مراحل تهیه
- 1
قسمت سفید تره فرنگی ها رو برش زده ،شسته و با آب و نمک بپزید.
- 2
بجای فیله از سینه مرغ هم میتونید استفاده کنید.مکعبی برش بزنید.باحرارت زیاد،نمک و فلفل و کمی زعفرون دم کرده،حسابی سرخ کنید. بعد آرد و خامه بزنید.وقتی مخاوط شد از روی حرارت بردارید.
- 3
تره فرنگی ها که پخت،آبکش کنید و به مرغ اضافه کنید.
- 4
برنج و زنده آبکش کنید.با ماست و زعفرون مخلوط کنید. کف قابلمه کره ذوب کنید.نیمی از برنج،مخلوط مرغ و بقیه برنج را ریخته و ۴۰ دقیقه برنج را دم کنید. در آخر بازرشک و گشنیز و جعفری گارنیش کنید.نوش جان
- 5
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
تره فرنگی پلو
یک برنج لطیف و خوش عطربعضی دوستان هویج هم به این برنج می زنند یا با زعفران رنگ آن را زعفرانی می کنند اما من ساده آن را بیشتر می پسندم .به نظرم دیگه تره فرنگی پلو نمیشه بلکه میشه تره فرنگی و هویج پلو 😂😂😂تره فرنگی دارای مواد معدنی مانند زینک ،منیزیم،پتاسیم و.... می باشد.به علت وجود آلیسین یک آنتی بیوتیک طبیعی است.و باعث کاهش کلسترول بد خون میشود.چون دارای اگزالات می باشد بهتر است کسانی که مستعد سنگ کلیه می باشند کمتر مصرف کنند. نیره اعظم زنجانی -
سوپ تره فرنگی
یک سوپ خوشمزه و سادهالبته دیدم روش پخت دوستان بسیار متنوع بود .بعضی دوستان هویج می ریزند بعضی ها بلغور،جوپرک و.....میریزند ،اما ما ساده و فقط تره فرنگی را می پسندیم. نیره اعظم زنجانی -
-
سوپ تره فرنگی
#سوپ_تره_فرنگی#تره_فرنگی🏵 با تشکر از دوست عزیز خانم زنجانی @zanjani#شام_سبک#کم_کالری#گیاهی Ashpazi Ba Behnaz -
-
-
-
-
-
-
جوجه حلزونی
تشکر فرآوان از تیم خوب کوکپد که این هدیه با ارزش رو برای من فرستادن🙏💜ممنونم که بهم کلی انرژی میدید 😍#سرآشپز_طلایی فاطمـــہ مصطفایی 🌸 -
-
-
-
-
پلو نخود فرنگی😍
هیچ شبی را پایان زندگی ندان😊 از ورای هر شب، دوباره خورشید طلوع می کند😍 و بشارت صبحی دیگر می دهد🌤️ این یعنی امید هرگز نمی میرد👌پلو نخود فرنگی با گوشت خوشمزه و سالم🍽️#سرآشپز_طلایی#قصه_یلدا#غذای_گرم#شام_ساده#غذای_سالم#حاضری#شام_سبک#ایمنی_بدن#نخود_فرنگی#گوشت#برنج Zahra Ashoori -
-
-
پلو نخود فرنگی
باتشکر از دوست خوبم مهديه کولیوند @cooliiiivaaaand 🌹#چالش_بهاره#نخود_فرنگی#مرغ#شوید#زعفران پری -
-
-
-
-
-
-
پلوی سه رنگ
این پلوی خوشکل و راحت میز غذارو چندین برابر جذاب میکنه😍👌🏻امیدوارم که درست کنید و لذت ببرید#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#مرغ#پلو#تره#شوید#سبزی Maryam -
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17148808
نظرات