a qualquer dia do ano.Ando sempre à procura de uma "base" um pouco mais saudavel que as natas - que são os meus preferidos... Desta vez descobri o leite de coco.A receita foi inspirada na Mama Paleo mas a minha versão tem açúcar.

Com apenas 3 ingredientes, faz-se magia!

#saudavel#receitapaleo

Hoje fiz para o meu jantar ervilhas com ovos escalfados, ou jardineira sem carne mas com ovos escalfados, como lhe queiram chamar 😁 #aventaldourado

#Aventaldourado23

Figos! Por ai gostam de figos?Adoro figos. Os figos para mim significam a chegada da minha estação prediletaO outono!Eu sei no final do Verão já se encontram figos, mas poucos assim madurinhos prontos a comer.Estão a espera do Outono! Assim como eu... Gosto muito do Verão calor, dias grandes e quentes, praia e sol. Adoro sim, mas o Outono tem um encanto especial. Os dias ainda são quentinhos com a frescura do inicio e final do dia e suficientemente grandes. Época perfeita.Mas o que me encanta mesmo é o vento a fazer as folhas dançarem até se soltarem das arvores. As cores quentes, intensas do outono.É magico. As frutas de outono a começar pelo maravilhoso figo, que tanto gosto.As romãs, as castanhas, os diospiros, os marmelos e os cogumelos, ai os cogumelos. Sim confesso sou uma apaixonada pelo Outono.Sou grande adepta de caminhadas de preferência na natureza. E quando entra o Outono estou faminta de uma boa caminhado num bosque, na montanha ou beira mar.Mas prefiro o bosque para poder estar presente, na imposição do Outono sobre o Verão com sua cores, cheiros, frutas e ninhos vazios abandonados, pois seus inclinos já são voam sozinhos. Adoro o Outono!

Miúdos de férias 🎪🤹‍♂️ é sinónimo de frigorífico e despensa a esvaziar... Parece que dolce fare niente abre-lhes o apetite... De meia em meia hora, dizem que têm fome ou simplesmente querem enlouquecer-me 🤣 então cozinho ainda mais. Hoje lanchamos gelado.