Espumitas de leche 🥛☁️ APTO SIBO

Ana Paula Fiammengo @Anapolee
Suaves, esponjosos y ricos!
Sin gluten✅
Sin lácteos✅
Sin azúcares✅
Paso a paso
- 1
- 2
Empezamos agregando todos los ingredientes en un bowl. Mezclamos muy bien.
- 3
Debe quedar una mezcla suave.
- 4
Añadimos el chocolate en trozos (o chips de chocolate amargo) e integramos.
- 5
Podés ponerte creativo y agregarle ralladura de naranja, cacao amargo, o agregarles rellenos❤
- 6
Llevamos al horno precalentado en un molde previamente aceitado a 180° por 10/12 minutos
- 7
Ir controlando el horno porque se cocinan muy rápido!
- 8
Desmoldar y ya están listos para degustar!
- 9
Como sugerencia, yo los comí algunos con pasta de maní y otros con dulce de coco sin azúcar agregada, quedan excelentes!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ana Paula Fiammengo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16955672
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Panqueques -veganos-
~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~


Brownies saludables
Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta


Tiramisú Light
Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.


Bizcocho de leche condensada
Es una receta muy sencilla y fácil de preparar, amis hijos les encanta.


Panqueques de Manzana
Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌


Cupcakes para regalar
Este bello arreglo de cupcakes aunque no lleva decoración expresamente de Valentine´s day quiero compartilo porque sin duda alguna lleva impreso el amor de una esposa a su amado! Estos pequeños detalles son los que cultivan las relaciones! Que tal si se animan a hacerlos para su pareja o para un cliente!


Panqueques esponjosos
Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana


Pancakes harina de almendras
Lo mejor comer sin culpas!


Pastelitos De Leche
Perfecta para los niños 👼


Pie de limón y queso
Pie de limón y queso sin huevo y sin horno


Torta de vainilla
En una tarde para merendar con una tacita de café o té.


Pan de zanahoria
Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.


Bizcocho de vainilla


Panqueques de avena integral
Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo


Torrejas en leche
Está es una receta que mi tía me enseñó a hacer, es de leche pero también lleva miel.


Pastel de tres leches
Delicioso postre helado


Torta de calabaza o ayote
Para mi familia


Brownie fácil y rápido de preparar


~Galletas de avena veganas~
~son preferibles para tu desayuno~


Pinchos de queso
Rico pan


Pan de Banano 🍌
Quise hacer este pan de banano con la receta de mi tía Mimi como cariñosamente le decimos. Realmente es muy fácil de hacer en casa, es la segunda vez que lo preparo y quiero compartir con ustedes la receta.


Pan de Banano


Roles de canela
Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋


Pollo relleno de espinaca y vegetales, camote al horno
#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten


Galletas de avena y manzana


Pan de queso o torta de queso
Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes


Pizza de Coliflor
Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!


Muffin de avena


Lengua de vaca
Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....


Panqueques
Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16955672
Comentarios (3)