با تشکر از دوست خوب و هنرمندم.@fatemepmnسلام دوستان!امروز اومدم که یک کیک عالی از دستور دوست خوبم رو بهتون معرفی کنم. خوش بافت، خوشمزه، خوشبو و بسیار مفید و مقوی.داخلش به جای آرد معمولی و رایج کیک پزی، از پودر سنجد استفاده میشه. پودر سنجدی که با پوست و هستش آرد شده و الک شده و حسابی نرمه.این کیک شکر هم ندلره. من به جای مقدار کمی آردیم که داخل دستورش هست، آرد جو دوسر ریختم.این ترکیب یک دارو هست برای استخوان سازی که اگر برای کودکان تهیه بشه، میتونه کلسیم خیلی خوبی به بدنشون بده و دندانها و استخوانهاشون رو محکم کنه. برای پیشگیری از پوکی استخوان عالیه.فیبر بالایی داره و بسیار آرامبخش و مقویه.امیدوارم درست کنید و از خواص بی‌نظیرش بهره ببرید.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی می‌کنم.⚘️⚘️⚘️

#کیک#سنجد#کیک_سنجد#گردو#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم مریم جان عزیز❤ @Maryam_Hadizade

یجا نوشته بود:"زولبیا بامیه شاید تو ماه های دیگه از سال هم پیدا بشه، اما فقط تو ماه رمضون مزه میده...همونطور که حنا توی عروسی لذتبخشهکیک توی تولد خوشمز اسچای بعد از حموم مزه میدهبرف هم بعدِ یه تابستونِ گرم حال میده...میدونی دلیلش چیه؟چون هر چیزی توی زمان خودش با ارزشه‌‌...#کیک_سنجدبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Maryam_Hadizadeبافتش مثل کیکهای دیگه نیست ولی با وجود نداشتن روغن و آرد و شکر بافتش فوق العاده بود به نظر من متخلخل ونرم😍👌😋همینکه سالمه و با خیال راحت میشه ازش خورد و کالری زیادی نداره خودش بهترین کیکه از دید من😍😍😍حدود ۶۰۰ کالری داره کل این کیک 👍#کیک_بدون_شکر#کیک_بدون_روغن#کیک_بدون_فر#کیک_رژیمی#فر_دستساز

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@Maryam_Hadizade

#کیک_سنجد#کیک #سالم #رژیمیبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @Maryam_Hadizade

مقوی،رژیمی و سالمشیرینتر دوست داشتم پودر قند روش الک کردم

#زمستانه#نوشیدنی_گرم . سنجد سالم و خوب بگیرید و با پوست و گوشت و هسته بدید آسیاب کنند . "سنجد" برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد.

با تشکر از دوستی که ایده کیک سنجد را از ایشون یاد گرفتم

#سرآشپز_طلایی #شیر #سنجد #نوشیدنی

#فرنی_سنجد#آرد_برنج#آرد_گندم#شیر#گلاب#آرد_سنجد#پودر_سنجد#بادام_درختی#چالش_بهاره

#فرنی #دسر #سنجد🌻 ممنون از دوست خوبم cook_34452796@

سویق از دانه و حبوبات و هسته میوه هاو یا خود میوه بدست می آید ، که میتواند گندم ، برنج ، جو ، عدس ، نخود ، سنجد و ماش باشدبرای تهیه پودر سنجد باید میوه سنجد را به طور سالم یعنی با پوست، هسته و گوشت آسیاب کنید. از خواص پودر سنجد به مواردی مانند درمان پوکی استخوان و درمان درد مفاصل بویژه درمان درد مفاصل زانو و آرتروز می‌توان اشاره کرد.خواص پودر سنجد و فواید درمانی آن بسیار زیاد است. از جمله مهم‌ترین خواص پودر سنجد درمان پوکی استخوان، آرتروز و شکستگی استخوان است.یکی دیگر از خواص پودر سنجد کمک به چاقی صورت است. سویق سنجد در حقیقت نوعی مولتی ویتامین طبیعی است. ممنون از دوست خوبم@toktamnajafipoor

