#فرنی_سنجد#آرد_برنج#آرد_گندم#شیر#گلاب#آرد_سنجد#پودر_سنجد#بادام_درختی#چالش_بهاره

#کیک#سنجد#کیک_سنجد#گردو#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم مریم جان عزیز❤ @Maryam_Hadizade

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@Maryam_Hadizade

#سرآشپز_طلایی#ابتکار#مدیر_آشپزخونه#دسر

#فرنی_سنجد می‌تونه به عنوان صبحانه، شام، دسر و میان‌وعده سرو بشه.اگر رژیم لاغری دارید باید بگم این دسر رژیمی و بدون شکره و می‌تونید با خیال راحت بخوریدش 🥰اگر کوچولو دارید می‌تونید به عنوان یک غذای بسیار مقوی کودک هم بهش نگاه کنید. مخصوصا که سنجد بسیار برای تامین کلسیم و ساخت دندان‌های زیبا و استخوان‌های سالم در بدن نقش داره 😇

خوشمزه و مقوی برای بچه ها

کیک سنجد سالم و ساده که پرخاصیته

#فرنی #دسر #سنجد🌻 ممنون از دوست خوبم cook_34452796@

#بیست و هفتم بهمن ماه ۱۴۰۲#نوشیدنی#شیر_با_آردسنجداگر دچار بیماری پوکی استخوان هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این بیماری شایع جلوگیری کنید نیازی به روش‌های درمانی شیمیایی نیست بلکه با استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند سنجد و ترکیب آن با شیر هم می‌توانید به آسانی بیماری خود را درمان کرده و سایر درد‌های خود را تسکین بخشید.پودر سنجد و شیر دارای خواص فوق العاده زیادی است، از جمله خواص پودر سنجد با شیر، درمان پوکی استخوان است. از آنجا که پودر هسته سنجد غضروف ساز است، مصرف آن می‌تواند برای ترمیم مفاصل و درمان کمر درد و آرتروز بسیار مفید و موثر باشد.

#نوشیدنی #شیر_عسل_سنجد #کوک_اسنپ@cook_akbari

سنجد دارای مواد مغذی فراوان مخصوصا برای رشد مغز کودک، مقوی برای استخوان ها و مفید جهت رفع پوکی استخوان

#سرآشپز_طلاییدر ایران ،شروع غذای کمکی با #فرنی ساده هستش. این فرنی آسون و راحت نوش نگاه شما و نی نی های قشنگتون.#غذای_کمکی_کودک_مصی#تغذیه_کودک#ماه_رمضان#افطار#سحری#آرد_برنج_خانگیاول آبان ۱۴۰۰🍁🧡

#حریره_بادام#فرنی_بادام#نوزاد_کودک_بزرگسال_سالمندان#مقوی_سالم_خوشمزهیکی از دغدغه های مهم کسانی که نوزاد شیرخوار دارند این است که پس از رسیدن نوزاد به سن شش ماهگی که زمان خوردن غذاهای کمکی است چه غذاهایی را در رژیم غذایی کودک قرار دهند تا علاوه بر راحتی هضم، ارزش غذایی بالا نیز داشته باشد. یکی از غذاهای مقوی و سنتی ایرانی که به رشد جسمی و ذهنی کودک کمک خوبی می کند حریره بادام است.حریره بادام یکی از انواع غذاهای کمکی بسیار مقوی است که برای کودکان و سالمندان بسیار مفید است.از آنجا که بادام پایه اصلی این غذا است و به آن فرنی بادام نیز گفته می شود خواص فراوان دارد و منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است. بادام سرشار از ویتامین E است که خوب می دانیم در عملکرد مغز موثر است، منبعی غنی از کلسیم، پتاسیم، آهنم، منگنز و … است و علاوه بر این ها برای رشد و استحکام استخوان و نیز جلوگیری از پوکی و نرمی استخوان مفید است، و حریره بادام خوشمزه به اصطلاح بنیه کودک را قوی می سازد و انرژی بدن را بالا می برد و چاق کننده نیز هست. این غذای کمکی خوشمزه از نظر طب سنتی نیز دارای ارزش غذایی فراوان است و از این رو خوردن حریره بادام برای بزرگسالان و جلوگیری از مشکلات استخوانی در کهنسالی هم مناسب دانسته شده.

با تشکر از دوست خوب و هنرمندم.@fatemepmnسلام دوستان!امروز اومدم که یک کیک عالی از دستور دوست خوبم رو بهتون معرفی کنم. خوش بافت، خوشمزه، خوشبو و بسیار مفید و مقوی.داخلش به جای آرد معمولی و رایج کیک پزی، از پودر سنجد استفاده میشه. پودر سنجدی که با پوست و هستش آرد شده و الک شده و حسابی نرمه.این کیک شکر هم ندلره. من به جای مقدار کمی آردیم که داخل دستورش هست، آرد جو دوسر ریختم.این ترکیب یک دارو هست برای استخوان سازی که اگر برای کودکان تهیه بشه، میتونه کلسیم خیلی خوبی به بدنشون بده و دندانها و استخوانهاشون رو محکم کنه. برای پیشگیری از پوکی استخوان عالیه.فیبر بالایی داره و بسیار آرامبخش و مقویه.امیدوارم درست کنید و از خواص بی‌نظیرش بهره ببرید.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی می‌کنم.⚘️⚘️⚘️

مقوی،رژیمی و سالمشیرینتر دوست داشتم پودر قند روش الک کردم

#کیک_سنجد#کیک #سالم #رژیمیبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @Maryam_Hadizade

