پاستا اسفناج و قارچ ساده و لذیذ🍝

مراحل تهیه
- 1
در یک قابلمه بزرگ آب و نمک بریزید و روی حرارت قرار بدهید تا به جوش بیاید.
- 2
در یک تابه بزرگ، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را گرم کنید. سیر را اضافه کنید و روی حرارت ملایم حدودا ۱ دقیقه تفت دهید تا عطر سیر بلند شود.
- 3
قارچ ها را اضافه کنید، نمک و فلفل بزنید و تفت بدهید. حدودا ۷ الی ۸ دقیقه تفت بدهید تا قارچ ها طلایی و نرم شوند.
- 4
شیر و خامه را با هم ترکیب کنید تا یکدست شوند و سپس به قارچ اضافه کنید و اجازه بدهید به همراه قارچ بپزد تا کمی غلیظ تر شود.
- 5
در همین حین، پاستا را بپزید تا کاملاً نرم شود. نصف فنجان از آب پاستا را کنار بگذارید و پاستا را آبکش کنید.
- 6
اسفناج را به سس اضافه کنید و اجازه دهید تا داخل سس نرم شود.
- 7
پاستا، جعفری خرد شده و پنیر رنده شده را به تابه اضافه کنید و خوب هم بزنید. نصف فنجان آب پاستا را اضافه کنید و بجوشانید تا پاستا به خوبی به مواد ترکیب شود و پخت تمام شود. نمک غذا را اندازه کنید و در صورت تمایل میتوانید کمی آویشن اضافه کنید
نوش جون 🌱😋❤️
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
پاستا با سس قارچ
#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپدپاستا با سس قارچ غذای ایتالیایی خوشمزهای است که بدون گوشت درست میشود و سس خوشطعمی دارد این پاستا جز یکی از لذیذترین دستورپختهای آشپزی ملل قرار میگیرد. سس پاستا نقش مهمی در طعم و مزه این غذا دارد و اصولا یکی از تفاوتهای پاستاهای مختلف، در سس آنها است.. ســـکینــه بانـــــو -
پاستا اسفناج و قارچ
این غذا کاملا من درآوردی میباشد ! به نظرم خیلی خوشمزه بود و همچنین رژیمی و گیاهیreeezaaa1992
-
پاستا اسفناج و قارچ
میزان فیبر در اسفناج دو برابر سایر سبزیجات است که به هضم غذا کمک میکند و قند خون را پایین نگه میدارد و با ایجاد حس سیری از زیاد خوردن جلوگیری میکند. این سبزی غنی از ویتامینهای A، C، E، Dو K است که در کنار بتاکاروتن، منگنز، روی و سلنیوم و آنتی اکسیدانهای قوی برای جلوگیری از پوکی استخوان، فشار خون بالا و گرفتن رگها و سم زدایی کبد بسیار مفید است.#پاستا#سرآشپز_طلایی Fateme -
-
پاستا میگو و اسفناج spinach and shrimp pasta 🍝🍤🍃
#پاستا #میگو #اسفناج#سرآشپز_طلایی #نیم_ساعتهمیگو غذای دریایی خوشمزه که البته همه پسند نیست. این روش پخت میگو خیلی راحت و سریع هست و نیم ساعته حاضر میشه. مزهش هم عالیه👌🏻 *𝑆𝑎𝑖𝑛𝑎🌈🏡ساینا* -
-
-
-
پاستا قارچ و اسفناج
یک غذای خوشمزه و سریع و پرخاصیت،هم بعنوان نهار و هم شام میتونید مصرف کنید#نیم_ساعته#غذای_ساده_و_فوری Safura Dabiri -
-
پاستا قارچ و اسفناج
ظاهر غذا خیلی خوشگل تر از عکسشه 😌اگر وگان هستید میتونید به راحتی خامه رو حذف کنید هیچ اتفاق خاصی نمیفته یا اینکه با خامه های گیاهی مثل خامه نارگیل درستش کنید. سِتایش🌿 -
پاستا پنه با سس آلفردو
یک پاستای بسیار پرطرفدار و خوشمزهبرای چالش مهارتهای آشپزی ۵پخت پاستا نیره اعظم زنجانی -
-
-
پاستا با سس اسفناج و قارچ و پنیر
مهارتهای پایه ای ۵ مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
پاستا اسفناج
این غذا احتیاج به مزه غالب نداره. فلفل و خامه و پنیر به خودی خود مزه به پاستا میده. سارا عباسی -
-
-
-
-
-
-
-
پاستا پنه آلفردو (مرغ و قارچ)
منکه کلی عاشق این پاستام خیلی زودم آماده میشه😋 🤌👌💫#غذای_گرم #غذای_محبوب_من #سرآشپز_طلایی #غذای_فوری#پاستا#پنه#مرغ_قارچ 🌸Bita🌸 -
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات