ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 لیواندال عدس
  2. نصف لیوانبلغور گندم
  3. 1 قاشق غذاخوریرب گوجه فرنگی
  4. پولبیبر. نمک و زردچوبه
  5. پیاز

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا دال عدس و بلغور گندم رو میشوریم و کمی میذاریم داخل آب خیس بخورن

  2. 2

    یک.پیاز رو نگینی خرد کرده و با مقداری روغن تفت میدیم وقتی پیاز سبک شد زردچوبه رو بهش اضافه میکنیم همراه رب گوجه و خوب تفت میدیم.حالا دال عدس و بلغور گندم رو اضافه میکنیم و مقداری آب اضافه و میذاریم بپزه.

  3. 3

    وقتی پخت با گوشتکوب برقی مواد سوپ رو کاملا میکس میکنیم. در این مرحله پولبیبر رو داخل مقداری روغن تفت میدیم و کمی رو به سوپ اضافه میکنیم و بقیه شو برای تزئین روی سوپ نگه میداریم.
    نمک رو اضافه میکنیم و بعد از چند دقیقه گاز رو خاموش،میکنم.

  4. 4

    سوپ.رو داخل ظرف ریخته و با پولبیبر تزئین میکنیم. و با آب لیموی تازه میل کنید عالیه

    اگه.برای این.سوپ.نان سوپ.هم تهیه کنید که عالی میشه

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
zhina.kurd
zhina.kurd @cooking_Zhinakurd
در
سهیلا هستم.مامان ژینا و ژیار😍 لوگوی روی عکس هام به اسم دخترمه.علاقه زیادی به عکاسی و کارهای هنری دارمخوشحال میشم در اینستا هم همراهم باشید👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻Zhina_food20
بیشتر

دستورهای مشابه