#کوک_اسنپ@ashpazye_parchin با تشکر از پرچین جان

🌷خاک قم گشته مقدس از جلال فاطمه🌹نور باران گشته این شهر از جمال فاطمه🌷گر چه شهر قم شده گنجینه علم و ادب🌹قطره‌ای باشد ز دریای کمال فاطمهسالروز میلاد خانم فاطمه معصومه (س) و روز ملی دختر رو به همه بانوان پاک و آسمانی تبریک میگم🥰❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@Maryam_Hadizade#کوک_اسنپ#ولادت_حضرت_معصومه_س#روز_دختر#کیک_سنجد#کیک_بدون_شکر#کیک_بدون_روغن#‌کیک_بدون_فر

ی صبحانه ی خوشمزه😍دوستان بیسکوئیت مادر چندان خاصیتی نداره پس دائما استفاده نکنید .

#سرآشپز_طلاییبعد از #فرنی_ساده نوبت به #حریره_بادام میرسه تا به نی نی های دلبندتون بدید تا نوش جان کنند.من +۶ زدم اما بچه هایی که زودتر غذای کمکی رو شروع کردن میتونن با تست حساسیت و مقدار کم شروع کنند.🔴بادام یا شیر بادام ممکنه باعث تشدید رفلاکس نوزاد بشه، حتما با پزشک مشورت کنید.#غذای_کمکی_کودک_مصی#آرد_برنج_خانگی#نوزاد#تغذیه_کودک

#فرنی_بیسکوییتی#فرنیامروز صبح پسرم درخواست فرنی کرد و منم این فرنی رو آماده کردم .با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@cook_farvashi_63

یه حلوای نو آورانه به روش من(سمیه)🙃😍

فرنی سنجد با نشاسته و شیر بادام#سرآشپز_طلایی

سرحال و پر انرژی هم میکنهعلاوه بر محکم کردن بدنخیلی خوشمزه 😋#بمب انرژی برای بدن هستپیشنهاد میکنم حتمن امتحان کنید😍😘😋

#شیر_سنجدسنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان وپوکی استخوان بینظیر است.پودر هسته سنجد غضرف ساز بوده وبرای ترمیم مفاصل و کمر درد میتوان آن‌ را با شیر میل کرد .

یجا نوشته بود:"زولبیا بامیه شاید تو ماه های دیگه از سال هم پیدا بشه، اما فقط تو ماه رمضون مزه میده...همونطور که حنا توی عروسی لذتبخشهکیک توی تولد خوشمز اسچای بعد از حموم مزه میدهبرف هم بعدِ یه تابستونِ گرم حال میده...میدونی دلیلش چیه؟چون هر چیزی توی زمان خودش با ارزشه‌‌...#کیک_سنجدبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Maryam_Hadizadeبافتش مثل کیکهای دیگه نیست ولی با وجود نداشتن روغن و آرد و شکر بافتش فوق العاده بود به نظر من متخلخل ونرم😍👌😋همینکه سالمه و با خیال راحت میشه ازش خورد و کالری زیادی نداره خودش بهترین کیکه از دید من😍😍😍حدود ۶۰۰ کالری داره کل این کیک 👍#کیک_بدون_شکر#کیک_بدون_روغن#کیک_بدون_فر#کیک_رژیمی#فر_دستساز

#کاچی#آرد_سنجد#کاچی_آرد_سنجدبا رسپی دوست عزیز کوکپدی@cook_farvashi_63

غذای کودک و آشپزی کردن برای کودک یکی از مهمترین و شیرین ترین بخشهای آشپزی می باشدمواد اولیه تازه و مقوی از ملزومات اولیه کودک به شمار میرود بعدش تزئین غذای کودک تا اینکه کودک به غذا خوردن تمایل نشان دهدخدا رو شکر خدا خواست که من مادر دو تا گل دختر باشم مشکلاتی که با غذا خوردن دختر اولم داشتم باعث شد که موقع ضحا راجع به غذای کودک مطالعات زیادی داشته باشم به طوری که ۴۵۲ نوع غذای کودک از صبحانه ناهار شام و میان‌وعده توی لب‌تاب ذخیره دارم البته خیلی هاشون عکس ندارن یا اینکه عکس مراحل رو ندارن چالش #غذای_کودک باعث شد که به لب تابم مراجعه کنم و بعضی از اونها رو به لحاظ تصویر به روز رسانی کنم و تو این برنامه به اشتراک بذارم 😊اگه دوست داشتید پست های بعدی من رو که به مرور میذارم با عنوان غذای کودک ۱، ۲، ۳ ....👶🏻 مطالعه کنید 😊سعی کردم مقدار ارزش غذایی هر خوراک رو هم براتون بنویسم و در هر پست یک مطللب ، حالا یا یک نکته یا یک خاطره.....براتون بگم 😊🔴👈فرنی حریره بادام یکی از اولین غذاهایی هست که میتونیم به کودک دلبندمان بدهیم ( از حدود شش ماهگی )🔴👈برای تهیه غذای کودک زیر یک سال نباید از شیر پاستوریزه یا گاوی محلی .... استفاده کنیم چون باعث آلرژی و.....می‌شود🔴👈برای تهیه غذای کودک زیر یک سال نباید از شیرین کننده مصنوعی استفاده کردیکشنبه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۴#فرنی_حریره_بادام_سنتی#غذای کودک

سرشار از خاصیت