#پودر_سنجدمعمولا مصرف سنجد در رژیم غذایی ما غیر متداول است و فقط نزدیکی ایام عید همگی اقدام به خرید آن میکنیم اما سنجدبرای درمان زخم، کبد چرب،لاغری و غیره بسیار مفید است.مطالعات مختلف تاثیر عصاره سنجد در درمان درد و التهاب را نشان داده است. فلاونوئیدهای موجود در سنجد نقش اصلی این درمان را بر عهده دارند.مطالعات علمی نشان داده است که عصاره زیتون در بهبود و کاهش درد و التهاب استئوآرتریت زانو در زنان تاثیر قابل توجهی داشته است. به طور کلی مهمترین کاربرد پزشکی این میوه ، تاثیر ضد درد آن است. به همین دلیل برای افرادی که دچار نرمی استخوان و پوکی استخوان هستند، بسیار مفید می باشد.

#محصولات_خانگی#سرآشپز_طلایی#سنجد_خانگییکی از آشنایان بهم سنجد داده بود حدود 20 روز پیش همش امروز و فردا کردم که ببرم بدم عطاری بیرون با هسته آش آسیاب کنه ،آ خرش دیگ دیدم دارن خراب میشن دست به کار شدم و با الک پودر کردم،هسته و پوستشو نگه داشتم ببرم بیرون ببینم اون طوری آسیاب میکنن:-)

#کوک_اسنپ@ashpazye_parchin با تشکر از پرچین جان

#سرآشپز_طلایی#بیسکافه#نوشیدنی#کوک_اسنپ این نوشیدنی خوشمزه رو به لطف دوست کوکپدی@ashpazi_tala امروز امتحان کردیم فقط من کمی مواد رو تغییر دادم و عالی بودتا جایی که امکان داره سعی در استفاده از خوراکی‌های مفید و سالم دارمبچه هام شیره انگور نمیخورن ،منم اینطوری گولشون میزنم و به خوردشون میدم😉🥰

#فرنی_سنجد می‌تونه به عنوان صبحانه، شام، دسر و میان‌وعده سرو بشه.اگر رژیم لاغری دارید باید بگم این دسر رژیمی و بدون شکره و می‌تونید با خیال راحت بخوریدش 🥰اگر کوچولو دارید می‌تونید به عنوان یک غذای بسیار مقوی کودک هم بهش نگاه کنید. مخصوصا که سنجد بسیار برای تامین کلسیم و ساخت دندان‌های زیبا و استخوان‌های سالم در بدن نقش داره 😇

پودر سنجد غنی از کلسیم است و برای معده و ریزش مو و همچنان چاقی صورت مفید است.حلوای پودر سنجد غذای سالم برای کودکان نیز می‌باشد.#حلواسنجد

🌿به یاد او که روزی بخش است🌿پودر سنجد برای استخوان خیلی مفیده و اگه همراه با شیر ،زردچوبه و دارچین مصرف بشه یک داروی کامل برای استحکام بافت استخوان و ضد التهاب هست.

#شیر_سنجدسنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان وپوکی استخوان بینظیر است.پودر هسته سنجد غضرف ساز بوده وبرای ترمیم مفاصل و کمر درد میتوان آن‌ را با شیر میل کرد .

#سنجد#کیک_سنجد#کاپ_کیک#نوروزبا تشکر از دوست عزیزم @mademoiselle_cuisine

#پودر_سنجد#سنجداز ائمه اطهار(ع) روایت شده که "سنجد" گوشتش گوشت می‌آورد، استخوانش، استخوان و پوستش، پوست می‌رویاند.سنجد سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است؛ برای همین خوردن آن به پیران و مادران شیرده توصیه می‌شود زیرا هم جلوی پوکی استخوان را می‌گیرد و هم دستگاه گوارش را تقویت می‌کند و هم سردردهای میگرنی را درمان می‌کند و هم نسیان و آلزایمر را کاهش می‌دهد و هم موجب تیزهوشی نوزاد شیر‌خوار می‌شود.سنجد یک ماده غذایی مفید برای دستگاه گوارش است. پودر سنجد یا سویق، معده را تقویت و مکانیسم صفرا را مهار می‌کندو از این طریق موجب جلوگیری از تهوع و استفراغ می‌شود. سنجد سموم معده و روده را رفع می‌کند.سنجد حاوی کارتینوئید‌ها و پلی‌فنول‌ها است که این مواد برای درمان زخم معده مفید و موثر هستند.پودر سنجد حاوی فیبر بالایی است و گرسنگی را کاهش می‌دهد و برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند مفید است.برای درمان اسهال هم مناسب است و یکی از مهم ترین خواص این پودر ضد اسهال بودن است.

