خوراک سیب زمینی نعنایی(مهارتهای پایه‌ای ۱۱)

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
تهران

سلام دوستان!
برای پخت سیب زمینی میتونیم از هر کدوم از این راهها که وسیلش دم دستمون بود و راحت بودیم استفاده کنیم:

۱- اونا رو داخل منقل ذغال بندازیم.
۲- داخل فر قرار بدیم تا تنوری بشن.
۳- اگه فر دم دستمون نبود داخل یک قابلمه یک پایه یا چند تا سنگ بندازیم و یک فر دست ساز بسازیم و سیب زمینی‌ها رو اول داخل یک ظرف مقاوم به حرارت قرار بدیم و به مدت ۴۰ دقیقه به این شکل بپزیمشون.
۴- داخل آب و با یک قابلمه آبپزشون کنیم.
۵- اگر تو طبیعت هستیم با چوب آتیش درست کنیم و بندازیمشون تو آتیش.
۶- اگرم زمستون بود و شومینه روشن تو خونه داشتیم سیب زمینی‌ها رو فویل پیچی کنیم و بندازیم تو شومینه.

پس دیگه هیچ بهونه‌ای رو نمی‌پذیرم🤫🤨
پاشین پاشین زودتر درستش کنین و برام کوک بذارین. پاشین دیگه!! ای بابا!! 🤨😁🤣

خوراک سیب زمینی نعنایی(مهارتهای پایه‌ای ۱۱)

سلام دوستان!
برای پخت سیب زمینی میتونیم از هر کدوم از این راهها که وسیلش دم دستمون بود و راحت بودیم استفاده کنیم:

۱- اونا رو داخل منقل ذغال بندازیم.
۲- داخل فر قرار بدیم تا تنوری بشن.
۳- اگه فر دم دستمون نبود داخل یک قابلمه یک پایه یا چند تا سنگ بندازیم و یک فر دست ساز بسازیم و سیب زمینی‌ها رو اول داخل یک ظرف مقاوم به حرارت قرار بدیم و به مدت ۴۰ دقیقه به این شکل بپزیمشون.
۴- داخل آب و با یک قابلمه آبپزشون کنیم.
۵- اگر تو طبیعت هستیم با چوب آتیش درست کنیم و بندازیمشون تو آتیش.
۶- اگرم زمستون بود و شومینه روشن تو خونه داشتیم سیب زمینی‌ها رو فویل پیچی کنیم و بندازیم تو شومینه.

پس دیگه هیچ بهونه‌ای رو نمی‌پذیرم🤫🤨
پاشین پاشین زودتر درستش کنین و برام کوک بذارین. پاشین دیگه!! ای بابا!! 🤨😁🤣

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 3 عددسیب زمینی
  2. 1 ق مروغن حیوانی یا روغن دنبه گوسفندی
  3. 1 ق مکره
  4. 1 ق مپودر نعنا خشک
  5. 1 ق چپودر شنبلیله خشک
  6. 1 ق چادویه به دلخواه
  7. نمک به میزان لازم

مراحل تهیه

  1. 1

    به نام خدا
    سیب زمینی‌‌ها رو با پوست حدود ۴۰ دقیقه در آب پختم.

  2. 2

    پوستشونو گرفتم و مکعبی خرد کردم.

  3. 3

    روغن و کره رو روی حرارت قرار دادم.

  4. 4

    وقتی گرم شد نمک و ادویه و فلفل سیاه و نعنا و شنبلیله رو اضافه کردم و سیب زمینی رو داخلش ریختم و یک چرخ کوتاه دادم و حرارت رو خاموش کردم. همین.🙂

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها (9)

Cook Today
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
در
تهران
🔴 مشاور و درمانگر طب ایرانی، چک آپ کامل از طریق عکس زبان و مزاج شناسی.🔴 مدرس زبان شناسی( دوره مقدماتی و پیشرفته) با من در تماس باشید.تلفن: ۰۹۱۲۷۳۸۷۵۷۷مریم هادی‌زادهآدرس لینک:zil.ink/sharbatkhane.ir
بیشتر

نظرات (15)

فرناز👩‍🌾
فرناز👩‍🌾 @farnaz_1379
نوووش جانتون باشه عزیزم بسیار عالی و خوشمزه

دستورهای مشابه