Gyors, tejmentes pestós csirke
Nemrég kiderült, hogy tejfehérje érzékeny vagyok és a gluténtartalmú ételeket is kerülnöm kell. Szerencsére nem kell szigorú diétát tartanom, de igyekszem az étrendemet ennek megfelelően alakítani, hiszen tej-és gluténmentesen is lehet nagyszerű ételeket készíteni! 😊
Gyors, tejmentes pestós csirke
Nemrég kiderült, hogy tejfehérje érzékeny vagyok és a gluténtartalmú ételeket is kerülnöm kell. Szerencsére nem kell szigorú diétát tartanom, de igyekszem az étrendemet ennek megfelelően alakítani, hiszen tej-és gluténmentesen is lehet nagyszerű ételeket készíteni! 😊
Elkészítés
- 1
A húst felkockázom, majd egy kis olajon megpirítom.
- 2
Miközben pirul a hús, bő vízben kifőzöm a tésztát.
- 3
Miután a hús megpirult, hozzáöntöm a tejszínt és a pesto-t, alaposan összekeverem és hagyom kicsit még rotyogni. :)
- 4
A tésztát leszűröm és ízlés szerint hozzá lehet keverni a pesto-s húshoz. Én most külön hagytam őket.
- 5
Felkarikázott olivabogyóval és vegán parmezánnal tálaltam. Jó étvágyat! 😊
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Tejmentes “sajtos” pogácsa Tejmentes “sajtos” pogácsa
Pici babám tejfehérje allergiás így nekem is tejmentes diétát kell tartanom. Nagyon kívántam napok óta a sajtos pogácsát, így gondoltam kipróbálom vegán alapanyagokból, hátha :)
-
Tejmentes tiramisu Tejmentes tiramisu
Kisbabám tejfehérje érzékeny, ezért a szoptatás ideje alatt nekem is úgy kell étkeznem. Egyik kedvenc sütim a tiramisu. Kicsit féltem milyen lesz, de nagyon meg vagyok vele elégedve .
-
Pestós tészta dióval és parmezánnal Pestós tészta dióval és parmezánnal
Ez a tészta nagy kedvenc, amikor gyorsan kell valami finomat készíteni.
-
Édes-savanyú csirke (gluténmentesen) Édes-savanyú csirke (gluténmentesen)
Mióta kiderült, hogy érzékeny vagyok rengeteg mindenre, azt gondoltam hogy le kell mondanom mindenféle olyan ételből amit szeretek és gyorsan megvan (pl üveges édes savanyú mártás) . Na ennek most vége! Talán jobb is mint az üveges változat. 🤤
-
Pestos tészta Pestos tészta
Egyszerű, maradékmentő és egészséges, mi kell még?Ha tehetitek, válasszatok teljes kiőrlésű tésztát és akkor zöldségek és olívabogyó hozzáadásával egy olyan egészséges ebédet kaptok, melyet elkészíteni annyi idő, amennyi alatt a tészta megfő. 😉
-
Pestós tészta Pestós tészta
Mindössze 20-25 perc alatt elkészíthető vacsora, ami persze frissen készült, házi pestoval a legfinomabb. Egyszerű, és nagyszerű fogás! ;)
-
Mozzarellás-pestós csirke Mozzarellás-pestós csirke
Gyors ebédet kellett összeraknom, egyszerű és nagyszerű étel. #2019
-
Szilvás, Vegáncsokis beledobálós Szilvás, Vegáncsokis beledobálós
Igazi őszi gyümölcs a szilva. Kellemes, már már nyári délutánon elfogyasztani ezt a citromos fahéjas finomságot... ettől jobbat most elképzelni sem tudok. Tejfehérje érzékeny vagyok, épp ezért a csoki Vegán, nincs benne se tej, se glutén!
-
"Tejszínes", kapros csirkemell. #gluténmentes #tejmentes #epekímélő "Tejszínes", kapros csirkemell. #gluténmentes #tejmentes #epekímélő
#január2026 Ismét túl vagyok egy műtéten , igyekszem diétás ételeket készíteni. A diétázásnak nincs sajnos vége.
-
Gyors csirkeragu gluténmentesen Gyors csirkeragu gluténmentesen
Most, hogy itthon van mindenki, igyekszem a tanulás mellett időben hozható ételeket készíteni. A csirkemell erre a legjobb választás.
-
Pestos tészta Pestos tészta
Drágáim, ez egy szuper gyors és brutál egyszerű étel, és nagyon finom is! Most zöld pesto-val készítettem, de tökéletes pirossal is. Lehetne ezt még bonyolítani, de nincs rá szükség. Így tökéletes ahogy van.
-
Bazsalikom-pestos tészta - gluténmentes Bazsalikom-pestos tészta - gluténmentes
Gyors, egyszerű és finom. Igazi olaszos, mediterrán ízek egy tányérban.Amíg a tészta megfő, addig minden mást elő tudunk készíteni, sőt még marad egy kevés időnk is.#gluténmentes #gyorsétel #tészta #tésztaétel #mediterrán #hamargyorsanvalamit
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (2)