باهسته و پوست سنجد#دور_نریزیم

(از عطر و طعمش نگم برات)دسر یه عصر پاییزی با یه فنجون چای که تا بهشت می بردت#سر-آشپز-طلایی#کیک سیب #عصرونه سالم

بهتره که سنجد رو با هسته آش پودر کنید"سنجد" برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیره پودر هسته سنجد، غضروف‌سازه و برای ترمیم مفاصل و کمردرد اونو با شیر میل کنیداز ائمه اطهار(ع) روایت شده که "سنجد" گوشتش گوشت می‌آورد، استخوانش استخوان، و پوستش پوست می‌رویاند.

سویق کامل از ترکیب انواع سویق هاست که شامل سویق گندم ،جو،برنج،عدس،نخود و سنجد هست که به این سویق سویق کودک هم گفته میشود#سرآشپز_طلایی#سویق_سنجد

👈خواص پودر سنجد در درمان پوکی استخوان و ترمیم مفاصلسنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد.👈پودر سنجد که، یکی از خوراکیهای شگفت‌انگیز و در دسترس همه که تأثیرات معجزه‌آسایی را دارد، معرفی می‌کنیم.*👈 سنجد یک داروی معجزه‌آساستاز ائمه اطهار(ع) روایت شده که "سنجد" گوشتش گوشت می‌آورد، استخوانش، استخوان و پوستش، پوست می‌رویاند.از سنجد می‌توان در درمان بسیاری از امراض استفاده کرد؛👈 مصرف سنجد، کلیه‌ها را گرم و بواسیر را درمان می‌کند.👈ادرار اگر قطره‌قطره بیاید، با پودر سنجد روان می‌شود؛ بازوان و ساق‌ها را نیرومند می‌کند.👈سنجد، عفونت ریه را خشک و آب‌آوری شش‌ها را درمان می‌کند؛ کمبود ویتامین C بدن را رفع می‌کند.👈سنجد خاصیت آنتی‌اکسیدانی بسیار قوی دارد و با ویتامین K به نبرد سموم معده و روده می‌‌رود👈ــ بهترین دارو برای رفع کمبود ویتامین C و K در بدن استـ👈ـ دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی است👈ــ خاصیت ضدالتهابی دارد و التهابات معده و روده را می‌زداید👈ــ مقوی قلب است👈ــ سردردهای سرد، سوداوی و بلغمی را تسکین می‌دهد👈ــ پودر هسته آن، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد👈ــ کم‌کالری و مقوی معده است👈ــ سنجد پخته‌شده در روغن زیتون، درد مفاصل و خارش پوست را درمان می‌‌کند و برای رشد مو مفید است👈ــ پودر هسته سنجد در درمان التهاب‌های حاد و مزمن کاربرد دارد و آرتروز را درمان می‌‌کند.#آرد_سنجد#سویق_سنجد#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم @maryambodaghi71

😍

مقادیر بالای آنتی اکسیدان و ویتامین سی در سویق سنجد برای تقویت سیستم ایمنی و درمان سرماخوردگی بسیار موثر بوده و مقادیر بالای کلسیم در آن، سویق سنجد را به دارویی موثر برای درمان نرمی استخوان، پوکی استخوان و تقویت و استحکام استخوان بندی در کودکان و بزرگسالان تبدیل کرده است#سویق_سنجد

#سرآشپز_طلایی #حلوا #دسر_ایرانی #ماه_رمضان #افطاری #ابتکارسلام ایام به کام و عبادات تون قبول،امروز با یه حلوای ابتکاری اومدم ،پودر سنجد و پودر هسته سنجد برای مغز استخوان رشد قد و رشد استخوان عالیه ،این پودر سنجد با هسته رو زنداداش جانم یک سالی میشه به من دادن که تو بارداری استفاده کنم اما چون توشیر و ماست حل نمیشد و دون دون میموند من خیلی کم استفاده کردم،اینبار تصمیم گرفتم که تو حلوا استفاده کنم که ببینم چی میشه که دیدم عالی شد حتما امتحان کنید،🤗🤗