料理步驟
- 1
板豆腐切塊刷點油放入氣炸鍋200度烤10分鐘,沒有氣炸鍋用煎的也行,只是花費的時間會比較多。
- 2
蔥、蒜、辣椒切末,鴻喜菇去根,鹹蛋切半後蛋黃及蛋白分開,將蛋白切碎,蛋黃稍微用湯匙壓散。
- 3
熱鍋放油先炒鮮蛋黃,炒到冒泡後加入蒜、辣椒,炒香後加入鴻喜菇,炒到上色後加水及氣炸好的豆腐、蛋白,起鍋前加入蔥花即可。
相似食譜
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殘念的金沙豆腐菇 殘念的金沙豆腐菇
1.鹹蛋是為了之前仿蟹黃料理而買,一盒最低顆數是4顆。那時看期限是11月初,還笑著跟自己說:恩,時間還久呢,一定用的完。沒想到時間飛逝與金錢消逝的速度是不相上下,轉眼竟已過10月中。不想浪費食材也怕之後沒有緣份將鹹蛋好好送走,簡單查了一下它可以做什麼,沒想到豆腐也是百搭的綠葉。只是看到的食譜都用雞蛋豆腐,但豆腐要入味真的不容易(對吧??),板豆腐會不會比較好入味?試試看,成不成功都是入我肚,怕什麼呢(笑)。2.看食譜,有人建議要炒蛋黃至起泡,油要多放點。試了建議,沒錯,這次有起泡感。要到什麼程度的起泡感才可以加入下一道食材呢?眼見油即將被蛋黃吃光呈乾乾的狀態(心裡大叫:千萬不要黏鍋或焦掉阿阿阿),也想著這料理是不是太慘白了(如同現在工作狀態),不到10秒鐘就決定下一包鴻禧菇(冰箱所存最後一包鴻禧菇。在要起鍋前,看著微微有起色的金沙豆腐菇,仍是白色色塊太重,問自己,能為它做點什麼?突然就是突然,想起了冷凍庫裡好像還剩一些蔥粒。將凍僵的蔥粒灑落鍋裡,再將它們與其他食材拌勻,成品雖然不算美味,但外在似乎有了點可看性(致我們那慘白的人生)。3.豆腐應該要再切更小塊,也許板豆腐可能不適合金沙人生(若你廚藝與我相當),它像是自成一格,完全活在自己的世界裡(跺腳)。沒有加醬油或鹽或胡椒粉之類的,若你是口味重的人,肯定不會習慣。自己試食時,也是覺得太清淡(但人到一定年紀就是要學著有時清淡0.0)4.這菜是昨天做的,今午微波配飯食,竟覺得不錯吃,金沙與菇超合拍。至於豆腐,是補充蛋白質的好食材,它就剛好跟金沙與菇住很近(笑)。 小玉子 -
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菲姐私房菜-金沙燒豆腐 菲姐私房菜-金沙燒豆腐
今天不知道要煮什麼好嗎?菲姐今天煮了一道超簡單又快速的家常菜喔!!很下飯也適合帶便當喔:)使用鍋具:Fascook不沾鍋具組-炒鍋更多菲姐私房料理大公開https://www.facebook.com/fascookhttp://fascook88888.pixnet.net/blog訣竅提示鹹蛋本身就有鹹味,所以菲姐沒有特別放鹽,板豆腐也可以用嫩豆腐或雞蛋豆腐替代! Fascook 菲姐私房菜
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