Zabkeksz Vegán
Szilvia Karsai @Szilvia_Karsai
Ha elkap az éhség, vagy csak nasira vágysz akkor tökéletes harapnivaló.
Zabkeksz Vegán
Ha elkap az éhség, vagy csak nasira vágysz akkor tökéletes harapnivaló.
Elkészítés
- 1
A banánt villával összetörjük, a mandulát, csokit késsel apróra vágjuk. Mindent összekeverünk. Egy ragacsos masszát kell kapjunk, amit vizes kézzel tudunk formázni. Ha túl lágy akkor adjunk hozzá még zabpelyhet, ha száraz akkor lekvárt vagy banánt.
- 2
Golyókat formázunk, ellapítjuk őket és 160 C fokon kb. 25-30 percig sütjük.
- 3
Hagyjuk kihűlni és fogyaszthatjuk is. Tipp: lehet csak banánnal is készíteni. Fűszerezését is változtathatjuk. Nagyon finom mézeskalács fűszerkeverékkel. Bármilyen aszalt gyümölcs mehet bele.
Hasonló receptek
-
Banános-zabkeksz Banános-zabkeksz
Egy kis rágcsálnivalót kínálok mind azoknak akik odafigyelnek az étkezésre!🤗😊
-
Energia bomba Energia bomba
Ha nincs időd, de egy gyorsan elkészíthető egészséges nasira vágysz, akkor ez a 3 hozzávalós süti a Te favoritod lesz!!!🥰
-
Banános zabszelet Banános zabszelet
Ha nem bírod ki, hogy Netflixezés közben, vagy csak úgy unalmadban ne nasizz valamit, de szeretnéd, hogy ez ne legyen bűnözés, akkor ez a recept neked lett kitalálva. De ha csak edzés előtt szeretnél valami nem terhelőt bekapni, akkor is tökéletes választás. Rettentő egyszerű és gyorsan elkészül. Sokáig eláll. Nem mellesleg nagyon finom! 🤤
-
Banános-csokis zabkeksz Banános-csokis zabkeksz
Ha valami nagyon gyors és finomra vágysz próbáld ki🙂
-
Gyümölcsös zabkeksz Gyümölcsös zabkeksz
Útravalónak, reggelire, tízóraira, uzsonnára, vagy csak úgy is tökéletes éhségcsillapító. Hozzáadott cukor-, glutén- és tejmentes, ha olyan hozzávalókból készítjük. :) Lehet hozzá még fahéjat, kakaót, mandulaszeleteket, egyéb magvakat tenni, vaníliával ízesíteni.
-
Gyors, egyszerű diétás nasi Gyors, egyszerű diétás nasi
Akkor jó elkészíteni ha tényleg nincs kedvünk sütkérezni de egy édes nasira vágyunk.
-
Csokoládés - banános zabkeksz Csokoládés - banános zabkeksz
Ultragyorsan elkészül, egészséges. Csak pár összetevő és készen van. Nagyon laktató, ideális reggelire és uzsonnás csomagba is. Skynnytaste oldalán található az angol nyelvű, eredeti recept. 🍪#glutenmentes #cukormentes #tojasmentes #gyors #keksz #zabpehely #banan
-
Vegán cukormentes zabkorpa Vegán cukormentes zabkorpa
Szuperegyszerű és szupergyors recept, ha valami egészséges nasira vágysz🍨
-
Mézes zabkeksz Mézes zabkeksz
Tízóraira, uzsonnára egészséges nasi. Gyümölcs, joghurt, kávé vagy tea mellé tökéletes ropogtatnivaló.
-
Banános zabkeksz Banános zabkeksz
Túlérett banánjaim voltak és hogy ne vesszenek kárba, feldolgoztam. Csak 3 összetevő.
-
Mogyorókrémes-banános zabkeksz Mogyorókrémes-banános zabkeksz
Ebben bőven van kalória, de nagyon finom és jól jön, ha napközben extra energia kell. Mindenképpen egészségesebb, mint egy bolti csoki 🍪🤤
-
Reggeli tejmentes, cukormentes, fahéjas-gyümölcsös zabkása Reggeli tejmentes, cukormentes, fahéjas-gyümölcsös zabkása
Nagyon egészséges, laktató és jól variálható, az egyik kedvenc reggelim. 😊
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16964357
Szöveges kommentek